Trail de Baziege – Gargas

Trail de Baziege

Gargas (31620) 22 novembre 2026 Trail
Départ dans
J−124

Informations sur la course

Trail de Baziege propose 4 épreuves de 8 à 21 km, le 22 novembre 2026 à Gargas.

Informations clés des épreuves de Trail de Baziege
Épreuve Distance
Boucle Survivor (8.2km) 8 km
Visenc (8.5km) 9 km
Rivel (14.5km) 15 km
Tucal (21km) 21 km

Le Trail de Baziege, un défi nature en Occitanie

Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers autour de Baziège, ce petit village haut-garonnais niché au cœur de l'Occitanie. Le Trail de Baziege vous attend pour sa prochaine édition le 22 novembre 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté sa joie après avoir dompté le Tucal, épuisé mais les yeux brillants de fierté.

Baziège, à 20 minutes de Toulouse, bourdonne de vie sportive. À deux pas, le Canal du Midi invite à la détente post-course, tandis que Carcassonne et son château médiéval, à une heure, appellent à l'aventure. Toulouse offre son Capitole et la basilique Saint-Sernin pour une escapade culturelle inoubliable.

Les parcours qui font vibrer les jambes

  • Tucal : 21 km, environ 380 à 400 m D+ – pour les audacieux qui rêvent de records.
  • Rivel : 14,5 km, environ 250 m D+ – un bon compromis défi et plaisir.
  • Visenc : 8,5 km, environ 150 m D+ – idéal pour tester ses limites sans excès.
  • Marche ou boucle : 8,2 km, 120 m D+ – accessible à tous, même en mode découverte.

Des courses enfants et une marche nordique complètent le tableau familial.

Infos pratiques et Survivor

Le site officiel TBZ Trail de Baziège regorge de détails. Inscriptions via Chrono-Start, à 30 € pour le Survivor. Notez le TBZ Survivor les 23-24 janvier 2026 au zoo de Baziège : boucles de 8,2 km à répétition, en semi-autonomie, jusqu'à élimination ! Un frisson garanti.

Pour briller, rien ne vaut un plan d'entraînement sur mesure. Dénivelés exigeants, sentiers techniques : préparez-vous bien !

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Bon à savoir

Les parcours du Trail de Baziège

Quatre distances pour tous les niveaux. Le cœur bat plus fort sur ces coteaux occitans.

  • Visenc : 8,5 km, 150 m D+. Idéal pour débuter, mais attention à la montée finale !
  • Rivel : 14,5 km, 250 m D+. Un vrai régal pour les amateurs, avec des vues sur les Pyrénées qui coupent le souffle.
  • Tucal (ou Tissier) : 21 km (jusqu'à 23 km), 350 à 400 m D+. Pour les warriors, un défi qui laisse des souvenirs indélébiles.
  • Marche nordique : 8,2 km. Une balade douce dans la nature, parfaite pour se reconnecter.

Imaginez gravir la côte aux kangourous, cette montée mythique en fin de parcours. Elle a brisé bien des rêves... et forgé des légendes. Gérez votre énergie, ou elle vous rattrapera !

Dénivelé et terrain : préparez-vous au vrai défi nature

Ces courses nature mixent sentiers et portions bitumées. Pas un trail extrême, mais technique à souhait.

DistanceDénivelé positifCommunes traversées
Visenc 8,5 km150 mCoteaux de Baziège
Rivel 14,5 km250 mBaziège, Labastide-Beauvoir
Tucal 21 km350-400 mMauremont, Villenouvelle
  • Terrain varié : Chemins humides, glissants après pluie. Automne haute-garonnaise : boue, feuilles mortes, racines traîtresses.
  • Conseil du coach : Entraînez-vous sur du terrain mixte. Testez vos appuis sur pente mouillée, ça change tout !

Météo typique : l'automne qui teste les âmes

Fin novembre en Haute-Garonne. Pluie fréquente, frais, vent du sud-ouest. Terrain "joueur" sous la flotte, glissades garanties. Une édition passée, la boue a transformé les sourires en grimaces de joie épuisée... Préparez le mental humide !

Matériel à anticiper : pas de place pour l'improvisation

Chaussures trail obligatoires. Vivez l'émotion d'un grip parfait sur la côte aux kangourous.

  • Chaussures : Semelle accrocheuse, drop modéré. Testez sur boue !
  • Vêtements : Coupe-vent, couches thermiques. Gants si fraîcheur.
  • Gourde/bâtons : Pas d'infos ravitos précises, portez votre eau. Bâtons utiles sur Tucal pour les montées raides.
  • Frontale ? Non pour TBZ Classic, mais Survivor nocturne dit merci !
  • Autres : Chaussettes anti-ampoules, gel énergétique. Pensez ravitaillement personnel si besoin.

Ambiance et organisation : une famille qui vibre

Organisé par l'AGVB de Baziège. Balisage nickel, accueil chaleureux. Pas de pacers signalés, mais l'énergie collective porte loin. Une coureuse m'a confié : "Cette côte m'a fait pleurer... de bonheur à l'arrivée !"

Météo attendue le jour J à Gargas

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
12°
Max. moyen
extrême 20°
Min. moyen
extrême -2°
19 km/h
Vent moyen
rafales 77
Historique de la météo du 22 novembre depuis 10 ans
🌧️ 12° 2016
🌤️ 16° 2017
☁️ 15° 2018
🌧️ 15° 2019
☀️ 11° 2020
☁️ 2021
🌨️ 10° 2022
☁️ 12° 2023
🌧️ 10° 2024
🌨️ 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Chère coureuse, cher coureur, l'événement principal du TBZ Trail de Baziège aura lieu le 22 novembre 2026, parfait pour profiter des couleurs automnales en Haute-Garonne. Prévoyez bien votre agenda pour cette date inoubliable !

Vous trouverez plusieurs options adaptées à tous : le Visenc de 8,5 km avec 150 m de dénivelé positif pour débuter en douceur, le Rivel de 14,5 km et 250 m D+ pour les amateurs confirmés, le Tucal de 21 km avec 350 m D+ pour les plus aguerris, plus une randonnée de 8,2 km et des courses enfants gratuites. Idéal pour choisir selon votre forme du moment !

Cette belle aventure se passe à Baziège en Haute-Garonne, Occitanie, près de Toulouse. Tous les départs s'élancent de la Grand'Rue, et les parcours serpentent sur les coteaux environnants avec des vues sublimes sur les Pyrénées.

Pour vous inscrire, rendez-vous directement sur le site officiel ou les plateformes dédiées comme celles mentionnées pour l'événement. La randonnée coûte 5 €, et pensez à vérifier les modalités pour les courses enfants gratuites. Ne tardez pas, les places partent vite pour cette ambiance conviviale !

Attendez-vous à des terrains variés mêlant nature et portions bitumées, avec une montée finale mythique appelée côte aux kangourous qui teste votre gestion d'énergie. En novembre, préparez-vous à des conditions automnales potentiellement glissantes : optez pour des chaussures trail avec bon grip et une prépa incluant du dénivelé !

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail de Baziege n'est pas une promenade de santé !

Dénivelés raides, sentiers boueux autour de Baziège : 400 m+ sur le Tucal de 21 km, ça pique.

Vous sentez l'adrénaline ? Sans plan d'entraînement précis, le mur vous attend.

Sur preparun.com, indiquez votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo.

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Étape 1 / 9 Course

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Kévin
11 juin 2026
J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Mat
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Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Kévin
11 juin 2026
J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
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Sofia Alvarez
Mis à jour le 15 juin 2026
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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