Informations sur la course
Découvrez le Trail des Caminols, un bijou du Haut-Languedoc
Imaginez-vous sur ces sentiers sinueux, entouré de verdure. À Bédarieux, dans l'Hérault, ce trail mythique vous attend le 13 septembre 2026. Organisé par Bédarieux Course Nature, il rassemble les amoureux de la nature dans une ambiance chaleureuse. Je revois encore les sourires essoufflés au ravito d'une édition passée. Un vrai frisson !
La ville de Bédarieux, nichée au cœur du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc, est proche des Gorges d'Héric et du Mont Caroux. À deux pas de Lamalou-les-Bains et ses thermes apaisants, c'est l'Occitanie sauvage qui vous appelle.
Les parcours qui font vibrer le cœur
- Trail des Caminols : 13-14 km, 450 m D+, 100% monotrace technique et ombragé. Départ vers 10h. Comptabilisé pour le challenge du Parc.
- Randonnée très gourmande : 9 km, avec haltes gourmandes (entrée, plat, dessert). Départs par vagues dès 9h, limité à 200 personnes.
Inscriptions à venir sur le site officiel. Retrait des dossards dès 8h30 les années passées.
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Bédarieux Course Nature propose des entraînements : trails lundi/jeudi, marches mercredi, yoga mardi. Adhérez pour 25€/an ! Pour ce terrain exigeant, rien ne vaut un plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo.
Ce trail teste les jambes et le mental. Suivez-nous sur Facebook Bédarieux Course Nature pour les news.
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Bon à savoir
Le Trail des Caminols : un défi émouvant dans le Haut-Languedoc
Ce trail de 13 à 14 km avec 450 m de dénivelé positif vous plonge dans les sentiers sinueux de Bédarieux, Hérault. Les coureurs reviennent les yeux brillants, le cœur battant après ces monotraces techniques qui testent les tripes.
Dénivelé et terrain : un parcours joueur et exigeant
- Distance : 13,5 km environ, 100% sentiers et pistes en pleine nature.
- Dénivelé positif : 450 m, avec des montées raides qui font suer mais qui forgent le mental.
- Terrain : Monotrace technique, om
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Questions réponses
Le 14e Trail des Caminols propose une épreuve de 13 à 14 km avec un dénivelé positif de 450 mètres. Il s'agit d'un parcours 100% monotrace, entièrement composé de sentiers naturels et techniques, sans aucune portion d'asphalte ou de chemin aménagé. Cette distance et ce profil en font une course exigeante, loin des itinéraires classiques.
Le Trail des Caminols est réputé pour sa technicité et sa difficulté. Le parcours alterne des chemins techniques, des passages naturels particulièrement exigeants et des descentes engagées. Tracé par des passionnés de pentes raides, c'est une épreuve qui ne pardonne pas les approximations et qui peut sortir certains coureurs de leur zone de confort. C'est véritablement l'essence du trail en pleine nature.
Le 14e Trail des Caminols se déroulera le 13 septembre 2026. Le départ du trail aura lieu vers 10h00. Une randonnée très gourmande proposant une expérience différente démarrera plus tôt, à partir de 9h00 par vagues de 50 personnes.
Le Trail des Caminols se déroule à Bédarieux en Hérault, dans un cadre méditerranéen avec ses garrigues et reliefs caractéristiques. L'épreuve est organisée par Bédarieux Course Nature (BCN34), une association loi 1901 composée de traileurs locaux passionnés qui connaissent parfaitement les sentiers du secteur. Cette expertise terrain garantit la qualité du tracé.
Oui, en plus du trail technique, l'événement propose une randonnée très gourmande de 9 km avec 200 mètres de dénivelé. Cette marche originale vous permet de découvrir les sentiers alentours tout en profitant d'étapes gourmandes (entrée, plat, fromage et dessert). Elle est limitée à 200 places et offre une alternative accessible pour les personnes souhaitant participer de manière conviviale.
Préparez votre course
Le Trail des Caminols ? Un monotrace technique de 13 km et 450 m D+ qui ne pardonne rien !
Sentiers joueurs du Haut-Languedoc, ombragés mais escarpés. Pas pour les amateurs.
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Plan d'entrainement pour 14e Trail Des Caminols
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
