Trail des Bartàs – Lombers

Trail des Bartàs

Lombers (81120) 14 juillet 2026 Trail
Distances disponibles
Trail des Bartàs 12 km Trail des Bartàs 25 km
Départ dans
J−29

Informations sur la course

Trail des Bartàs 2026 : Le rendez-vous nature dans le Tarn

Le Trail des Bartàs vivra sa 9e édition le 14 juillet 2026 au départ du majestueux château de Grandval, tout près du célèbre lac de Razisse, sur la commune de Teillet (Tarn). Ce cadre naturel se trouve à une vingtaine de kilomètres d'Albi, cité épiscopale classée à l’UNESCO, au cœur des paysages variés du piémont du Massif Central.

Des parcours exigeants pour traileurs aguerris

  • Deux formats vous attendent pour cette édition :
  • Trail 25 km avec 1100 m de dénivelé positif, parfait pour tester votre expérience et gestion de l’effort sur terrain technique et montagnes russes. Le parcours vous entraînera autour du lac de Razisse, surplombant les gorges sauvages du Dadou, alternant montées, descentes techniques, traversées de villages pittoresques comme Teillet et le Travet, et passages boisés pour le répit à l’ombre des forêts.
  • Trail 12 km avec 450 m D+, plus accessible mais exigeant par son profil en dents de scie et ses sentiers monotraces ombragés.

À l'arrivée : bière locale ou boisson, ravitaillement et produits du terroir vous attendent. Le retrait des dossards s’effectue dès 7h, café d’accueil et fouace offerts avant le départ. Matériel conseillé : réserve d’eau 50 cL, gobelets non fournis, pensez à la nature !

Pour tout savoir, consultez le site officiel du Trail des Bartàs ou la page Trail des Bartàs sur werun.world.

Un terrain de jeu envoûtant entre lacs et vallées secrètes

Le Trail des Bartàs sillonne un territoire confidentiel et accueillant. À moins de 30 minutes d’Albi et accessible de Toulouse, le site vous plonge dans un écrin naturel préservé, à proximité des gorges du Dadou, du lac de la Bancalié et des ruines du château fort de Grandval.

Découvrez ou redécouvrez le trail authentique du Tarn, où l’ambiance conviviale se conjugue à l’exigence du relief et à l’hospitalité occitane.

Que votre objectif soit la performance ou la découverte, notre équipe preparun.com se tient à vos côtés pour vous conseiller un plan d'entraînement personnalisé, adapté à votre profil, votre niveau et vos envies.

On vous donne rendez-vous sur les sentiers du Tarn et sur la ligne de départ du Trail des Bartàs !

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Bon à savoir

Informations clés pour la préparation à la course

Profil et dénivelé

  • Deux parcours proposés : 12 km (450 m D+) et 25 km (1100 m D+).
  • Le parcours 12 km est rapide, avec de nombreux raidillons et relances, idéal pour découvrir le trail ou pour les coureurs qui aiment la vitesse.
  • Le parcours 25 km est plus long et technique, avec des passages dans la vallée sauvage du Dadou et ses gorges, offrant des paysages exceptionnels et peu fréquentés.
  • Les deux parcours offrent un profil en dents de scie typique du piémont du Massif Central, avec des montées et descentes régulières.

Terrain et environnement

  • Le parcours est majoritairement composé de sentiers monotraces en sous-bois, de pistes forestières et de pistes agricoles ombragées.
  • Les descentes sont globalement roulantes, mais certaines portions peuvent être techniques, notamment dans la vallée du Dadou.
  • Le parcours fait le tour du lac de Razisse, offrant un cadre paysager exceptionnel.

Matériel spécifique à penser

  • Des chaussures de trail adaptées à un terrain varié et parfois technique sont recommandées.
  • Un gilet ou sac à dos léger pour transporter de l'eau et quelques ravitaillements personnels.
  • Des vêtements adaptés à la météo du jour, avec une couche imperméable en cas de pluie.
  • Des bâtons de trail peuvent être utiles pour les portions plus raides ou techniques.

Ravitaillements

  • Un ravitaillement est prévu à l'arrivée pour tous les participants, avec une bière ou une boisson.
  • Sur le parcours 25 km, un premier ravitaillement est situé au km 12 (hameau de Costes Auriès), et un second ravitaillement au km 19,5 (village de Mont-Roc).
  • Il est conseillé de prévoir quelques ravitaillements personnels pour les portions les plus longues.

Présence de meneurs d'allure

  • Aucune information fiable n'est disponible concernant la présence de meneurs d'allure pour cette édition.

Conseils pour la gestion de la course

  • Il est important de bien analyser le profil avant la course pour anticiper la gestion de l'effort, de l'alimentation et de l'hydratation.
  • Il est conseillé de partir à un rythme modéré pour éviter de s'épuiser trop vite, surtout sur les portions techniques.
  • Prendre du plaisir et profiter du cadre exceptionnel est essentiel pour réussir cette course.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Vous aurez le choix entre deux formats pour cette édition. Le premier parcours couvre 12 kilomètres avec 450 mètres de dénivelé positif, idéal si vous souhaitez une première expérience ou une course plus accessible. Le second format s'étend sur 25 kilomètres avec 1 100 mètres de dénivelé positif, destiné aux coureurs cherchant davantage de challenge et d'immersion en montagne.

Le Trail des Bartàs vous propose un profil typique de basse et moyenne montagne du Massif Central, avec des montées et descentes régulières formant une allure en dents de scie. Le parcours effectue le tour du magnifique lac de Razisse en prenant de la hauteur. Vous découvrirez des sentiers monotraces en sous-bois, des pistes forestières et agricoles largement ombragées. Les descentes sont majoritairement roulantes, même si quelques portions caillouteuses demandent de la vigilance. Pour le format 25 km, vous explorerez aussi la vallée sauvage du Dadou et ses gorges, des paysages exceptionnels peu touristiques.

Le Trail des Bartàs se déroule à Teillet, dans le Tarn en Occitanie. Le départ et l'arrivée se situent à Grandval, en bordure du lac de Razisse, près du majestueux château de Grandval. Cette 9e édition est organisée par La Méridienne Verte. C'est un site facilement accessible offrant un cadre paysager exceptionnel pour débuter ou terminer votre effort.

Pour le parcours de 12 km, l'inscription coûte 13 euros, puis 16 euros à partir du 7 juillet 2026. Pour celui de 25 km, comptez 20 euros, puis 25 euros à partir de la même date. L'inscription se fait exclusivement en ligne via la plateforme Njuko avec paiement par carte bancaire, jusqu'au 13 juillet à midi. Aucune inscription sur place n'est possible. Les 100 premiers inscrits pour chaque distance recevront un lot participant.

Le départ est fixé à 8h30 pour les deux distances. Le retrait des dossards s'effectue de 7h00 à 8h00 avant le départ. Vous bénéficierez de café et fouace au départ pour bien commencer. Un point d'eau se trouve au kilomètre 6 du parcours. À l'arrivée, vous serez accueilli avec une bière ou une boisson et un ravitaillement. Pour la course de 25 km, deux ravitaillements supplémentaires vous attendent en cours de route pour vous permettre de maintenir vos forces.

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail des Bartàs n’est pas une simple promenade !
Que vous choisissiez le format 12 km ou le 25 kilomètres, attendez-vous à du dénivelé, des passages techniques et des bosses en série.
Pour maximiser votre plaisir et franchir la ligne d'arrivée avec le sourire, il est essentiel de suivre un plan d'entraînement sur-mesure : notre équipe vous concocte un programme adapté à votre niveau, votre objectif et votre emploi du temps pour relever ce challenge authentique dans le Tarn.
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10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
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