Informations sur la course
Découvrez la Course de l'Arrigan à Pouillon
Imaginez-vous partir du parking du foyer municipal à Pouillon, en Landes. Le cœur bat fort. Vous filez sur 400 mètres de route droite, puis les sentiers forestiers s'ouvrent. Quelle émotion !
Cette course nature vous emmène vers le Lac de Luc, un bijou local. Au km 5, dans le bois des étangs de Garanx, un ravitaillement vous attend : fruits, sucre, eau. Vous reprenez des forces, les jambes lourdes mais l'esprit vif. Puis, le bois de Versailles vous défie jusqu'à l'arrivée. J'en ai des frissons rien qu'à y penser !
- Trail de 10 km pour les coureurs.
- Marche libre de 10 km pour tous.
- Départ à 9h00.
- Ravitaillements à mi-parcours et à l'arrivée.
Pouillon, petit village des Landes (40), se trouve à 15 km au sud de Dax, célèbre pour son casino et ses thermes. À deux pas, le Lac de Luc invite à la détente. Les pins landais murmurent des histoires de défis relevés.
Organisateurs et convivialité
L'Athlétic Club Pouillonnais met le paquet. Jean-Serge Bidoret, le président, est joignable au 06 75 24 31 46 ou par mail à acpouillon40@gmail.com. Des bénévoles en or, un speaker qui chauffe la foule. C'est du local pur jus, chaleureux comme un feu de camp après l'effort.
En 2026, rendez-vous le dimanche 18 octobre à 9h00. Site de l'AC Pouillon. Suivez aussi sur Miles Republic.
Pourquoi y aller ?
- Parcours adapté marcheurs et coureurs.
- Atmosphère de passionnés.
- Proche de Dax pour un week-end nature.
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Bon à savoir
Le terrain : une immersion en pleine nature landaise
Préparez vos jambes pour des sentiers sinueux et ombragés. Vous démarrerez depuis le parking du foyer municipal avec une ligne droite de 400 mètres sur route, histoire de vous réveiller un peu ! Puis, direction les sentiers forestiers de Pouillon qui vous guideront vers le magnifique Lac de Luc. Au kilomètre 5, vous traverserez le bois des étangs de Garanx – c'est là que vous rencontrerez votre premier ravitaillement. La dernière étape vous fera parcourir le bois de Versailles avant de franchir la ligne d'arrivée.
Ces paysages préservés des Landes, c'est du rêve. Des chemins forestiers ombragés, des vues qui vous coupent le souffle. Chaque pas sera une invitation à la découverte de la beauté sauvage de la région.
Les ravitaillements : restez en forme jusqu'au bout
- Un ravitaillement complet à mi-parcours (au km 5, au cœur du bois des étangs de Garanx)
- Un ravitaillement à l'arrivée
- Composition : sucre, fruits et eau
De quoi reprendre des forces avant de vous lancer dans l'ultime étape. C'est pensé pour vous permettre de tenir bon jusqu'au bout.
Le matériel à prévoir : du solide pour les sentiers
- Des chaussures trail robustes – les sentiers forestiers demandent une vraie adhérence
- Un sac à dos léger pour transporter vos affaires personnelles
- Des vêtements adaptés aux conditions automnales des Landes
- Une lampe frontale ou une lampe de poche – utile selon les conditions de lumière
- Des gants et un bonnet si vous êtes sensible au froid en octobre
N'oubliez pas : c'est un parcours en nature, donc privilégiez la praticité et l'adhérence avant tout.
La météo : préparez-vous à l'automne landais
En octobre, les Landes affichent des températures généralement entre 8 et 15°C. C'est frais, mais pas glacial. Attendez-vous à de l'humidité – les bois sont souvent mouillés après les pluies d'automne. Les sentiers peuvent être boueux par endroits. Prévoir un imperméable léger ou un coupe-vent est une bonne idée.
L'atmosphère : une course où on se sent vivant
Vous courrez en petit comité – environ 220 participants l'année précédente. Rien à voir avec les méga-événements ! C'est une course locale, organisée par l'Athlétic Club Pouillonnais, où les bénévoles sont généreux et le speaker vraiment motivant. Une ambiance conviviale et chaleureuse vous attend, avec des encouragements constants tout au long du parcours.
C'est l'essence même de ce que peuvent représenter les courses de proximité : de vrais passionnés qui partagent leur amour de la course à pied.
Points clés à retenir pour votre préparation
| Distance | 10 km |
| Type de terrain | Sentiers forestiers, chemins de terre, quelques portions en route |
| Dénivelé | Modéré – typique des Landes |
| Ravitaillements | 2 points (km 5 et arrivée) |
| Saison | Automne – prévoir des vêtements adaptés à l'humidité |
Vous avez maintenant tous les éléments pour construire une préparation solide. Une course accessible, conviviale, et qui respire l'authenticité. Voilà de quoi motiver vos coureurs !
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Questions réponses
La Course de l'Arrigan prend place à Pouillon, dans les Landes (40), à une quinzaine de kilomètres au sud de Dax. Vous y découvrirez un cadre naturel enchanteur au cœur de la nature landaise.
Rendez-vous le dimanche 18 octobre 2026 à 9h00 pour cette belle aventure sportive. C'est l'occasion idéale de vous préparer à temps pour profiter pleinement de l'événement !
L'événement propose un trail de 10 km ainsi qu'une marche libre de 10 km, parfaitement adaptés aux coureurs comme aux marcheurs, pour un défi à la portée de tous les niveaux.
Le départ s'effectue depuis le parking du foyer municipal à Pouillon, suivi d'une première ligne droite de 400 mètres sur route avant d'entrer dans les sentiers forestiers.
Les inscriptions démarrent généralement quelques mois à l'avance, comme en 2025 où elles ouvraient le 2 mai et fermaient la veille de la course. Pour 2026, surveillez les annonces officielles de l'Athlétic Club Pouillonnais pour les dates précises.
Préparez votre course en 7 questions
La Course de l'Arrigan ? Un trail de 10 km dans les bois landais, pas une promenade de santé !
Sentiers boueux, montées vers le Lac de Luc, ravito au km 5... Ça pique, ça défie. Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déception.
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