Informations sur la course
Une fête sportive exceptionnelle au cœur du vignoble alsacien
Chaque mois de juin, le Marathon du Vignoble d’Alsace vous accueille pour une aventure sportive et gourmande au cœur du Bas-Rhin, dans la jolie ville de Molsheim, à proximité immédiate de Strasbourg et Obernai. Le parcours vous plonge au centre du terroir alsacien, sur la légendaire Route des Vins d’Alsace ; il traverse 17 villages fleuris et typiques, réputés pour leur atmosphère chaleureuse et leurs spécialités locales.
Le départ est donné au Carrefour de Dorlisheim, destination le Village Marathon de Molsheim. Sur le chemin, les coureurs ont l’occasion de profiter de 12 relais gastro-viniques : chaque ravitaillement propose une dégustation de mets et de vins locaux, tels que le kougelhopf ou la tarte flambée.
Le marathon propose également 7 ravitaillements sportifs et 16 points d’eau, essentiels pour s’assurer une bonne gestion de l’effort sur ce parcours vallonné à 30% chemins et 70% pistes cyclables ou petites routes.
Outre le marathon (42,195 km), d’autres courses sont au programme : semi-marathon, 10 km, 5 km, marche et épreuves pour enfants, pour que chacun trouve son défi personnel.
Le Marathon du Vignoble d’Alsace est reconnu pour son ambiance festive : déguisements originaux, musique et convivialité règnent sur toute la journée, rendant l’expérience inoubliable.
Les plus rapides seront récompensés par des lots originaux (dont leur poids en vin !), et chaque participant repartira avec une médaille, une bouteille de vin, un cadeau finisher, un diplôme numérique, et même un accès à la piscine en plein air de Molsheim. La course bénéficie de la certification FFA et la sécurité comme l’organisation sont exemplaires.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site officiel du Marathon du Vignoble d’Alsace ou suivez les dernières actualités sur la page Facebook du marathon.
Les villages et sites emblématiques sur le parcours
- Molsheim (départ/arrivée, place de la Monnaie)
- Dorlisheim
- Obernai (à proximité immédiate)
- La Route des Vins avec ses terroirs réputés
Informations pratiques
- Départ : 8h à Dorlisheim (Carrefour)
- Arrivée : Village Marathon, Molsheim
- Retrait des dossards : samedi 14h-18h, dimanche 6h-8h
- Temps limite : 6h30
- Surface : vallonnée, mixte chemins et routes
- Équipements : parking, navettes, douches, animations
Si vous aimez courir dans des paysages d’exception tout en profitant de la gastronomie alsacienne et de l’accueil festif d’un département riche en histoire, le Marathon du Vignoble d’Alsace 2026 est fait pour vous !
Ne tardez pas à préparer votre inscription et commencez dès aujourd’hui à réfléchir à votre plan d’entraînement personnalisé pour être prêt le jour J.
Le Bas-Rhin est un écrin de verdure ; vivez son marathon autrement, entre sport, fête et bonne humeur !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Parcours et profil du Marathon du Vignoble d’Alsace
- Distance : 42,195 km
- Dénivelé positif : +400 m
- Dénivelé négatif : -400 m
- Terrain : 30% de chemins, 70% de petites routes et pistes cyclables ; l’itinéraire est vallonné et serpente au cœur du vignoble d’Alsace, traversant 17 villages typiques
- Ambiance : parcours festif, animé par de nombreuses animations musicales et 12 relais gastro-viniques proposant des spécialités alsaciennes et des accords mets-vins
- Organisation : 7 ravitaillements sportifs et 16 points d’eau jalonnent le parcours
- Temps limite : 6h30 pour franchir la ligne d’arrivée
- Certification : course mesurée et certifiée par la Fédération Française d’Athlétisme (FFA)
Conditions météo à anticiper
- Période : marathon organisé début d’été, dans la région de Molsheim (Bas-Rhin)
- Températures moyennes : entre 15°C (matin) et 28°C (après-midi) ; possible chaleur sensible en fin de matinée
- Climat : soumise à de potentielles variations – prévoir soleil, mais aussi des passages nuageux, vents légers ou pluies passagères
- Précaution : adapter votre hydratation et votre équipement à la météo annoncée (casquette, lunettes de soleil, crème solaire ou veste coupe-vent selon le bulletin)
Spécificités du terrain et conseils d’entraînement
- Nature du relief : succession de bosses et descentes – sans grande difficulté d’altitude mais usant sur la durée
- Revêtements variés : alternez entraînements route et chemins pour préparer vos appuis au changement de surface
- Gestion du rythme : prévoir des sorties longues et des séances de fractionné en dénivelé pour s’adapter aux variations du parcours
- Soleil/viticulture : peu d’ombre sur certaines portions, entraînez-vous à courir en conditions chaudes et prévoyez d’adapter vos allures
Matériel recommandé
- Chaussures : privilégiez des modèles polyvalents route-chemin, à bon amorti et adhérence correcte (exemples : On Cloudsurfer, Hoka Mach 5)
- Tenue : vêtements légers, respirants, coupe-vent léger ou imperméable compact si météo incertaine
- Accessoires :
- Casquette ou buff pour le soleil
- Lunettes de soleil et crème solaire (indice élevé)
- Gourde ou ceinture d’hydratation pour sécuriser l’apport hydrique entre les points officiels
- Montre GPS si vous souhaitez gérer précisément votre allure
- Énergie et nutrition : ravitaillements variés sur le parcours (mélange gastronomique/sportif), mais prévoyez vos propres gels ou aliments si vous avez des habitudes strictes
Tableau récapitulatif des points-clés logistiques et sportifs
| Élément | Détail |
|---|---|
| Distance | 42,195 km |
| Dénivelé | +400 m / -400 m |
| Type de terrain | 70% route/pistes cyclables, 30% chemins |
| Ambiance | Festive, gastronomique, traversée de 17 villages |
| Hydratation/énergie | 7 ravitaillements sportifs, 12 relais gastro-viniques, 16 points d’eau |
| Matériel conseillé | Chaussures mixtes, tenue légère, accessoires soleil/pluie, réserve d’eau personnelle |
| Difficulté principale | Chaleur potentielle, changement de surfaces, nombreux relais festifs (gestion de prise alimentaire inhabituelle) |
Pour anticiper au mieux la préparation :
- Préparez vos séances longues sur terrain vallonné avec des alternances chemin-bitume
- Entraînez-vous à bien tolérer la chaleur et à adapter votre hydratation
- Testez votre matériel et votre nutrition en conditions réelles
- Pensez à la gestion mentale face à la tentation des stands festifs, pour rester lucide jusqu’à l’arrivée
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le parcours du Marathon du Vignoble d'Alsace se déroule au cœur des vignobles alsaciens, traversant 17 villages typiques. Vous empruntez environ 70% de pistes cyclables et petites routes ainsi que 30% de chemins. Ce tracé vallonné (environ 400 m de dénivelé positif et négatif) vous offre la possibilité de profiter à la fois de la beauté des paysages et de l'ambiance festive proposée tout au long du trajet.
Oui, ce marathon est réputé pour ses 12 relais gastro-viniques où vous déguster des spécialités locales (kougelhopf, tarte flambée) accompagnées de vins d’Alsace selon le principe du meilleur accord mets/vin. En plus de ces arrêts gourmands, vous bénéficiez de 7 ravitaillements sportifs et 16 points d’eau répartis sur tout le parcours. L'ambiance est particulièrement festive avec des coureurs déguisés, de la musique et une convivialité unique.
Chaque participant franchissant la ligne d'arrivée reçoit une médaille, une bouteille de vin, un cadeau finisher, ainsi qu’un diplôme numérique. Vous profitez aussi d’un accès à la piscine plein air de Molsheim après votre course. Les vainqueurs, homme et femme au scratch, repartent avec leur poids en vin, et les trois premiers de chaque catégorie sont également récompensés.
Pour vous inscrire, rendez-vous sur le site de l’organisation où votre dossier doit inclure soit une licence FFA valide, soit un certificat médical de moins d’un an stipulant l’absence de contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition. L’épreuve du marathon est ouverte aux personnes nées en 2006 et avant, soit aux personnes âgées de 20 ans et plus au 31 décembre 2026.
Le départ du marathon est donné à 8h au Carrefour de Dorlisheim. Vous disposez d’un temps maximum de 6h30 pour parcourir les 42,195 km jusqu’à l’arrivée au Village Marathon de Molsheim. Cela vous laisse largement le temps de profiter des animations, des ravitaillements festifs et de l’ambiance tout au long du tracé.
Préparez votre course
S’élancer sur le Marathon du Vignoble d’Alsace, c’est relever un défi exigeant : parcours vallonné, changements de type de surface, ravitaillements festifs… Rien n’est laissé au hasard. Pour être prêt et savourer chaque kilomètre sans contretemps, il est indispensable de suivre un plan d’entrainement adapté à votre niveau et à vos objectifs. Préparez-vous sérieusement pour profiter de la convivialité et du terroir alsacien : notre programme personnalisé maximisera votre plaisir et vos performances !Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Marathon du Vignoble d’Alsace
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Marathon du Vignoble d’Alsace
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
Plan d'entrainement détaillé jour par jour- Plan alimentaire spécifique
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Marathon du Vignoble d’Alsace
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
