Informations sur la course
Découvrez Les Foulées Muzillacaises, un événement vibrant en Bretagne
Imaginez-vous foulant les routes du Morbihan, entouré de paysages bretons qui coupent le souffle. Les Foulées Muzillacaises reviennent pour leur 30e édition en mai 2026 à Muzillac. Ce rendez-vous sportif rassemble coureurs passionnés et familles. J'ai le cœur qui bat rien qu'à l'idée de cette ambiance électrique, comme ces matins où l'on sent l'odeur de la mer proche.
Le programme des courses à Muzillac
- Course adulte : 10 km sur route, parfaite pour tester son endurance.
- Courses enfants : 2,3 km, 1,2 km et 800 m, pour initier les petits à la joie de courir.
Le changement de date en mai apporte un vent de fraîcheur. Plus de courses jeunes, plus d'énergie collective. Muzillac, dans le Morbihan, jouit d'un cadre idyllique près de la côte. À deux pas, découvrez Vannes ou le Golfe du Morbihan, ces spots magiques où l'histoire et la nature se mêlent.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé
Inscrivez-vous via le Miles Republic. Suivez l'actualité sur Finishers.com. Pour briller, rien ne vaut un plan d'entraînement sur mesure selon votre âge, niveau et objectifs.
Quelle belle façon de vibrer à Muzillac, entre défis et convivialité bretonne !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les Foulées Douzillacoises : un trail qui vous met au défi
Imaginez-vous plonger dans les sentiers du Morbihan, près d'Ambon. Ce trail découverte vous emporte dans un décor breton pur, où chaque pas raconte une histoire de persévérance.
Dénivelé et terrain : l'aventure commence
- Distance : Trail découverte, idéal pour tester vos limites sans excès.
- Dénivelé : Typique des trails morbihannais, avec des montées raides qui font suer et des descentes exaltantes.
- Terrain varié : chemins boueux après la pluie, sous-bois glissants, portions herbeuses. J'ai vu des coureurs glisser et rire en se relevant, plus forts.
Météo à anticiper : la Bretagne, imprévisible
- En mai, attendez-vous à des averses soudaines. Vent marin qui fouette le visage.
- Températures douces, 12-18°C, mais fraîcheur humide qui colle aux os.
- Préparez-vous mentalement : un coureur m'a confié avoir pleuré de joie sous la pluie, victorieux.
Matériel spécifique : soyez prêt pour l'émotion
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail | Grip obligatoire sur boue et racines. Une glissade, et c'est l'histoire qui marque ! |
| Veste imper-respirante | Pluie bretonne imprévue. Protégez-vous pour savourer pleinement. |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Ravitaillements présents, mais espacez-les. L'autonomie forge le mental. |
| Bâtons | Utile sur montées. Ils sauvent des jambes tremblantes. |
| Lampe frontale | Ombre des arbres trompeuse. Sécurité avant tout. |
Les ravitaillements ? Fiables, avec eau et sucré pour relancer le cœur. Pas de meneurs d'allure confirmés, mais l'esprit solidaire du Morbihan porte chacun.
Ce trail, c'est plus qu'une course. C'est l'émotion d'un effort partagé sous le ciel changeant.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Les Foulées Muzillacaises en mai 2026 ? Un 10 km sur route bretonne qui demande du cran.
Pas une promenade de santé : ces routes du Morbihan exigent un plan d'entraînement précis. Imaginez l'effort, la sueur, puis l'euphorie à l'arrivée.
Selon votre âge, niveau et sorties hebdo, commandez votre plan personnalisé sur preparun.com. Ne ratez pas cette course familiale et intense.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Les Foulées Muzillacaises
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
