Sainté Trail Urbain – St etienne

Sainté Trail Urbain

St etienne (42000) 1 novembre 2026 Trail
Départ dans
J−103

Informations sur la course

Sainté Trail Urbain propose 5 épreuves de 5 à 35 km, le 1 novembre 2026 à St etienne.

Informations clés des épreuves de Sainté Trail Urbain
Épreuve Distance
Halloween Run (5km) 5 km
La DécouVERTE (12km) 12 km
La TraVERTsée (13km) 13 km
La RenVERTsante (24km) 24 km
La VERTigineuse (35km) 35 km

Découvrez le Sainté Trail Urbain, un événement unique à Saint-Étienne

Imaginez-vous courir dans les rues vibrantes de Saint-Étienne, escalader des escaliers raides, frôler le mythique Stade Geoffroy-Guichard, surnommé "Le Chaudron". Ça vous donne des frissons ? Ce trail urbain, c'est l'aventure qui vous attend ! Organisé dans le département de la Loire (42), en Auvergne-Rhône-Alpes, il transforme la ville en terrain de jeu pour traileurs. J'ai vu des finishers arriver épuisés mais rayonnants, les yeux pétillants de fierté après avoir dompté ces parcours exigeants.

À deux pas, le Musée d'art moderne et contemporain attend les curieux, et le Parc Naturel Régional du Pilat offre des vues à couper le souffle. Saint-Étienne, c'est aussi ce centre-ville pittoresque où l'on savoure des spécialités locales après l'effort. Un coureur m'a confié un jour : "J'ai redécouvert ma ville comme jamais !"

Les parcours qui font vibrer les coureurs

  • Halloween Run : 5 km, parfait pour une entrée en matière fun.
  • La DécouVERTE : 12 km, avec 205 m de D+ et un dossard à 12 €.
  • La TraVERTsée : 13 km ou 20 km, pour tester vos limites en ville.
  • La RenVERTsante : 24 km ou 30 km, un vrai challenge urbain.
  • La VERTigineuse : 35 km ou 42 km, pour les plus aguerris.

Et pour les marcheurs, des options gourmandes : 6 km guidée et 12 km gourmande. Toutes ces distances slaloment entre pavés et monuments iconiques.

Préparez-vous avec un plan d'entraînement sur preparun.com

Ce n'est pas une balade dominicale. Ces trails demandent de la préparation sérieuse pour affronter le dénivelé et les surprises citadines. Visitez le site officiel Sainté Trail Urbain pour tous les détails. Suivez aussi leurs actus sur les réseaux. Inscrivez-vous vite, les places partent comme des petits pains chauds !

Allez, chaussez vos baskets pour ce bijou de trail à Saint-Étienne, une course qui vous marquera à jamais !

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Bon à savoir

Sainté Trail Urbain : un défi qui fait vibrer le cœur de Saint-Étienne

Imaginez-vous courir dans les rues vivantes de Saint-Étienne, escaliers raides sous les pieds, le Stade Geoffroy-Guichard qui rugit comme un chaudron en ébullition. Cette course urbaine vous emporte dans une aventure émouvante, où chaque pas raconte l'histoire des sept collines.

Les parcours et leur dénivelé

  • Trail 12 km : 205 m de D+ . Un rythme soutenu sur les pavés, parfait pour sentir la ville palpiter.
  • Trail 13 km (La TraVERTsée) : Urbanité pure, avec passages insolites qui coupent le souffle.
  • Trail 24 km (La RenVERTsante) : Montées plus marquées, pour tester vos jambes sur les reliefs stéphanois.
  • Trail 35-42 km (La VERTigineuse) : 1 000 m de D+ environ. La nouveauté qui défie les plus forts, traversant 35 lieux mythiques comme Montreynaud et ses pentes folles. Pierre Gardet, le coordinateur, en parle avec passion : un parcours qui entre dans l'hôtel de ville, le planétarium, pour une immersion totale.

Les sept collines de Saint-Étienne imposent leur caractère. Souvenez-vous de ces coureurs essoufflés l'an passé, conquis par le Puits Couriot et le Zénith, le cœur gonflé de fierté.

Terrain : urbain et imprévisible

  • Rues pavées glissantes après la pluie.
  • Escaliers raides, passages dans stades et bâtiments emblématiques.
  • Reliefs des collines : montées courtes mais intenses, descentes techniques.
  • Accès VIP au Stade Geoffroy-Guichard, frissons garantis au cœur du "Chaudron".

Un terrain qui piége, comme ces escaliers surprises qui font douter... puis triompher !

Ravitaillements et soutien

  • 1 à 4 points par parcours, selon la distance.
  • Marche gourmande : ravito spécial au km 8 par La Boule du Cros, un régal qui redonne des forces.
  • Stands au gymnase omnisports : repas froid, buvette avant le départ.

Matériel à anticiper

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures trail avec bon gripPavés humides, escaliers, bitume urbain glissant.
Gants ou manchettesAutomne frais sur les collines exposées.
Gel ou bâtons pour les longs1 000 m D+ sur 42 km, pour ménager les quadris.
Lampe frontale si départ tardifPassages sombres en ville.
Cuillère ou pochette gelsRavitos espacés sur urban trail.

300 bénévoles veillent, comme une famille qui pousse dans le dur. Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure, mais l'ambiance collective porte loin.

Météo type : préparez les surprises

Saint-Étienne en automne : souvent frais, venté sur les hauteurs, pluies fines qui rendent les pavés traîtres. Vérifiez les jours J, car ces collines savent changer de humeur en un clin d'œil !

Météo attendue le jour J à St Etienne

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
14°
Max. moyen
extrême 26°
Min. moyen
extrême -1°
17 km/h
Vent moyen
rafales 81
Historique de la météo du 1 novembre depuis 10 ans
🌤️ 18° 2016
☁️ 16° 2017
🌧️ 11° 2018
🌧️ 13° 2019
☁️ 20° 2020
🌧️ 13° 2021
🌧️ 18° 2022
🌧️ 13° 2023
🌤️ 19° 2024
🌧️ 16° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Chère communauté de coureurs, le Sainté Trail Urbain 2026 se déroulera les 1er et 2 novembre à Saint-Étienne. Vous y trouverez une Halloween Run de 5 km le samedi, puis le dimanche des trails de 12 km, 20 km, 30 km et même un nouveau défi de 42 km appelé La VERTigineuse, avec un dénivelé d'environ 1000 m pour explorer les sept collines de la ville.

Pour participer, inscrivez-vous en ligne sur le site officiel jusqu'à fin octobre, ou sur place le jour J pour certaines formules. Les tarifs varient de 20 à 50 euros selon la distance choisie, tandis que la Course des Matrus reste gratuite avec inscription obligatoire, et les marches gourmandes autour de 12 euros. Une belle façon de soutenir l'événement qui reverse 1 euro par dossard à l'IME local !

Cette course vous plonge au cœur de Saint-Étienne avec des passages mythiques : le stade Geoffroy-Guichard (Le Chaudron), le Zénith, le puits Couriot, l'hôtel de ville, le planétarium et le théâtre Massenet. C'est l'occasion parfaite de redécouvrir les sept collines et les secrets insolites de la ville sous un angle sportif unique.

Pensez à récupérer votre dossard sans stress : vendredi soir de 17h à 19h, samedi après-midi de 14h à 18h, et dimanche matin adapté à chaque distance – par exemple, dès 7h pour le 12 km, ou 8h30 pour les plus longs. Tout est fluide pour que vous vous concentriez sur votre performance !

Absolument, cette édition promet du frisson sur deux jours avec la Halloween Run déguisée de 5 km, une marche gourmande aux saveurs locales, des stands de restauration au gymnase omnisports, et jusqu'à 300 bénévoles pour une organisation au top. Avec une affluence attendue record vers 2500-3000 coureurs, c'est le rendez-vous convivial à ne pas manquer !

Préparez votre course en 7 questions

Le Sainté Trail Urbain ? Un monstre urbain impitoyable ! Escalier après escalier, rues pavées glissantes, le Stade Geoffroy-Guichard en toile de fond...
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Étape 1 / 9 Course

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
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15 décembre 2025
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10 février 2026
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stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
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16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.

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Sofia Alvarez
Mis à jour le 7 juin 2026
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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