La Foulée des Sacres – Reims

La Foulée des Sacres

Reims (51100) 14 juin 2026 Course à pied
Distances disponibles
5 km 10 km
Départ dans
J−8

Informations sur la course

Plongez dans l'ambiance de La Foulée des Sacres à Reims

Imaginez-vous courir sous le soleil de juin, à deux pas de la majestueuse Cathédrale de Reims. Cette course, c'est un moment magique qui rassemble coureurs et familles dans les rues vibrantes de la ville. Organisée par les sapeurs-pompiers de Reims avec la ville, elle respire la convivialité. J'ai encore en tête les images des éditions passées : des sourires, des encouragements, et cette arrivée triomphante rue Libergier qui donne des frissons.

Les parcours qui font vibrer Reims

  • 5 km : Départ à 9h30 boulevard Paul Doumer. Idéal pour débuter ou partager avec les enfants.
  • 10 km : À 11h00, pour ceux qui veulent se challenger un peu plus.

Les coureurs slaloment rue Colbert, rue JJ Rousseau, rue Rogier, rue des Moulins. Ils passent devant la Mairie, le parvis de la Cathédrale, et le stade Saint Symphorien. Reims, dans la Marne (51), regorge de pépites : la cathédrale UNESCO, les crayères champenoises à proximité, ou les vignobles du coin pour une récup bien méritée.

Comment s'inscrire et infos pratiques

Inscrivez-vous via la billetterie du site officiel ou sur Protiming. Certificat médical obligatoire, et tariffs indicatifs de 2025 pour se faire une idée. Contact : foulee.des.sacres@gmail.com.

À Reims, entre champagne et histoire, cette course urbanise le cœur battant de la Grand Est. Une édition 2026 qui promet des émotions fortes !

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Bon à savoir

La Foulée des Sacres : un parcours chargé d'histoire et d'émotions

Imaginez-vous foulant les rues de Reims, berceau des sacres des rois, avec la cathédrale qui veille sur vous. Cette course vous transporte au cœur du patrimoine, là où chaque pas résonne avec l'histoire.

Les distances et le dénivelé

  • 5 km : parfait pour les coureurs qui veulent se faire plaisir sans trop forcer, départ à 9h30.
  • 10 km : un vrai challenge à travers la ville, départ à 11h.

Pas de gros dénivelé annoncé, mais attention aux faux plats urbains qui piquent le cœur. L'édition passée a vu des coureurs essoufflés rue Colbert, surpris par ces petites montées inattendues !

Le terrain : rues mythiques et surprises

Les parcours serpentent dans Reims : rue JJ Rousseau, rue Rogier, rue des Moulins. Vous passez devant le parvis de la cathédrale, la mairie, le stade Saint Symphorien. Une arrivée triomphale rue Libergier, tout près de Notre-Dame.

  • Terrain 100% urbain : asphalte lisse, mais vigilance aux pavés et passages piétons.
  • Deux boucles possibles sur 8 km selon certaines sources, pour boucler avec style près de la cathédrale.

Souvenir d'un coureur l'an dernier : "J'ai eu la chair de poule en voyant la cathédrale illuminée, comme si les rois nous encourageaient !"

Météo à anticiper : l'été rémois qui surprend

Mi-juin à Reims, préparez-vous à du soleil généreux, souvent autour de 20-25°C, avec un risque d'humidité qui colle aux mollets. Pluie rare, mais un orage peut tout changer – rappelez-vous 2025, où une averse a transformé les rues en patinoire glissante !

  • Chaleur montante : hydratez-vous bien.
  • Vent léger du nord-est possible, favorisant les allures vives.

Matériel spécifique à emporter

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures route grippantesAsphalte et pavés urbains demandent de l'accroche, pas de trail ici.
Cuissard respirantChaleur estivale : évitez la surchauffe.
Gel anti-ampoules10 km sur bitume, les frottements guettent les malins.
Casquette et crème solaireSoleil de juin tape fort sur les boulevards ouverts.
Gourde ceintureRavitaillements présents, mais rien de confirmé – mieux vaut être autonome.

Un pompier organisateur confidait : "On a vu des héros craquer sans leurs gels, alors équipez-vous comme pour une bataille !"

Ravitaillements et ambiance

Ambiance conviviale assurée par les sapeurs-pompiers de Reims et la ville. Pas de détails précis sur les ravitos pour 2026, mais l'édition 2025 offrait de l'eau et fruits aux points clés – comptez sur eux pour hydrater vos rêves de gloire.

Pas d'infos fiables sur les meneurs d'allure, mais l'esprit familial booste tout le monde, des débutants aux cracks.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle épreuve se déroulera le dimanche 14 juin 2026 à Reims. Les départs sont prévus à 9h30 pour le 5 km et à 11h00 pour le 10 km, depuis l'avenue Paul Marchandeau, tout près de la cathédrale.

Vous aurez le choix entre deux distances adaptées à tous les niveaux : un 5 km et un 10 km. Ces parcours traversent les rues emblématiques de Reims, en passant par le parvis de la cathédrale, la mairie et d'autres sites historiques, pour une arrivée triomphale rue Libergier ou avenue Paul Marchandeau.

Les inscriptions se font en ligne via la billetterie officielle, avec un certificat médical et le paiement des frais. Les prix sont attractifs : 10 € pour le 5 km et 22 € pour le 10 km en early bird, puis 20 € et 25 € selon les périodes. Attention, places limitées à 3000 pour le 5 km et 6000 pour le 10 km !

Cet événement convivial est organisé par les sapeurs-pompiers de Reims en partenariat avec la ville de Reims. C'est un rendez-vous historique et festif qui met le running au cœur du patrimoine rémois.

Le départ est donné depuis l'avenue Paul Marchandeau à Reims, près de la cathédrale. L'arrivée est au même endroit pour une boucle urbaine mémorable. Un ravitaillement en eau est prévu à mi-parcours uniquement pour le 10 km, avec un temps limite de 1h30 pour ce parcours.

Préparez votre course en 7 questions

La Foulée des Sacres n'est pas une promenade de santé !

Traverser Reims, frôler la Cathédrale, enchaîner les rues animées sur 5 ou 10 km... Ça demande du sérieux.
Beaucoup abandonnent sans prépa solide. Vous, pas question !

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Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Aurélien
6 août 2025
Top
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
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5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
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2 février 2026
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Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
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22 juillet 2025
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11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
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11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
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13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
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3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
gigi
23 septembre 2025
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25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
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6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Aurélien
6 août 2025
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patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
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24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore

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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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