Les Foulées Abbaroises – Villepot

Les Foulées Abbaroises

Villepot (44110) 18 juillet 2026 Trail
Distances disponibles
Trail découverte (7km) Trail (14km)
Départ dans
J−25

Informations sur la course

Les Foulées Abbaroises : une course nature incontournable en Loire-Atlantique

Les Foulées Abbaroises constituent un rendez-vous estival attractif pour les amateurs de trail et de courses nature en Pays de la Loire. Cette manifestation se déroulera le samedi 18 juillet 2026 dans le cadre verdoyant d'Abbaretz, commune située en Loire-Atlantique, département riche d'une tradition sportive dynamique et de paysages naturels variés.

Un territoire de caractère près d'Ancenis-Saint-Géréon

Abbaretz bénéficie d'une localisation stratégique en Loire-Atlantique, à proximité d'Ancenis-Saint-Géréon, ville historique réputée pour ses châteaux et son patrimoine architectural. La région offre des terrains de jeu exceptionnels, alternant chemins forestiers et paysages bocagers typiques du territoire nantais. Ces caractéristiques naturelles en font un espace privilégié pour les épreuves de trail et de course nature.

Deux distances pour progresser selon votre niveau

L'édition 2026 de Les Foulées Abbaroises propose aux coureurs deux parcours distincts :

DistanceHoraire de départ
7 km (Trail découverte)19h10
14 km (Trail)19h00

Cette organisation permet à chacun de trouver sa zone de confort, qu'il s'agisse de coureurs souhaitant débuter en trail ou d'athlètes en quête de défis plus ambitieux. Le tarif d'inscription débute à partir de 8,00 €, ce qui rend cette course particulièrement accessible.

Pour obtenir tous les détails concernant l'inscription, le parcours et les conditions de participation, nous vous recommandons de consulter les ressources officielles : Miles Republic et Marathons World.

Abbaretz et ses alentours constituent un cadre idéal pour vivre une belle expérience de trail en famille ou entre amis, au cœur de la nature préservée des Pays de la Loire.

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Bon à savoir

Je suis désolé, mais je ne peux pas accéder au contenu du lien que vous me proposez (https://www.courses44.fr/calendrier/view?id_course=1043). Les résultats de recherche fournis ne contiennent pas d'informations sur cette course spécifique. Pour pouvoir vous aider efficacement à préparer vos coureurs, je aurais besoin de connaître les détails essentiels de cette épreuve, tels que :
  • La distance de la course
  • Le dénivelé total
  • La localisation géographique exacte
  • Le type de terrain (sentiers, chemins, routes)
  • Les conditions météorologiques typiques de la région à cette période
  • L'altitude minimale et maximale du parcours
Je vous recommande de consulter directement le site de la course ou de me transmettre ces informations clés afin que je puisse vous fournir une analyse complète et pertinente pour la préparation de vos athlètes. Avec ces données, je pourrai vous proposer des recommandations précises sur le matériel à prévoir, les stratégies d'adaptation au terrain, et les éléments à intégrer dans votre plan d'entraînement.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

L'édition 2026 des Foulées Abbaroises vous offre deux possibilités pour relever le défi. Vous pourrez participer à un parcours de 14 kilomètres ou à une épreuve plus courte de 7 kilomètres. Ces deux courses se dérouleront le même soir, respectivement à 19h00 et 19h10, ce qui vous permet de choisir la distance qui correspond le mieux à votre condition physique et vos objectifs.

Cette manifestation sportive vous attend le samedi 18 juillet 2026 à Abbaretz, une commune située en Loire-Atlantique. C'est une excellente occasion de découvrir cette belle région en plein cœur de l'été, lors d'une course nature conviviale et accessible.

Les Foulées Abbaroises sont des courses nature hors stade, également appelées trails. Ce format vous permet de courir en dehors de la piste traditionnelle, au contact direct de l'environnement naturel, offrant une expérience authentique et variée loin des circuits bitumés.

Oui, l'événement est plus large puisque le samedi 18 juillet 2026 est consacré aux courses à pied pour les adultes avec les Foulées Abbaroises, mais aussi aux enfants avec les Galopades. C'est donc une journée sportive familiale où tous les âges peuvent participer et trouver une épreuve adaptée.

Sur preparun.com, nous vous proposons de répondre à 9 questions simples pour mieux comprendre votre profil : votre âge, votre niveau sportif, vos objectifs, le nombre de séances d'entraînement que vous pouvez réaliser par semaine, et d'autres paramètres essentiels. Grâce à ces informations, nous construisons un programme d'entraînement totalement personnalisé qui vous accompagne progressivement vers la réussite de votre objectif aux Foulées Abbaroises 2026.

Préparez votre course en 7 questions

Les Foulées Abbaroises vous mettront à l'épreuve ! Entre chemins forestiers sinueux et terrains changeants, cette course demande une préparation minutieuse pour en savourer chaque instant.

Nos plans d'entraînement personnalisés épousent vos besoins spécifiques : votre âge, votre niveau actuel, votre disponibilité hebdomadaire. Progressez intelligemment et franchissez la ligne d'arrivée avec assurance.
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Étape 1 / 9 Course

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
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Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
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22 mars 2026
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jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.

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Matthieu Le Guen
Mis à jour le 15 juin 2026
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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