Informations sur la course
Découvrez La Gallo-Romaine, un trail imprégné d'histoire
Imaginez-vous courir au cœur de sites antiques, le cœur battant. Cette 9e édition de La Gallo-Romaine vous attend le 19 septembre 2026 à Vendeuil-Caply, dans l'Oise (60). J'ai vibré en lisant sur ces sentiers qui mêlent effort et passé gallo-romain. Un coureur m'a confié un jour : "C'était magique, comme voyager dans le temps à chaque foulée !"
Les parcours variés pour tous les défis
- Trail 21 km : le plus intense, en semi-nocturne, avec 780 m de dénivelé. 15 €, 150 places.
- Trail 14 km (15,38 km) : 477 m de D+, à 10 €.
- Trail 8 km (8,23 km) : 113 m de D+, abordable à 5 €.
- Marche nordique 14 km et 8 km : pour savourer sans forcer.
- Trails enfants : 2,5 km, 0,9 km, 1,35 km, à partir de 2 €. Moments familiaux inoubliables !
Inscrivez-vous vite sur le site d'inscription officiel ou via Ahotu
Vendeuil-Caply et ses trésors proches
Ce village de l'Oise, en Picardie verte, abrite un musée archéologique et un théâtre gallo-romain. À deux pas, Breteuil offre son château médiéval. Compiègne, avec son palais impérial, est à 30 minutes. L'ambiance rurale, boisée, rend chaque km épique.
Commandez votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On s'occupe du reste !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Gallo-Romaine : un trail chargé d'histoire
Imaginez-vous fouler les traces des Gaulois dans l'Oise, le cœur battant au rythme de la terre picarde. Cette course vous emporte dans un voyage émouvant, où chaque pas raconte une page oubliée.
Localisation et terrain
- À Vendeuil-Caply dans l'Oise, près de Marest-sur-Matz.
- Terrain mixte : champs riches et gras, bois denses, pentes douces comme à Machemont.
- Le Matz coule au pied, glaise et craie sous les pieds – un sol qui colle, qui teste la foulée.
- Trail nature, avec des chemins de rando existants (boucles de 11, 13, 25 km) – préparez-vous à des sentiers sinueux, humides par endroits.
Dénivelé et défis
- Collines exposées sud, anciennes vignes – des montées qui piquent le cœur, comme un coureur local me confiait : "Ces pentes, elles te murmurent de lâcher prise ou de te surpasser".
- Pas de chiffres précis, mais le relief picard promet des faux plats émotionnels, des efforts qui forgent l'âme.
- Édition trail pour tous niveaux : jeunes, marcheurs, coureurs – une montée vers soi, intense et libératrice.
Météo à anticiper
- Fin septembre dans l'Oise : fraîcheur automnale, possibles pluies fines qui transforment les chemins en boue glissante.
- Vent modéré sur les collines, brouillard matinal le long du Matz – des conditions qui rendent chaque foulée plus précieuse, plus vraie.
- Températures douces, mais prévoyez l'humidité : elle colle à la peau, comme les souvenirs d'une édition pluvieuse où un participant a pleuré de joie à l'arrivée.
Matériel spécifique à emporter
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail avec crampons | Sol gras, glaise, boue potentielle – évitez les glissades traîtresses. |
| Chaussures étanches ou guêtres | Long du Matz, humidité omniprésente – restez au sec pour la bataille finale. |
| Veste imper-respirante | Pluies d'automne, vent sur collines – protégez-vous sans surchauffer. |
| Gants fins, bonnet | Fraîcheur matinale – ces petits détails sauvent des mains gelées et un moral d'acier. |
| Bâtons trail | Pour les pentes et relances – ils deviennent des amis dans l'effort solitaire. |
| Gels, eau, ravito perso | Ravitaillements présents, mais testez votre autonomie sur ces sentiers isolés. |
Ravitaillements et aides
- Ravitaillements prévus sur le parcours – eau, sucré, pour recharger l'énergie dans l'euphorie du trail.
- Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure cette édition, mais l'esprit solidaire de l'Oise porte les coureurs.
Ce terrain picard, avec ses bois et son fleuve, va vous marquer au fer rouge. Un coureur de l'édition passée chuchotait : "J'ai senti l'histoire sous mes semelles, et j'ai couru plus fort que jamais". Préparez-vous à vibrer !
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle course se déroulera le 19 septembre 2026 à partir de 15h pour les premières épreuves enfants, vous laissant tout le temps de vous préparer sereinement.
L'événement prend place à Vendeuil-Caply, dans l'Oise (60), un coin charmant où histoire et nature font bon ménage pour une aventure inoubliable.
Vous avez le choix entre des trails de 8 km, 14 km et 21 km, des marches similaires, et même des parcours pour les jeunes, adaptés à tous les niveaux et envies.
Rien de plus simple : les inscriptions se font en ligne via la billetterie officielle, pour vous assurer une place sans stress dans cette fête du sport.
Absolument ! Profitez d'animations, ravitaillements et visites historiques comme le musée archéologique sur place, et explorez ensuite Amiens ou Chantilly à proximité pour prolonger le plaisir.
Préparez votre course
La Gallo-Romaine n'est pas une balade de santé !
Avec ses 780 m de D+ sur 21 km en semi-nocturne, ce trail dans l'Oise vous mettra à l'épreuve sur sentiers historiques.
Pas de place pour l'improvisation. Un plan d'entraînement précis, adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo, c'est la clé pour franchir la ligne gonflé à bloc, sans regret.
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com. Vivez l'émotion pleine, comme ces finishers en larmes de joie ! (98 mots)
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
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Plan d'entrainement pour La Gallo-Romaine
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
