Informations sur la course
Découvrez le Trail du Vieil Armand, un événement chargé d'histoire
Imaginez-vous fouler des sentiers où l'écho des combats de 14-18 résonne encore. À Wuenheim, dans le Haut-Rhin, ce trail vous plonge au cœur du Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges. Près de là, le Hartmannswillerkopf domine, site emblématique de la Grande Guerre, et les cigognes survolent la plaine d'Alsace. Soultz-Haut-Rhin n'est pas loin pour une escapade gourmande.
Organisé par l'association Oxygène68, cet événement du 14 mars 2026 attire les coureurs pour son mélange de nature et d'émotion. Les parcours varient entre roulant et technique, parfaits après l'hiver.
Les parcours en détail
- Trail du Vieil-Armand Long : 25 km, 1100 m D+. Ravitaillements : 3 sur le parcours + sachet à l'arrivée. Départ à 14h.
- Trail du Vieil-Armand Moyen : 15 km (ou 14 km), 500 m D+ (ou 470 m). Sachet ravitaillement à l'arrivée. Départ à 14h.
- La Printanière Solo ou Duo : 8,5 km (ou 8 km), 170 m D+. Formule duo "Elle et Lui" adorable, main dans la main à l'arrivée. Départ à 14h30. Sachet ravitaillement à l'arrivée.
- Rando du Coeur : 8 km, 170 m D+. Départ à 14h30.
Les deux plus longs traversent fortins comme Beskid, Adlerhorst, Doppelkopf, la crête des "pains de sucre", Hexenküche – la "cuisine des sorcières" –, la Suisse lippique et le rocher Unter-Rehfelsen. Tout finit à la cantine Zeller.
Infos pratiques et inscriptions
Tarifs à partir du 1er mars 2026 : Long 35€, Moyen 24€, Printanière Solo 16€, Duo 32€. Barrière horaire à 15h30 au premier passage à la cantine Zeller pour le Long.
Visitez le site officiel Trail du Vieil Armand ou leur page Finishers pour les parcours GPX et inscriptions.
Après l'effort, savourez flammekueche et Riesling. Une course qui marque les cœurs !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail du Vieil Armand : un trail chargé d'histoire et d'émotions
Imaginez-vous fouler les crêtes des Pains de Sucre, là où l'écho des tranchées de 14-18 résonne encore. Ce trail à Wuenheim, dans le Haut-Rhin, vous emporte dans le Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges. Les coureurs en reviennent transformés, le cœur battant au rythme de l'histoire.
Les parcours en détail
- Long : 25 km, 1100 m D+ – Montez la Suisse lippique, passez les fortins Beskid, Adlerhorst, Doppelkopf. À Hexenküche, "cuisine des sorcières", sentez les frissons des bombardements passés. Ravitos liquides à la Cantine Zeller (10e et 19e km) et Domaine du Hirtz (16,5 km). Sacher à l'arrivée.
- Moyen : 15 km, 500 m D+ – Tracé commun au début, crêtes techniques, fortins historiques. Ravito liquide Cantine Zeller (10e km). Sacher à l'arrivée.
- Printanière : 8-8,5 km, 170 m D+ – Faux plat vers ruisseau de Wuenheim, forêt de sapins, vignoble. Possible en duo "Elle et Lui", main dans la main à l'arrivée. Sacher à l'arrivée, sans ravito sur parcours.
Les GPX sont dispo sur le site officiel pour visualiser ces sentiers variés, roulants et techniques, parfaits après l'hiver.
Terrain : entre histoire et nature vosgienne
Crêtes raides, rochers fortifiés comme Unter-Rehfelsen, vignes alsaciennes. Vestiges de guerre partout : cantine Zeller, centre allemand d'autrefois. Un coureur m'a confié : "J'ai eu la chair de poule en passant ces fortins, comme si les soldats veillaient sur nous." Forêt dense, passages boueux possibles en mars. Préparez-vous à du technique sur les descentes.
Dénivelé : à anticiper pour vos sorties
| Parcours | Distance | D+ (m) |
|---|---|---|
| Long | 25 km | 1100 |
| Moyen | 15 km | 500 |
| Printanière | 8-8,5 km | 170 |
Le long grimpe fort, avec montées raides comme la Suisse lippique. Travaillez ces D+ en forêt pour sentir la puissance monter.
Matériel spécifique à emporter
- Bâtons de trail pour les crêtes et montées raides – indispensables sur technique vosgien.
- Chaussures accrocheuses : terrain mixte, racines, rochers, boue printanière.
- Gourde ou softflask : ravitos espacés sur le long.
- Veste imper-respirante : mars alsacien imprévisible, brumes sur crêtes.
- Lampe frontale au cas où, pour prolonger l'aventure.
- Ceinture porte-dossard visible, obligatoire.
Un participant s'est souvenu : "Mes bâtons m'ont sauvé sur Hexenküche, glissant comme un sort de sorcière !"
Ravitaillements : points clés
- Long : 3 ravitos liquides (Cantine Zeller x2, Hirtz). Sacher finisher à l'arrivée.
- Moyen : 1 ravito (Cantine Zeller). Sacher arrivée.
- Printanière : Sacher arrivée seulement.
Emportez gels et solides pour les efforts intenses entre.
Préparez-vous avec passion
Ce trail n'est pas qu'une course, c'est un voyage émouvant dans l'Alsace profonde. Vos jambes sentiront l'histoire, votre esprit s'envolera avec les cigognes au-dessus des vignes. On y va ?
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail du Vieil Armand offre trois distances adaptées à tous les niveaux. La Printanière propose un parcours accessible de 8 à 8,5 km avec 170 m de dénivelé positif, parfait pour débuter. Le Trail Découverte (aussi appelé Moyen) s'étend sur 15 km avec 500 m de dénivelé pour progresser. Enfin, le Trail Long représente le défi majeur avec ses 25 km et 1100 m de dénivelé, idéal pour les coureurs confirmés. Sachez que la Printanière existe aussi en formule couple « Elle et Lui », où vous franchissez la ligne d'arrivée main dans la main.
Cette course présente un caractère technique et montagneux marqué. Vous y rencontrerez des montées raides comme celle de la Suisse lippique, des sentiers demandant de la concentration à Hexenküche (surnommée la « cuisine des sorcières »), et des passages potentiellement boueux en mars. Les parcours les plus longs vous feront traverser une forêt dense avec des descentes techniques à maîtriser. Si vous visez le long parcours, préparez-vous à travailler votre puissance en montagne et votre aisance sur terrain varié.
À partir du 1er mars 2026, les tarifs sont fixés comme suit : la Printanière en solo coûte 16 €, le parcours Moyen 24 €, et le Trail Long 35 €. Si vous participez en couple avec la formule « Elle et Lui », le tarif s'établit à 32 €. Vous devez également savoir que le parcours Long dispose d'une barrière horaire fixée à 15h30 au premier passage à la cantine Zeller.
Le Trail du Vieil Armand brille par son mélange unique de sport et de patrimoine. Vous traverserez les crêtes des « pains de sucre » et emprunterez plusieurs fortins historiques (Beskid, Adlerhorst, Doppelkopf) datant de la Première Guerre mondiale. Des lieux chargés de mémoire comme l'Hexenküche, la cantine Zeller (ancien centre de commandement allemand) et le rocher Unter-Rehfelsen jalonnent votre chemin. Le décor alsacien du massif des Vosges avec ses vignobles ajoute à l'expérience sensorielle. Beaucoup de coureurs confessent avoir ressenti l'émotion en passant ces fortins, comme si l'histoire veillait sur eux.
L'événement est programmé pour samedi 14 mars 2026 à Wuenheim en Alsace. Les départs s'effectuent à 14h pour les parcours Long et Moyen, et à 14h30 pour la Printanière. Pour bien vous préparer, travaillez spécifiquement vos capacités en montée sur des terrains forestiers car le dénivelé positif sera votre principal défi. Entraînez-vous sur des sentiers techniques pour maîtriser les descentes parfois techniques. Après l'hiver, ce trail est idéal pour retrouver progressivement les sentiers avec des parcours variés conjuguant portions roulantes et portions demandant davantage de concentration. Consultez les fichiers GPX disponibles sur le site officiel pour visualiser précisément le parcours de votre distance.
Préparez votre course
Le Trail du Vieil Armand n'est pas une balade de santé : 25 km avec 1100 m D+ dans les Vosges, fortins et tranchées de 14-18...
Ces montées raides comme la Suisse lippique, ces sentiers techniques à Hexenküche vont tester vos limites.
Ne partez pas tête baissée ! Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com.
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous forge un programme précis, efficace, pour franchir la ligne en confiance et kiffer chaque mètre.
Des centaines de coureurs l'ont fait. À vous, maintenant ! 💪
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail du Vieil Armand
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail du Vieil Armand
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
0
0
1
1
8
8
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Trail du Vieil Armand
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
