Informations sur la course
Découvrez le Trail des Brosses dans les Vosges
Le Trail des Brosses se tient à Chantraine, un petit village vosgien aux portes d’Épinal. Cette 16e édition 2026 marque un rendez-vous incontournable en forêt domaniale du Ban-d’Uxegney. À proximité, Épinal offre ses remparts historiques et la Moselle pour une ambiance vosgienne authentique.
Les parcours variés pour tous
- Plongez dans des single tracks techniques, montées raides et descentes ludiques.
- Label FFA Trail Bronze et épreuves UTMB Index.
- Version nocturne pour le TDB7, avec frontale obligatoire.
- Courses enfants pour les familles.
| Course | Distance | Dénivelé + |
|---|---|---|
| TDB50 | 50 km | 1200 m |
| TDB35 | 35 km | 900 m |
| TDB22 | 22 km | 450 m |
| TDB13 | 13 km | 350 m |
| TDB7 / TDB6 | 6-7 km | 150 m |
Attention, passages techniques même pour débutants. Météo froide parfois au programme.
Dates et inscriptions
Du 7 au 8 novembre 2026. WeRun pour les infos. Inscriptions via Oleno.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail des Brosses : un défi dans les Vosges
Imaginez-vous plonger au cœur de la forêt domaniale du Ban-d’Uxegney, entouré d’arbres centenaires qui murmurent des secrets anciens. Ce trail vous emporte dans un monde de singles tracks endiablés, où chaque pas raconte une histoire de persévérance.
Les distances et dénivelés qui forgent les champions
- TDB50 : 50 km, 1200 m D+. Deux boucles intenses, un vrai test de mental.
- TDB35 : 35 km, 900 m D+. Rythmé, exigeant.
- TDB22 : 22 km, 450 m D+. Accessible mais technique.
- TDB13 : 13 km, 350 m D+. Montées raides, descentes ludiques.
- TDB6 : 6 km, 150 m D+. Idéal pour se lancer.
En 16e édition, ces parcours ont vu des coureurs ordinaires devenir légendes, essoufflés mais rayonnants au sommet.
Terrain : singles tracks et forêt vosgienne
- Majorité de single tracks sinueux.
- Enchaînement de montées et descentes techniques.
- Cœur de la forêt domaniale du Ban-d’Uxegney, sol humide, racines traîtresses.
- Proche d’Épinal, à Chantraine (Vosges).
Un coureur se souvient : "J’ai glissé sur une racine mouillée, mais cette forêt m’a relevé, plus fort."
Matériel à anticiper pour briller
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail grippantes | Sol forestier glissant, descentes raides. |
| Bâtons de randonnée | Montées abruptes sur 1200 m D+. |
| Veste imperméable | Météo vosgienne imprévisible, pluies fréquentes. |
| Lampe frontale | Possibles sections sombres en forêt dense. |
| Gel anti-ampoules | Singles tracks longs, frottements intenses. |
Ne négligez pas : un oubli de bâtons sur le TDB50, et c’est le mur qui vous attend !
Conditions à surveiller
- Météo vosgienne : Frais, humide, vent en altitude. Vérifiez les jours J pour adapter votre stratégie.
- Terrain roulant par endroits, mais dominé par technique et D+.
- Label FFA Trail Bronze et UTMB Index : parcours validés, exigeants.
Chantraine vibre pour vous. Préparez-vous à sentir la forêt vous porter.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Préparez votre course
Le Trail des Brosses dans les Vosges ? Un défi boisé impitoyable !
Single tracks techniques, montées raides, nuit frontale... Pas pour les amateurs.
Ne ratez pas cette aventure en forêt du Ban-d’Uxegney.
Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com !
Indiquez âge, niveau, sorties hebdo et objectif. Efficace, précis, adapté. Vous franchirez la ligne souriant, prêt pour l’UTMB Index.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Brosses
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Brosses
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
1
1
8
8
3
3
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Trail des Brosses
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
