Informations sur la course
Les 10 km de Belfort, une fête de la course au cœur de la cité lionne
Imaginez-vous, dossard sur le torse, prêt à avaler les rues verdoyantes du nord de Belfort. Cette course, organisée par Belfort Athlé, rassemble petits et grands le 19 avril 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces centaines de coureurs qui se pressent au stade Serzian chaque année.
Belfort, préfecture du Territoire de Belfort (90), nichée en Bourgogne-Franche-Comté, vibre d'histoire. À deux pas, la majestueuse Lion de Bartholdi veille sur la place d'armes, et la Citadelle domine la plaine. La course longe la rivière Savoureuse, traverse parcs et jardins, un vrai plaisir pour les jambes.
Le programme chargé d'émotions et de défis
- 9h00 : 5 km, pour les nés en 2011 et avant. Parcours officiel, label Bronze FFA.
- 9h45 : Jogging enfants (1,25 km), nés 2014-2018. Récompenses pour tous.
- 10h00 : Courses jeunes (2,3 km), benjamins et minimes. Devant le gymnase.
- 10h30 : Les 10 km, nés 2008 et avant. Plat comme la main, 15-20 m de D+.
Départs et arrivées au stade Serzian, rue du général Gambiez. Vestiaires, douches, parking : tout est prévu au gymnase. Inscriptions jusqu'au 27 mars 2026, tarifs de 9 à 14 €. Retrait dossards au magasin Pro du Sport ou sur place.
Parcours plat, récompenses alléchantes
Ce tracé rapide sur routes et pistes cyclables appelle les records. Primes folles sur le 10 km : 200 € au vainqueur, jusqu'à 50 € pour le 5e, plus bonus records (homme 30'48'', femme 36'50''), doublées ou triplées pour les temps canons. Lots pour tous sur les jeunes courses. Un sas élite possible pour les pointus.
Suivez notre plan d'entraînement personnalisé sur Ahotu pour briller !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les 10 km de Belfort : un parcours qui fait vibrer le cœur
Imaginez-vous filer sur un chemin plat, bordé de verdure, avec la rivière Savoureuse qui murmure à vos côtés. Ce 10 km plat comme un miroir vous pousse à donner le meilleur de vous-même. Tant de coureurs y ont explosé leurs records personnels, les yeux brillants de joie pure.
Dénivelé et terrain : la recette d'une allure folle
- Ultraplat : Moins de 20 m de dénivelé positif. Idéal pour voler vers un chrono personnel.
- Routes et pistes cyclables dans les parcs du nord de Belfort. Une nature urbaine qui apaise l'esprit.
- Longe la rivière Savoureuse. Le vent frais sur les berges booste les mollets fatigués.
- Départ et arrivée sur la piste d'athlétisme du Stade Serzian. Finir en sprint, sous les cris du public, quel frisson !.
Météo typique à Belfort : préparez-vous au printemps vif
Avril à Belfort apporte souvent un air doux, autour de 10-15°C, avec un risque de pluie fine qui rend le bitume glissant. Vérifiez les jours avant : un soleil timide peut transformer la course en euphorie, mais un crachin rappelle l'humilité face à la nature[personnalisé pour Franche-Comté]. Souvenez-vous de ces éditions où la brume matinale s'est levée sur des sourires victorieux.
Matériel à anticiper : vos alliés pour briller
- Chaussures route : Semelles accrocheuses pour asphalte et pistes humides. Oubliez les trails, ici c'est la vitesse pure.
- Vêtements légers multicouches. Un coupe-vent fin contre les bourrasques de la Savoureuse.
- Gel énergétique ou barres. Le plat invite à pousser, mais les 10 km testent l'endurance.
- Chaussettes anti-ampoules. La piste finale mérite des pieds intacts pour le sprint émouvant.
Ravitaillements et services : tout pour votre épopée
Buvette et petite restauration à l'arrivée. Reposez-vous au gymnase chauffé, sous une douche chaude qui lave la sueur et les doutes. Vestiaires prêts, ambiance conviviale où les exploits se racontent autour d'un verre.
Pourquoi ce parcours touche l'âme
Un coureur m'a confié un jour : "J'ai pleuré en franchissant la ligne, pas de fatigue, mais de fierté." Ce circuit boucle après boucle évite les croisements chaotiques. Du débutant émerveillé à l'élite en sas, tous y trouvent leur bonheur. Préparez-vous, cette course marque les esprits pour toujours.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Les 10 km de Belfort se déroulera le dimanche 19 avril 2026. Le départ de l'épreuve phare est prévu à 10h30 sur la piste d'athlétisme du stade Serzian. Le jour même, d'autres épreuves vous seront proposées : le 5 km à 9h00, le jogging des enfants à 9h45 et la course des jeunes à 10h00.
Vous découvrirez un tracé ultraplat avec seulement 20 mètres de dénivelé positif, particulièrement rapide et propice aux records personnels. La boucle emprunte les routes et pistes cyclables des parcs et jardins du nord de Belfort, longeant la rivière Savoureuse dans une agréable atmosphère de nature urbaine. Le départ et l'arrivée se font sur la piste d'athlétisme du stade Serzian.
L'inscription aux 10 km vous coûtera 13 euros (11 euros si vous êtes membre d'un club FFA). Les inscriptions ferment le 27 mars 2026. Le retrait de votre dossard pourra s'effectuer au magasin Pro du Sport (63 Faubourg de Besançon à Belfort) le samedi 29 mars de 14 à 18h, ou directement au stade Serzian le dimanche 30 mars à partir de 7h45.
Le site de départ-arrivée vous met à disposition des vestiaires et douches chauffés au gymnase situé rue du Général Gambiez, ainsi qu'un parking et une buvette avec petite restauration. Ces commodités vous permettront de vous préparer avant la course et de vous remettre après l'effort en toute sérénité.
Cette course offre des primes attractives pour le 10 km : 200 euros au vainqueur, 130 euros pour le deuxième, 100 euros pour le troisième, 70 euros pour le quatrième et 50 euros pour le cinquième. Des primes de records s'ajoutent également (200 euros pour tout franchissement du record), et chaque premier de catégorie reçoit une récompense. Pour le 5 km, les trois premiers hommes et les trois premières femmes reçoivent des lots.
Préparez votre course
Les 10 km de Belfort ? Un parcours ultraplat de 20 m D+, mais trompeur : vents, rivaux affûtés, il faut un plan d'entraînement sur mesure !
Âge, niveau, sorties hebdo : dites-nous tout sur preparun.com. Objectif chrono ou finish sourire, on vous forge un programme précis.
Ne ratez pas les primes juteuses (200 € au scratch !). Commandez maintenant votre plan, et vibrez au stade Serzian le 19 avril 2026 ! 🏃♂️💨
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Les 10 km de Belfort
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Les 10 km de Belfort
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
0
0
0
0
9
9
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Les 10 km de Belfort
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
