Techno Cross – St priest

Techno Cross

St priest (69800) 17 septembre 2026 Course à pied
Départ dans
J−58

Informations sur la course

Techno Cross propose 3 épreuves de 5 à 10 km, le 17 septembre 2026 à St priest.

Informations clés des épreuves de Techno Cross
Épreuve Distance
Course 5 km 5 km
Marche 5 km 5 km
Course 10 km 10 km

Une course accessible à tous dans la région lyonnaise

La Techno Cross revient le jeudi 17 septembre 2026 à Saint-Priest, dans le Rhône. Cet événement annuel se déroule au cœur du parc Technologique de la ville, offrant un cadre original pour se dépasser. À proximité de Lyon, cette localité est idéale pour les coureurs de la région qui cherchent une compétition de qualité sans trop s'éloigner.

Des distances variées pour tous les niveaux

Cette édition propose plusieurs formats:

  • Course de 10 km
  • Course de 5 km
  • Marche de 5 km

Que vous soyez débutant ou coureur aguerri, vous trouverez votre bonheur. La course est ouverte à tous, sans distinction de niveau. C'est l'occasion parfaite pour tester votre forme en septembre, quand les températures redeviennent clémentes après l'été.

Saint-Priest, une ville dynamique

Saint-Priest accueille régulièrement des événements sportifs. La ville, située dans l'agglomération lyonnaise, bénéficie d'une excellente accessibilité. Le parc Technologique où se court l'épreuve constitue un parcours variée et motivant.

Pour vous préparer au mieux à cette compétition et optimiser votre entraînement en fonction de vos capacités, consultez les ressources disponibles sur les sites officiels de l'événement :

Le Techno Cross de septembre, c'est le moment idéal pour rebondir dans la saison et prouver que vous maîtrisez votre rythme !

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Bon à savoir

Je suis désolé, mais les résultats de recherche fournis ne contiennent pas les informations détaillées nécessaires pour préparer votre plan d'entraînement. Les données disponibles indiquent seulement qu'il s'agit d'une course de cross à Saint-Priest (69) proposant deux distances : 7,5 km et 5 km. Pour vous fournir une préparation complète et fiable, j'aurais besoin d'accéder à des informations spécifiques sur :
  • Le profil altimétrique et le dénivelé exact de chaque parcours
  • La nature du terrain (herbe, terre, chemins techniques, routes)
  • Les conditions météorologiques typiques à cette période
  • La présence de ravitaillements sur le parcours
  • Les obstacles ou particularités du terrain
  • Le matériel recommandé (chaussures, vêtements adaptés)
Je vous conseille de consulter directement la page officielle de la course ou de contacter les organisateurs pour obtenir ces détails essentiels. Ces informations vous permettront de construire une préparation vraiment adaptée aux défis spécifiques de votre Techno Cross.

Météo attendue le jour J à St Priest

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
24°
Max. moyen
extrême 33°
14°
Min. moyen
extrême 8°
17 km/h
Vent moyen
rafales 66
Historique de la météo du 17 septembre depuis 10 ans
🌧️ 17° 2016
🌧️ 17° 2017
☁️ 31° 2018
☀️ 28° 2019
🌤️ 32° 2020
🌤️ 24° 2021
☁️ 15° 2022
🌧️ 30° 2023
🌧️ 20° 2024
☁️ 23° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Le Techno Cross aura lieu le jeudi 17 septembre 2026 à Saint-Priest, dans le Rhône. C'est une date confirmée, parfaite pour bien vous organiser à l'avance !

Cette belle course de cross se tient à Saint-Priest (69), en Rhône-Alpes. Le lieu de rendez-vous est précisément indiqué pour que vous puissiez vous y rendre sans souci.

Vous aurez le choix entre des parcours de 5 km et 10 km, ou selon certaines infos de 7,5 km et 5 km. Ces options cross s'adaptent à différents niveaux, pour que tout le monde prenne du plaisir.

Les inscriptions sont ouvertes via des plateformes dédiées comme Miles Republic. Rendez-vous sur ces sites pour sécuriser votre place, réserver votre distance et connaître les tarifs précis.

Pour le moment, l'organisateur n'a pas encore publié le parcours GPS. Restez connecté aux infos officielles pour le découvrir bientôt et bien préparer votre entraînement.

Préparez votre course en 7 questions

La Techno Cross de septembre, ce n'est pas une balade en forêt ! Entre les 5 et 10 km à parcourir, vous allez sentir vos jambes travailler. Trop de coureurs arrivent sous-préparés et le regrettent amèrement. Un plan d'entraînement adapté à votre profil – votre âge, votre niveau, vos objectifs – fera toute la différence. Chez Prépa Run, nous créons des entraînements sur mesure pour que vous franchissiez la ligne d'arrivée fier et dynamique, pas éreintée.

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Lulu
18 juin 2026
j’ai consulté votre prépa pour Belle-Ile-en-Trail et j’ai démarré mardi. Tout va bien et j’ai regardé les jours suivants et cela me convient.
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
christelle
25 juin 2025
merci !
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
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Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.

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Antoine Morel
Mis à jour le 23 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
+8

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