Informations sur la course
Le Marathon de la Bière 2026 : une expérience unique à Montbrison
Préparez-vous à vivre un événement festif et sportif hors du commun au cœur de la Loire, dans la belle ville de Montbrison ! Du 23 au 24 mai 2026, le Marathon de la Bière célébrera sa 4ème édition, rassemblant plus de 8 000 passionnés de course à pied et d’ambiance conviviale.
L’événement se tiendra à l’Espace des Jacquins, un point de départ privilégié pour explorer le charmant territoire du Forez et ses environs, à proximité de la Bâtie d’Urfé et des Étangs du Forez. Le parcours traversera neuf communes emblématiques telles que Champdieu, Chalain-d’Uzore ou encore Savigneux, promettant un décor varié entre patrimoine, ruralité et gourmandises locales.
Profitez d’un programme exceptionnel réunissant :
- Un marathon (42,195 km) pour les plus endurants
- Un semi-marathon et un 10 km, ouverts à tous les niveaux
- Une marche gourmande et des courses enfants pour une ambiance familiale
- Des dégustations de bières artisanales et produits locaux aux ravitaillements
- Des déguisements, de la musique et des animations pour une atmosphère festive
Un salon Made in Loire mettra également à l’honneur les artisans locaux et leurs savoir-faire. Pour tout savoir sur l’événement et vous inscrire, rendez-vous sur le site officiel du Marathon de la Bière ou suivez l’actualité sur leur page Facebook.
Que vous soyez amateur de performance ou simplement en quête de bonne humeur, cette course à pied au cœur du Forez est l’occasion de conjuguer effort et plaisir dans un cadre exceptionnel !
Les parcours proposés lors du Marathon de la Bière 2026
- Marathon : 42,195 km
- Semi-marathon : 21,1 km
- 10 km : 10 km
- Marche gourmande : distance non précisée
- Courses enfants
Infos pratiques : hébergements à proximité, parking, consignes et sanitaires sont prévus pour accueillir les participants dans les meilleures conditions possibles.
Autour de Montbrison : un territoire à découvrir
Implanté dans le département de la Loire (42), à moins d’une heure de Saint-Étienne, Montbrison vous accueille avec son patrimoine médiéval, ses marchés réputés et des paysages naturels remarquables comme la plaine du Forez. L’événement passe au pied de sites célèbres comme la Bâtie d’Urfé et les Étangs du Forez, offrant un décor parfait pour celles et ceux qui aiment conjuguer sport et découverte régionale.
Impossible de rêver meilleure ambiance : chaque kilomètre est l’occasion de croiser un stand de dégustation ou d’admirer les paysages ligériens. Si la performance est loin d’être la seule motivation, il est certain qu’un plan d’entrainement bien calibré vous aidera à savourer chaque instant de cette aventure originale !
Pour plus d’informations et les inscriptions : Marathon de la Bière - site officiel
Parcours détaillé Marathon de la Bière - Semi-marathon (21.1km)
Profil général
- Parcours en boucle avec un départ légèrement en hauteur puis une première partie globalement descendante.
- Section centrale vallonnée avec deux montées marquées et des relances fréquentes.
- Point culminant autour de km 17, suivi d’une fin de course en faux-plat descendant avec quelques bosses.
- Altitudes approximatives: point bas ~360–365 m, point haut ~405–410 m.
Portions clés et dénivelé
- Départ → ~km 6: descente régulière et progressive, perte d’altitude d’environ −30 à −35 m. Terrain favorable pour s’installer à l’allure sans s’emballer.
- ~km 6 → ~km 10.5: faux-plat ondulé, variations modestes (quelques montées et descentes de ±5 à ±10 m). Gestion au train conseillée.
- ~km 10.5 → ~km 12: première vraie montée du parcours, gain d’environ +35 à +45 m sur une portion continue. Pente moyenne autour de 2–3 %.
- ~km 12 → ~km 13: descente roulante, perte d’environ −15 à −20 m, idéale pour relancer sans forcer.
- ~km 13 → ~km 16.8: montée progressive et irrégulière, cumul d’environ +30 à +35 m avec plusieurs petites bosses intermédiaires. Montée à gérer en économie.
- ~km 16.8 → ~km 17.2: bref passage sur le toit du parcours (point haut). Relance possible au sommet.
- ~km 17.2 → ~km 18: descente douce, environ −10 à −15 m, récupération active.
- ~km 18 → ~km 19.2: remontée modérée de +10 à +15 m, dernière difficulté notable.
- ~km 19.2 → arrivée: profil en faux-plat descendant ponctué de petites ondulations, perte nette d’environ −10 à −15 m. Idéal pour allonger la foulée jusqu’à l’arrivée.
Conseils de gestion
- Allure: se caler prudemment sur la descente initiale; garder de la marge pour les deux montées principales (~km 10.5–12 et ~km 13–16.8).
- Relances: profiter des descentes après ~km 12 et ~km 17 pour récupérer sans casser la cadence.
- Hydratation et nutrition: planifier une prise avant la première grande montée et une autre avant la seconde, afin d’arriver au point haut (~km 17) encore lucide.
- Matériel: chaussures polyvalentes adaptées au vallonné; gestion de l’effort sur pentes modérées (2–3 %) avec cadence souple.
Parcours détaillé Marathon de la Bière - Marathon (42.195km)
Profil global
- Départ en faux-plat descendant jusqu’aux environs du km 12 avec une perte d’altitude d’environ 40 m (descente progressive).
- Section vallonnée jusque vers le km 18 : une bosse principale d’environ +20 à +25 m puis retour au niveau initial de cette portion.
- Transition descendante vers le point le plus bas autour des km 21–22 (encore ~10 m de perte).
- Montée principale du parcours entre ~km 22 et ~km 31 : gain d’environ +70 m, pente moyenne proche de 0,7–0,9 %, régulière.
- Courte partie en légère descente et faux-plat jusqu’au km 34 (~15–20 m de perte cumulée).
- Deuxième montée marquée entre ~km 34 et ~km 37 : environ +30 à +35 m, pente moyenne ~1–1,2 %.
- Final vallonné jusqu’à l’arrivée, globalement légèrement descendant (~15–25 m de perte nette) avec plusieurs petites relances de +10 à +15 m chacune.
Portions clés et chiffres utiles
Du km 0 au km ~12 – Faux-plat descendant
- Variation d’altitude : ≈ −40 m.
- Pente moyenne perçue : −0,3 % environ, très roulante.
- Objectif : se caler sur l’allure cible sans se laisser emporter par la facilité.
Du km ~12 au km ~18 – Vallonné avec une bosse
- Bosse centrale : +20 à +25 m de gain sur 1–2 km (pente ~1 %).
- Profil ensuite descendant puis stabilisation; dénivelé net proche de 0 sur la portion.
Du km ~18 au km ~22 – Vers le point bas
- Descente douce additionnelle : ≈ −10 m cumulés.
- Portion de transition avant la grande montée.
Du km ~22 au km ~31 – Montée principale et régulière
- Dénivelé positif : ≈ +70 m.
- Pente moyenne : 0,7–0,9 %, quasi constante.
- Gestion recommandée : rythme économique et cadence régulière.
Du km ~31 au km ~34 – Légère descente roulante
- Perte d’altitude : ≈ −15 à −20 m.
- Section idéale pour relancer sans excès et préparer la bosse suivante.
Du km ~34 au km ~37 – Deuxième bosse marquée
- Dénivelé positif : ≈ +30 à +35 m.
- Pente moyenne : ~1–1,2 %.
- Point clé de la fin de course : rythme contrôlé, attention aux quadriceps.
Du km ~37 à l’arrivée – Final vallonné en faux-plat descendant
- Dénivelé net : ≈ −15 à −25 m.
- Profil ondulé avec 2 à 3 petites bosses de +10 à +15 m chacune.
- Conserver une foulée efficace et gérer les relances pour finir proprement.
Trop tard !
Le départ de Marathon de la Bière est dans 5 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
