Informations sur la course
Run In 2 Mure propose 4 épreuves de 1 à 10 km, le 13 septembre 2026 à St laurent de mure.
| Épreuve | Distance |
|---|---|
| Course enfants 1 km | 1 km |
| Course enfants 2 km | 2 km |
| Marche 8,5 km (8.5km) | 9 km |
| Course 10 km | 10 km |
La Run In 2 Mure, un événement festif près de Lyon
Imaginez-vous partir à l'assaut des routes vallonnées autour de Saint-Bonnet-de-Mure, dans le Rhône. Cette course, nichée à deux pas de Lyon, offre un cadre verdoyant qui respire la bonne humeur. J'ai le cœur qui bat rien qu'à l'idée des sourires des coureurs l'an dernier, sous un soleil timide.
Saint-Bonnet-de-Mure, petit bijou du département 69 en Auvergne-Rhône-Alpes, borde Genas et profite de la proximité de l'aéroport Lyon-Saint-Exupéry. À quelques kilomètres, découvrez le parc de la Tête d'Or ou les berges du Rhône pour une reco post-course inoubliable.
Les parcours pour tous les goûts
- Course 10 km : Un défi route pour confirmés ou amateurs, avec des vues magiques sur les communes.
- Marche 8,5 km : Parfait pour flâner et profiter du paysage en mode détente.
- Courses enfants : 1 km (7-9 ans) et 2 km (10-11 ans), dans une ambiance familiale.
Des éditions passées mentionnent jusqu'à 21 km, mais pour 2026, focus sur 10 km et marche. Un challenge entreprises et formats handisport ajoutent du peps.
Inscriptions et esprit solidaire
Les inscriptions se font sur le site officiel RI2M. Comptez 14€ pour le 10 km, 5€ pour la marche, 3€ pour les kids. Certificat médical obligatoire pour le 10 km.
Suivez aussi sur Facebook RI2M. Les bénéfices aident des projets handisport, un vrai coup de pouce émouvant.
Pour briller le 13 septembre 2026, notre plan d'entraînement personnalisé est votre allié !
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Bon à savoir
Run In 2 Mure : un défi route qui fait vibrer le cœur
Cette course à Saint-Laurent-de-Mure dans le Rhône vous emmène sur des routes plates, où chaque foulée compte double tant l'ambiance est électrique.
Distances et terrain
- Semi-marathon (21 km) : route asphaltée, sans gros dénivelé, parfait pour tester votre endurance pure.
- 10 km : même bitume fluide, départ groupé qui booste l'adrénaline.
- Une marche et course enfants pour les familles, histoire de partager la passion.
Souvenir d'un coureur l'an passé : "Les routes droites m'ont permis de lâcher prise, j'ai pleuré de joie à l'arrivée !" Émouvant, non ?
Ravitaillements et services
- Ravitaillements réguliers sur le parcours, pour rester hydraté sans stress.
- Vestiaires et douches : récupérez sereinement après l'effort, comme un câlin post-course.
Matériel à prévoir
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures route | Bitume lisse, amorti indispensable pour 21 km sans pitié. |
| Cuissard ou short respirant | Route exposée, transpiration au rendez-vous. |
| Gel énergétique | Complémentez les ravitos, évitez le mur du 15e km. |
| Chaussettes anti-ampoules | 21 km d'asphalte, protégez vos pieds comme des trésors. |
Imaginez : un dossard ceinturé, vos baskets qui claquent sur la route, le public qui hurle. Prêt à vibrer ?
Météo type en septembre
À Saint-Laurent-de-Mure, attendez-vous à du soleil doux, 18-22°C, vent léger. Vérifiez la veille, car un petit crachin peut transformer l'épreuve en combat épique !
Météo attendue le jour J à St Laurent De Mure
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle course se déroulera le dimanche 13 septembre 2026 à Saint-Bonnet-de-Mure, dans le Rhône. Une date à retenir pour bien vous préparer !
Vous avez le choix parmi plusieurs formats adaptés à tous : 10 km, 5 km, 1 km et 1,8 km pour les enfants, une marche de 8,5 km, et même une course handisports 10 km. Idéal pour partager l'événement en famille !
Le départ est prévu à Saint-Bonnet-de-Mure, en plein cœur du Rhône, à deux pas de Lyon. Un cadre sympathique pour une course sur route des plus agréables.
Les inscriptions sont ouvertes via les sites dédiés comme celui de l'organisateur La Foulée Muroise ou des plateformes comme Oleno. Vérifiez vite les tarifs : 10 € pour le 5 km et 16 € pour le 10 km, et lancez-vous !
Pour le 5 km route, comptez 10 €, et 16 € pour le 10 km qui part à 9h. Les courses enfants sont souvent gratuites ou à prix doux, parfait pour initier les petits à la course à pied.
Préparez votre course en 7 questions
La Run In 2 Mure ? Un parcours roulant mais piégeux, avec ses faux plats qui usent les mollets près de Lyon !
Pas question de se lancer sans préparation solide. Cette course demande endurance et stratégie pour savourer chaque kilomètre.
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Ne ratez pas ce rendez-vous émouvant le 13/09/2026.
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