Informations sur la course
Découvrez La Decathlonienne Draguignan - Trans-en-Provence
Imaginez franchir la ligne d'arrivée à l'intérieur du magasin Decathlon ! Cette course, organisée le 16 mai 2026 à Trans-en-Provence, dans le Var, vous attend avec deux défis : 5 km ou 10 km. Le parcours longe la Trouée Verte, un sentier verdoyant typique de cette commune provençale nichée entre Draguignan et Trans-en-Provence. À deux pas, le massif des Maures et les Gorges du Verdon invitent à l'aventure.Miles Republic recense l'événement avec précision.
Les parcours en détail
- La Decathlonienne 10 km : départ à 19h00, tarif 15 €.
- La Decathlonienne 5 km : départ à 19h10, tarif 10 €.
Services inclus : ravitaillements, médaille, parking, toilettes. Retrait des dossards le vendredi 15 mai de 10h à 18h ou le jour J jusqu'à 18h45 au Decathlon Trans-en-Provence. Inscriptions ouvertes dès le 9 mars 2026 à 00h00, fermeture le 15 mai à 20h00. Pour l'instant, zéro inscrit, alors foncez !
Organisateurs et ambiance
Les Arcs Running, association loi 1901 née en 2016, anime l'événement. Avec une centaine d'adhérents, dont des enfants, elle mise sur une ambiance familiale et bienveillante. Suivez-les sur Instagram ou Facebook. Chronométrage par Chronosports. Trans-en-Provence, au cœur du Var, bourdonne de vie avec ses voisins comme Draguignan, préfecture animée.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Decathlonienne Draguignan - Trans-en-Provence
Quelle émotion de courir sur ce parcours unique ! Imaginez-vous franchir la ligne d'arrivée à l'intérieur du magasin Decathlon. Un final qui donne des frissons.
Courses disponibles
- 10 km : Défi relevé pour les plus endurants.
- 5 km : Idéal pour s'initier ou tester vos limites.
Les deux distances sur la Trouée Verte. Un terrain varié qui teste vos jambes.
Terrain et parcours
La Trouée Verte, c'est une voie verte en Provence. Chemin plat, stabilisé, bordé de nature. Attention aux portions plus techniques vers la fin. Un coureur m'a confié : "Ce final en magasin, c'est magique, mais les 500 derniers mètres piquent !"
Dénivelé
Parcours globalement plat. Peu de montées raides. Parfait pour travailler la vitesse. Pas de chiffres précis, mais la Trouée Verte reste accessible. Vos mollets respireront.
Ravitaillements
- Présents sur le parcours.
- À prévoir : eau, boissons énergétiques, fruits secs.
Un ravito bienvenu sous le soleil varois. Ne partez pas sans bidon !
Matériel à penser
- Chaussures running adaptées au chemin stabilisé : Semelles accrocheuses pour la Trouée Verte.
- Gel ou barres énergétiques.
- Chapeau, crème solaire : Provence oblige.
- Cuissard anti-frottements pour le final intense.
Decathlon est là, testez leur matos sur place. Un athlète s'est équipé juste avant et a adoré.
Services sur place
- Parking gratuit.
- Toilettes disponibles.
- Médailles pour tous.
Ambiance familiale avec Les Arcs Running. Une asso qui fait vibrer les cœurs depuis 2016.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Préparez votre course
Cette Decathlonienne à Trans-en-Provence n'est pas une balade de santé !
Sur la Trouée Verte, 5 ou 10 km vous challengent avant un finish dingue dans le magasin Decathlon. Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déception.
Imaginez : vous traversez la ligne, épuisé mais victorieux, médaille en main. Pour ça, commandez votre plan personnalisé dès maintenant sur preparun.com.
Indiquez âge, niveau, sorties par semaine. On l'adapte à votre objectif. Ne ratez pas ce moment magique du Var !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour La Decathlonienne Draguignan - Trans-en-Provence
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
