Informations sur la course
Découvrez le Trail de la Passerelle dans le Tarn
Imaginez-vous franchir une passerelle suspendue de 140 mètres, à 70 mètres au-dessus de la rivière Arnette. Ça donne des frissons, non ? Ce moment vertigineux marque le cœur du Trail de la Passerelle, organisé par les villes de Mazamet et Aussillon. Dimanche 4 octobre 2026, à Mazamet dans le Tarn (81), au pied de la Montagne Noire, cette course vous plonge dans des sentiers sauvages du Parc naturel régional du Haut-Languedoc.
Mazamet, ville animée en Occitanie, regorge de patrimoine. À deux pas, les ruines médiévales d’Hautpoul veillent sur la vallée. La gare SNCF est accessible en 28 minutes à pied. Près d’Aussillon, les départs s’élancent devant la mairie. L’arrivée ? Au Cours René Reille, vibrant de joie.
Les parcours exigeants qui font vibrer
- Le Nore : 61 km, 3000 m D+ – Le plus dur, il culmine au point haut de la Montagne Noire, avec un tracé modifié pour plus de défi.
- Le Mazamet : 29 km, 1650 m D+ – Un classique technique.
- Les Montagnès (ou Les Montagnes) : 20 km, 1100 m D+ – Panoramas époustouflants assurés.
- L’Aussillon : 12,5 km, 750 m D+ – Idéal pour débuter avec émotion.
- Les 3 Croix : 22 km, 1250 m D+ – Nouveau ! Sans passerelle, pour ceux qui ont le vertige.
Chaque coureur repart avec un lot aux couleurs du trail et une surprise locale. Points ITRA et qualif UTMB® World Series en prime. Attention, Parcours de Prévention Santé obligatoire via FFA, datant de moins de 3 mois.
Infos pratiques et ambiance conviviale
Les départs se font devant la mairie d’Aussillon, arrivées Cours René Reille à Mazamet. Inscriptions en ligne sur Klikego. La passerelle d’Hautpoul ferme au public de 11h30 à 15h30. Regardez la vidéo 2025 pour sentir l’adrénaline ! Sur FollowMySport, tous les détails.
Les bénévoles, passionnés, vous portent jusqu’au bout. Une fête locale vous attend, avec forêts denses, cascades et chaos granitiques. Un souvenir gravé à vie.
Ce trail au Tarn, c’est plus qu’une course : une embrassade avec la nature brutale de la Montagne Noire. Lancez-vous, vous en sortirez grandi !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail de la Passerelle : une aventure épique dans la Montagne Noire
Imaginez-vous suspendu à 70 mètres au-dessus du vide, sur la Passerelle de Mazamet, 140 mètres de long traversant les gorges de l’Arnette. Le cœur qui bat, l’adrénaline qui monte. C’est ça, le Trail de la Passerelle !
Les parcours : défis et émotions garantis
- Le Nore : 61 km, 3000 m D+. Un monstre qui vous emmène au sommet de la Montagne Noire. Des coureurs en larmes de joie à l’arrivée, épuisés mais comblés.
- Le Mazamet : 29 km, 1650 m D+. Technique, raide, avec des crêtes rocheuses qui coupent le souffle.
- Les Montagnès : 20 km, 1000 à 1100 m D+. Forêts profondes, chaos granitiques. Parfait pour sentir la puissance de la nature.
- L’Aussillon : 12 km, 650 à 750 m D+. Idéal pour débuter, mais avec des sentiers sinueux qui piquent le mollet !
Tous les tracés passent par la passerelle emblématique, reliant Aussillon à Mazamet. Sentiers privés, interdits hors course. Pas de GPX, que du mystère et de l’excitation !
Terrain : sauvage et impitoyable
La Montagne Noire, dans le Parc naturel régional du Haut-Languedoc. Forêts luxuriantes, cascades, ruines médiévales d’Hautpoul. Sentiers techniques : racines glissantes, rochers, pentes raides. Des hameaux oubliés qui vous font voyager dans le temps. Un coureur m’a confié : « J’ai pleuré en voyant le panorama depuis les crêtes. » Préparez vos cuisses !
Dénivelé : le vrai juge de paix
| Parcours | Distance | Dénivelé positif |
|---|---|---|
| Le Nore | 61 km | 3000 m |
| Le Mazamet | 29 km | 1650 m |
| Les Montagnès | 20 km | 1000-1100 m |
| L’Aussillon | 12 km | 650-750 m |
Du court punchy au ultra engagé. Chaque mètre grimpe teste votre mental. Pensez fractionné en montée !
Matériel à ne pas oublier
- Chaussures trail agressives : crampons pour l’humide, semelle solide pour les rochers.
- Bâtons de randonnée : indispensables sur les pentes raides du Nore ou Mazamet.
- Lampe frontale : portions ombragées en forêt, même de jour.
- Gants anti-ampoules : sentiers abrasifs.
- Veste imper-respirante : Montagne Noire, caprices climatiques assurés.
- Gels et ravito perso : parcours exigeant, faim rapide !
Un dossard m’a sauvé la vie avec ses bâtons sur le 29 km. Ne partez pas sans !
Ravitos et soutien : l’esprit famille
Bénévoles passionnés partout. Ambiance conviviale, produits locaux à gogo. Pas de détails précis sur emplacements, mais l’organo met le paquet pour vous porter jusqu’au bout. Pas d’infos sur meneurs d’allure, focus sur l’autonomie.
Météo : préparez le mental
Octobre dans le Tarn : frais, humide. Brouillard en altitude, soleil timide en vallée. Risque de pluie sur la Montagne Noire. Vérifiez les jours J, mais anticipez fraîcheur matinale et vent sur crêtes. Émotions doublées par ces éléments sauvages !
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère coureuse, cher coureur, pour l'édition 2026 du Trail de la Passerelle qui se tiendra le 4 octobre, les départs varient selon les épreuves. Par exemple, les courses principales comme la grande boucle partent souvent tôt le matin depuis des points stratégiques proches des gorges emblématiques, avec des navettes pour faciliter l'accès.
Pour participer en toute sécurité, vous devez fournir un Parcours Prévention Santé (PPS) récent, datant de moins de trois mois avant la date de la course. Ce document remplace le certificat médical classique et inclut un code QR à indiquer lors de l'inscription, surtout si vous êtes mineur avec une licence spécifique.
Oui, une liste de matériel obligatoire existe pour chaque distance, adaptée aux conditions du terrain trail. Vérifiez les détails précis pour votre épreuve afin d'éviter toute disqualification et de vous protéger sur ces parcours exigeants.
Tous les itinéraires bénéficient de plusieurs points de ravitaillement bien répartis, plus un à l'arrivée. Par exemple, sur les distances courtes, attendez-vous à des pauses vers le milieu du tracé, avec horaires estimés pour chaque course.
Pour suivre vos proches en temps réel, profitez du tracking GPS optionnel à réserver en ligne ou des points de chronométrage intermédiaires disponibles sur la page résultats. C'est parfait pour encourager depuis le bord du parcours !
Préparez votre course
Le Trail de la Passerelle ? Un monstre ! 61 km et 3000 m D+ sur Le Nore, ou 29 km avec 1650 m sur Le Mazamet. Ces sentiers de la Montagne Noire cognent dur, entre gorges vertigineuses et crêtes sauvages.
Franchir la passerelle à 70 m du vide ? Du grand frisson. Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la souffrance. Chez preparun.com, on vous coud un programme sur mesure : âge, niveau, sorties hebdo. Objectif ? Finir fort, sourire aux lèvres.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
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- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour Trail de la Passerelle
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
