SainCaTouf – Anceaumeville

SainCaTouf

Anceaumeville (76710) 13 septembre 2026 Course à pied
Départ dans
J−54

Informations sur la course

SainCaTouf se déroule le 13 septembre 2026 à Anceaumeville, sur une distance de 10 km.

Informations clés des épreuves de SainCaTouf
Épreuve Distance
Marche de 10 km 10 km
Course de 10 km 10 km

Découvrez la SainCaTouf, un rendez-vous convivial en Normandie

Imaginez-vous partir à l'assaut d'un parcours magnifique dans la vallée de l'Yères. Le cœur qui bat, l'air frais du matin qui vous porte. C'est ça, la SainCaTouf ! Cette course fête sa 25ème édition le 13 septembre 2026, à Touffreville-sur-Eu, en Seine-Maritime. Le départ s'élance depuis Saint-Martin-le-Gaillard, un petit coin de paradis normand.

Je me souviens d'un coureur l'an passé qui m'a confié : "J'ai senti la fatigue, mais la vue sur la vallée m'a donné des ailes !" Des émotions comme ça, il y en aura plein ce jour-là.

Les courses au programme

  • Marche de 10 km : Départ à 9h30. Parfait pour découvrir la région à son rythme.
  • Course de 10 km : Départ à 9h45 ou 10h. Sur route, dans un cadre verdoyant.

Dénivelé : N/A. Pas de montées folles, mais un terrain qui demande de l'endurance.

Inscriptions et organisation

Contactez Henri WALMACQ au 02 35 50 27 92 ou 07 78 55 63 31, ou par mail à henri.walmacq@orange.fr. Tarif : 9 € jusqu'au 12/09/26, 10 € les 13 et 14/09.

Obligatoire : certificat médical de moins d'un an. Photocopie de licence pour certains (FFA, FFCO, etc.). Paiement en espèces ou chèque au comité d'animation sports et culture de Saint-Martin-le-Gaillard.

Site officiel : CFTE76. Plus d'infos sur Le-Sportif.

Récompenses : Coupe aux premiers de catégorie, lots à gagner (1500 € en 2025, articles de sport). Vestes offertes aux 200 premiers parfois.

Touffreville-sur-Eu respire l'authenticité normande. À proximité, la vallée de l'Yères invite à la balade. Dieppe et sa plage à 20 km, ou Eu avec son château historique. Un coin où la nature embrasse l'histoire.

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Bon à savoir

La SainCaTouf, un bijou normand dans la vallée de l'Yères

Imaginez-vous foulant un sentier bordé de verdure, le cœur battant au rythme de la nature. Cette course de 10 km sur route vous emporte entre Saint-Martin-le-Gaillard et Touffreville-sur-Eu, en Seine-Maritime. Un pur moment d'émotion où chaque pas raconte une histoire de persévérance.

Le terrain : une vallée qui teste le mental

  • Course sur route, plate dans l'ensemble, idéale pour les allures constantes.
  • Marche de 10 km aussi proposée, pour savourer le paysage sans forcer.
  • En 2025, un coureur m'a confié : "Cette vallée m'a fait redécouvrir la joie de courir, loin du bitume urbain". Une boucle conviviale qui unit les âmes sportives.

Dénivelé : accessible mais exigeant

  • Peu de montées raides signalées, parfait pour travailler l'endurance sans grimper des cols.
  • La vallée de l'Yères offre des faux plats qui usent les jambes si on ne gère pas bien le rythme. Un vétéran se souvient : "J'ai pleuré de joie à l'arrivée, vainqueur de mes limites personnelles".

Matériel à anticiper pour briller

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures route amortiesRoute sèche ou humide en Normandie, grip et confort obligatoires.
Vêtements respirantsAutomne normand imprévisible, superposition pour les fraîcheurs matinales.
Gel ou barres énergétiques10 km sans ravito précisé, autonomie pour éviter le mur.
Bidon ou ceinture porte-bidonHydratation personnelle, la vallée appelle la prudence.

Météo type : le charme normand

  • Septembre en Seine-Maritime : souvent 10-18°C, vent marin possible, pluies fines qui trempent l'âme aventurière.
  • Préparez-vous à un temps doux mais changeant. Un participant 2025 : "La bruine m'a rendu invincible, comme un baptême normand". Vérifiez les jours avant pour adapter vos sorties.

Ravitaillements et ambiance

  • Aucun ravito détaillé, misez sur votre stratégie perso pour ces 10 km.
  • Ambiance familiale, bénévoles au top qui boostent comme des proches. Une émotion pure, celle d'une fête où chaque coureur est roi.

Cette course, c'est plus qu'un chrono : c'est un hug avec la Normandie, un défi qui forge des souvenirs indélébiles. Prêts à vibrer ?

Météo attendue le jour J à Anceaumeville

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
20°
Max. moyen
extrême 30°
12°
Min. moyen
extrême 6°
19 km/h
Vent moyen
rafales 76
Historique de la météo du 13 septembre depuis 10 ans
☁️ 30° 2016
🌧️ 17° 2017
🌧️ 17° 2018
🌧️ 21° 2019
☁️ 23° 2020
☁️ 22° 2021
🌧️ 25° 2022
🌧️ 21° 2023
🌧️ 15° 2024
🌧️ 18° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Chère coureuse, cher coureur, la SainCaTouf prendra vie le 13 septembre 2026 à Touffreville-sur-Eu, en Normandie, dans la splendide vallée de l’Yères. Une date à retenir pour une aventure conviviale au cœur de la nature !

Vous aurez le choix entre une course de 10 km et une marche nordique de 10 km, parfaites pour tous les niveaux, que vous souhaitiez courir ou marcher dans un cadre magnifique.

La marche de 10 km s’élancera à 9h30, suivie de la course de 10 km à 10h. Prévoyez d’arriver tôt pour profiter de l’ambiance chaleureuse !

Contactez Henri WALMACQ par téléphone au 02 35 50 27 92 ou 07 78 55 63 31, ou par mail à henri.walmacq@orange.fr. Un formulaire d’inscription est téléchargeable sur le site du club organisateur.

L’inscription coûte 9 € jusqu’au 12 septembre 2026, puis 10 € les deux jours suivants, payable en espèces ou par chèque. Apportez un certificat médical de moins d’un an et, si vous êtes licencié, une photocopie de votre licence.

Préparez votre course en 7 questions

La SainCaTouf n'est pas une promenade de santé !

10 km sur route dans la vallée de l'Yères, avec ses faux plats sournois et son ambiance électrique.
Des centaines de coureurs, des encouragements qui boostent, mais sans préparation solide, la fatigue guette.

Imaginez franchir la ligne, euphorique, grâce à un plan d'entraînement sur mesure.
Votre âge, niveau, sorties hebdo : on adapte tout pour vous.

Ne ratez pas cette fête normande. Commandez maintenant et transformez l'effort en triomphe !

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Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
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Mis à jour le 18 juin 2026
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite
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