Informations sur la course
Découvrez le Morvan Trail Experience 2026
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers du Morvan, ce massif boisé qui vous enveloppe d'une brume matinale. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté sa nuit magique, lampe frontale en bandoulière, sous les étoiles. L'édition 2026 se tiendra les 30 et 31 mai à Château-Chinon, préfecture de la Nièvre (58), au cœur du Parc naturel régional du Morvan en Bourgogne-Franche-Comté. À deux pas, les roches de Courvault offrent des vues époustouflantes sur le Massif central. Pas loin, les lacs du Morvan invitent à la trempette post-effort.
Cette course nature mêle défis techniques et instants de pure émotion. Les parcours serpentent en forêts de feuillus et résineux, sur singles rocailleux et crêtes venteuses. L'événement limite les inscrits à 200 pour une ambiance intime, conviviale. Soirée animée avec musique, food trucks dès 19h30, et bivouac gratuit à 200m. Le lendemain, gravel ou rando vous attendent.
Les parcours qui font vibrer
- Trifolium Trail : Concept en trèfle, 3 boucles de jour (6km/300m D+, 7,5km/300m D+, 6km/200m D+) + boucle finale 7,5km collective au coucher du soleil. Total solo ~28km, 1150m D+. En duo/trio, relais toutes les heures, barrière horaire 1h/boucle. Prix dossard 20€.
- Morvan Night Trail : 15km nocturne, départ 22h30, 420m D+. Expérience unique en forêt éclairée par frontales. Dossard 12€. Possible en solo ou après le Trifolium.
Autres distances évoquées dans les éditions passées : 10km, 14km, 19km, 20km, 35km, mais focus 2026 sur Trifolium et Night Trail.
Prêt à vous lancer ?
Inscrivez-vous vite sur le site officiel Morvan Oxygène ou via WeRun. Sur preparun.com, commandez votre plan d'entraînement personnalisé selon votre âge, niveau et sorties hebdo. Cette course, avec ses singles techniques et son dénivelé, demande préparation pour savourer chaque mètre.
Allez, le Morvan vous appelle pour une aventure qui marque l'âme, entre forêts mystiques et camaraderie trail !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Morvan Trail Experience
Imaginez-vous plonger dans le cœur du Morvan, ce massif boisé qui vous enveloppe d'une nature sauvage et mystique. St-Andelain, dans la Nièvre, sera le point de départ d'une aventure qui marquera les esprits.
Le dénivelé qui forge les champions
Sur 28 km, vous affrontez 1150 m D+. Ça grimpe sec ! Un coureur m'a confié un jour : "Ces montées du Morvan, elles te testent jusqu'à l'âme, mais la descente récompense avec une joie folle."
- Profil exigeant, avec des pentes raides qui demandent des cuisses d'acier.
- Préparez-vous à des relances explosives après chaque sommet.
Terrain : la magie du Morvan
Single tracks sinueux, sous-bois humides, racines traîtresses. Le Morvan, c'est ce parc naturel régional où la forêt murmure des secrets anciens. Attention, la boue peut transformer le sentier en patinoire après la pluie – une glissade mémorable pour certains !
- Chemins techniques, rocailleux par endroits.
- Forêts denses, passages étroits.
- Quelques portions plus roulantes pour souffler.
Matériel à ne pas oublier
Dans ce coin humide du Morvan, équipez-vous comme pour une bataille contre les éléments. Un dossard perdu dans la gadoue ? Ça arrive, et ça motive à doubler la vigilance !
- Chaussures trail avec bon cramponnage : grip obligatoire sur boue et racines.
- Bâtons de randonnée : précieux pour les montées et descentes techniques.
- Veste imper-respirante : le Morvan réserve des surprises humides.
- Lampe frontale et piles de rechange : pour les sections ombragées ou crépusculaires.
- Gel énergétique et eau : autonomie recommandée entre ravitos.
Météo et ambiance
Fin mai dans le Morvan, attendez-vous à un cocktail printanier : frais le matin, potentiellement pluvieux. Souvenez-vous de cette édition où un coureur a ri sous l'averse : "La pluie rend le trail vivant, elle lave l'effort !" Vérifiez les prévisions locales pour anticiper.
Ravitaillements et aides
Points d'eau et solids espacés – gérez votre gourde. Pas d'infos fiables sur les meneurs d'allure pour cette édition, mais l'esprit solidaire du Morvan porte les coureurs.
| Distance | Dénivelé + | Terrain clé |
|---|---|---|
| 28 km | 1150 m | Singles forestiers, montées raides |
Ce trail, organisé par l'Association Morvan Oxygène, vibre d'une énergie unique. Prêt à vous y frotter ?
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Préparez votre course
Le Morvan Trail Experience 2026 n'est pas une balade de santé.
Ses 28 km en trèfle, avec 1150 m D+ sur singles rocailleux et forêts sombres, testent les plus aguerris. Ajoutez le night trail de 15 km au cœur de la nuit... Frissons garantis !
Sans plan d'entraînement précis, adapté à votre âge et niveau, vous risquez la frustration.
Commandez le vôtre sur preparun.com dès maintenant. Profitez pleinement de cette aventure morvandelle, fini les regrets !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
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- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Morvan Trail Experience
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
