Informations sur la course
Les Foulées Arcisiennes propose 2 épreuves de 5 à 10 km, le 16 août 2026 à Ormes.
| Épreuve | Distance |
|---|---|
| 5 km | 5 km |
| 10 km | 10 km |
Découvrez Les Foulées Arcisiennes à Arcis-sur-Aube
Imaginez-vous, un matin d'août, le cœur battant, prêt à avaler les rues d'Arcis-sur-Aube. Cette petite ville champenoise, nichée dans l'Aube (département 10, région Grand Est), respire l'histoire avec sa place Héros et ses bords de l'Aube. À deux pas, Troyes et sa cathédrale gothique vous tendent les bras, ou encore les vignobles de Champagne pour une escapade post-course. Les organisateurs, la Mairie de Arcis-sur-Aube, préparent tout avec soin depuis la Fédération Française d'Athlétisme.
Les courses au programme
- 5 km : Départ à 9h30, parfait pour s'échauffer dans un cadre convivial.
- 10 km : À 10h30, le défi principal sur route, pour tester vos limites.
Je me souviens d'une édition passée où un coureur local, essoufflé mais victorieux, racontait sa joie immense sous les applaudissements. Ces moments touchent au vif !
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement
Sur Jogging International, tout est listé pour 2026. Inscrivez-vous via Finishers. Code postal 10700, adresse mairie : 1 Place Héros, email mairie-arcis.sur.aube@wanadoo.fr.
Allez, Les Foulées Arcisiennes, c'est l'occasion de vibrer dans ce coin charmant d'Arcis-sur-Aube. Vous allez adorer !
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Bon à savoir
Les Foulées Arcisiennes : un défi sur route qui fait vibrer le cœur
Imaginez-vous filer sur les routes plates de l'Aube, le vent champenois dans les cheveux. Cette course sur route à Arcis-sur-Aube respire la convivialité et l'effort partagé.
Parcours et distances : plat et accessible
- 5 km et 10 km : des formats pour tous les niveaux.
- Terrain route : asphalté, sans gros pièges techniques. Un coureur se souvient d'avoir "volé" sur ces portions droites, comme porté par l'élan du peloton.
- Dénivelé faible : paysages ouverts de plaine champenoise, urbains et naturels. Pas de montées qui cassent les jambes, mais une régularité qui teste l'endurance.
Préparez votre matériel avec soin
Un faux pas sur l'asphalte, et la douleur vous rappelle à l'ordre. Pensez à ces chaussures qui ont vu des centaines de bornes !
| Élément clé | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures route | Amorti pour l'asphalte dur. Évitez les semelles trail glissantes. |
| Cuissard/Short respirant | Chaleur possible en été, transpiration intense sur plat. |
| Gel énergétique | Distances courtes, mais ravitos espacés – autonomie précieuse. |
| Chaussettes anti-ampoules | Route = frottements. Une ampoule à 8 km ? Le cauchemar ! |
Météo : anticipez la douceur estivale
En plaine champenoise, l'été réserve des surprises. Un soleil timide ou une chaleur moite qui transforme l'effort en brasier intérieur. Vérifiez les prévisions locales pour gérer l'hydratation – ces routes sèches appellent la vigilance.
Ravitos et soutien : l'esprit famille
- Ravito sur 10 km : eau et sucré pour relancer le feu dans les mollets.
- Pas de meneurs d'allure confirmés, mais ambiance solidaire comme dans les Foulées Roses voisines – on s'encourage, on partage la sueur.
Des larmes de joie aux arrivées passées, cette course unit les cœurs. Préparez-vous à vibrer !
Météo attendue le jour J à Ormes
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Les Foulées Arcisiennes auront lieu le 16 août 2026 à Arcis-sur-Aube. Vous pourrez profiter d'une belle ambiance conviviale ce jour-là !
Cette édition propose un 5 km à 9h30, un 10 km à 10h30, et une course jeunes de 2,5 km au même horaire que le 5 km. Parfait pour tous les niveaux !
La course prend place à Arcis-sur-Aube, dans l'Aube en Grand Est, France. Un cadre idéal pour courir avec plaisir.
Rendez-vous sur des sites comme finishers.com ou le site officiel pour les inscriptions, dossards et toutes les infos pratiques. N'attendez pas trop pour réserver votre place !
Contactez Cédric Martin de l'AV3S Arcisienne par email à av3sa.secretariat@gmail.com ou av3sarcisienne@gmail.com. L'équipe est là pour vous guider avec enthousiasme.
Préparez votre course en 7 questions
Les Foulées Arcisiennes n'est pas une promenade de santé !
Sur route, 5 ou 10 km dans l'Aube, ça tape dur si vous n'êtes pas prêt. Imaginez finir épuisé, sans avoir donné votre max.
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