Feriascapade 2026 – Dax

Feriascapade 2026

Dax (40100) 12 août 2026 Course à pied
Distances disponibles
Marche 8,5 km (8.5km) 10 km officiel
Départ dans
J−58

Informations sur la course

Une course festive au cœur des Landes

La Feriascapade est une course à pied emblématique qui se déroule chaque été à Dax, dans le département des Landes, en région Nouvelle-Aquitaine. Depuis près de 30 ans, cet événement attire des milliers de participants venus profiter d’une ambiance chaleureuse et festive, au rythme des bandas et des couleurs rouge et blanc de la célèbre Feria de Dax.

Le départ et l’arrivée de la course se font au stade Maurice-Boyau, un lieu emblématique de la ville, à proximité des arènes et du centre-ville. Le parcours, entièrement sur route goudronnée, traverse les rues de Dax et longe l’Adour, offrant des paysages variés et agréables. Les coureurs passent notamment près de l’étang du bois de Boulogne et profitent de l’ambiance conviviale des spectateurs et des fanfares.

Informations pratiques et récompenses

  • La course se déroule le mercredi 12 août 2026 à 08h40.
  • Le retrait des dossards est possible les 11 et 12 août 2026, au stade Maurice-Boyau.
  • Le parcours est accessible aux personnes en situation de handicap.
  • Plus de 25 000€ de lots sont mis en jeu par tirage au sort, dont une voiture assurée pendant un an et de nombreux voyages.
  • Des ravitaillements sont prévus au stade et sur le parcours (km 4 et km 7), avec fruits, eau et boissons sucrées.
  • Une marche non chronométrée de 8,5 km est également proposée.

La ville et ses environs

Dax est une ville réputée pour ses thermes, ses arènes et son festival annuel, la Feria, qui donne à la ville une ambiance unique en août. À proximité, on trouve le bois de Boulogne, l’Adour, ainsi que de nombreux sites naturels et culturels. La région des Landes offre également de belles opportunités de balades et de découvertes.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site officiel de la Feriascapade ou suivez l’actualité sur leurs réseaux sociaux.

La Feriascapade est bien plus qu’une simple course : c’est une véritable expérience festive et sportive, à vivre au moins une fois dans sa vie.

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Bon à savoir

Informations clés pour la préparation à la Feriascapade

Caractéristiques du parcours

  • La course se déroule sur un parcours de 10 km entièrement dans le périmètre de la ville de Dax.
  • Le terrain est plat, sans grandes difficultés, et se déroule principalement sur route goudronnée.
  • Le parcours est qualificatif pour le championnat de France et inscrit au challenge route des Landes.
  • Le dénivelé est très faible, adapté à tous les niveaux.

Conditions météorologiques attendues

  • L’épreuve se déroule en plein mois d’août, dans le Sud-Ouest de la France. Les températures peuvent être élevées et l’humidité parfois présente.
  • Il est conseillé de s’adapter à la chaleur et de prévoir une hydratation optimale avant et pendant la course.

Matériel spécifique à prévoir

  • Des chaussures de route adaptées à un parcours plat et rapide.
  • Des vêtements légers et respirants, adaptés à la chaleur.
  • Un petit ravitaillement personnel (gels, barres, sel) peut être utile, même si des points de ravitaillement sont présents.
  • Des lunettes de soleil et une casquette sont recommandées en cas de forte luminosité.

Ravitaillements sur le parcours

  • Il y a trois ravitaillements : un au stade et deux sur le parcours (aux alentours du km 4 et du km 7).
  • Les ravitaillements proposent fruits, eau et boissons sucrées.

Présence de meneurs d’allure

  • Les informations disponibles ne mentionnent pas explicitement la présence de meneurs d’allure pour cette édition.

Autres points à considérer

  • Le parcours est accessible aux coureurs handisports.
  • Une marche non chronométrée de 8,5 km est également proposée.
  • L’ambiance est très festive, avec la présence de fanfares et de nombreux spectateurs.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

La Feriascapade 2026 se déroulera le mercredi 12 août 2026 à Dax. Le départ de la course et de la marche est fixé à 8h45 depuis le stade Maurice Boyau. Nous vous recommandons d'arriver suffisamment tôt pour récupérer votre dossard et participer à l'échauffement collectif proposé avant le départ.

La Feriascapade propose un 10 km plat qui vous fera traverser les magnifiques rues de Dax en passant par les berges de l'Adour. Vous partirez depuis les célèbres arènes de la ville, puis vous vous dirigerez vers l'étang du bois de Boulogne avant de rejoindre la piste d'athlétisme du stade Maurice-Boyau. Le parcours se déroule entièrement sur route goudronnée, ce qui en fait une épreuve accessible à tous les niveaux. Une marche de 8,5 km non chronométrée est également proposée si vous préférez une approche plus contemplative.

Pour participer au 10 km, vous devez être né avant le 1er janvier 2009. Du côté administratif, vous devrez présenter soit une licence FFA (Athlétisme Compétition, Entreprise ou Running) en cours de validité, soit une attestation PPS (Parcours Prévention Santé) datant de moins de trois mois. Les mineurs peuvent participer avec un questionnaire de santé adapté. La Feriascapade est également accessible aux concurrents handisports, ce qui en fait une course inclusive.

Les inscriptions en ligne ouvriront le 14 décembre 2025. Le tarif varie en fonction du moment de votre inscription : en phase 1 (jusqu'au 10 août 2026), l'inscription coûte 16 euros, puis elle passe à 22 euros lors de la phase 2 (du 11 au 13 août 2026). Vous pourrez récupérer votre dossard au stade Maurice Boyau les jours précédents : lundi 11 août de 10h à 18h, mardi 12 août de 8h à 19h, ou mercredi 13 août de 6h15 à 8h.

La Feriascapade est bien plus qu'une simple course de 10 km : c'est une véritable célébration festive au cœur de la Feria de Dax ! Vous courrez dans une ambiance chaleureuse avec fanfares emblématiques et spectateurs enthousiastes tout au long du parcours. Au-delà de l'effort sportif, vous découvrirez les décors époustouflants de Dax en août, vous profiterez de ravitaillements généreux (fruits, eau, boissons) et vous aurez l'opportunité de remporter des lots exceptionnels : plus de 25 000 euros de prix sont distribués par tirage au sort sur les dossards, dont une voiture assurée un an et de nombreux voyages ! C'est l'occasion idéale d'allier performance sportive et convivialité festive.

Préparez votre course en 7 questions

La Feriascapade n’est pas qu’une course : c’est un défi festif et sportif qui demande une préparation sérieuse. Pour profiter pleinement de l’ambiance et du parcours, un plan d'entrainement adapté est indispensable. Que vous soyez débutant ou confirmé, un suivi personnalisé vous permettra d’aborder cette épreuve avec confiance et de vivre chaque kilomètre comme une véritable aventure.
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stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Aurélien
6 août 2025
Top
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
christelle
25 juin 2025
merci !
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
stjust
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Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
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23 février 2026
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10 février 2026
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Mialy
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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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