Trail de Mauves en Vert – Carquefou

Trail de Mauves en Vert

Carquefou (44470) 3 octobre 2026 Trail
Départ dans
J−29

Informations sur la course

Trail de Mauves en Vert propose 6 épreuves de 1 à 63 km, le 3 octobre 2026 à Carquefou.

Informations clés des épreuves de Trail de Mauves en Vert
Épreuve Distance Départ
Course enfant 1 1 km
Course enfant 2 2 km
Marche nordique (16km) 16 km -
Course nature (17km) 17 km -
Trail court (30km) 30 km -
Trail long (63km) 63 km -

Le Trail de Mauves en Vert en bref

Organisé par RITM-Run In Thouaré Mauves, ce trail festif rassemble jusqu'à 1500 coureurs à Mauves-sur-Loire, en Loire-Atlantique (44). À deux pas de Nantes, il longe la Loire, traverse vignes, forêts et coteaux. Panoramas sur le fleuve, châteaux comme Clermont ou d’Ourdon. Fanfares et oiseaux boostent les foulées.

13e édition les 3-4 octobre 2026. Boucle au départ de Mauves, avec météo d’octobre clémente mais capricieuse.

Les parcours disponibles

  • Trail long : 60-63 km, 1200-1500 m D+, 3 points ITRA, solo ou relais.
  • Trail court : 27-31 km, 500 m D+.
  • Course nature : 17-19 km, 260-350 m D+.
  • Marche nordique : 15-17 km, 250 m D+.
  • Courses enfants : 1 et 2 km.

Relais et formats par équipe pour le long. Sentiers inédits, propriétés privées.

À proximité

Près de Nantes, Thouaré-sur-Loire et la Loire, fleuve le plus long de France. Vignobles, manoirs. Inscriptions sur Finishers ou site mairie.

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Bon à savoir

Trail de Mauves en Vert : Les infos essentielles pour préparer votre course

Les distances proposées

  • Trail long « Melto'Trail » : 55 à 63 km avec 1 200 à 1 300 m de dénivelé positif
  • Trail court : 31 km avec environ 500 m de dénivelé
  • Course nature U : 17 km avec 350 m de dénivelé
  • Marche nordique : 16 km

Le terrain : varié et parfois technique

Vous allez découvrir des monotraces authentiques et des passages techniques. Le parcours ne se limite pas aux sentiers classiques : vous traverserez des propriétés privées qui offrent des perspectives uniques et privilégiées. Des chemins, des sentiers, quelques portions de bitume aussi. Le balisage existe mais une vigilance permanente reste nécessaire pour rester dans la trace.

Les paysages : la Loire en vedette

  • Vous longerez le fleuve le plus long de France
  • Vous grimperez les coteaux successifs des environs pour découvrir des vues somptueuses
  • Vous traverserez les vignes de la région
  • Vous passerez à proximité de châteaux remarquables : château de Clermont, château Guy, château d'Ourdon
  • Forêts et champs complètent ce parcours varié

La météo en octobre : imprévisible

En Loire-Atlantique à cette période, attendez-vous à des températures agréables mais changeantes. La météo peut être capricieuse : préparez-vous à des variations. L'humidité des vallées et les influences océaniques peuvent surprendre. Pensez à adapter votre équipement.

Le matériel à prévoir

  • Chaussures trail robustes : les passages techniques et les monotraces exigent une bonne adhérence
  • Protection météo : veste coupe-vent et couche imperméable légère (la météo est capricieuse)
  • Vêtements réfléchissants : pensez à la visibilité selon les conditions
  • Ravitaillement personnel : gels, barres énergétiques selon votre stratégie
  • Bâtons de trail : les 1 200 à 1 300 m de dénivelé les justifient largement
  • Lampe frontale : même si vous partez en début de journée, l'automne raccourcit les journées

Ravitaillements : des points d'appui stratégiques

Sur le trail long, les ravitaillements sont rapprochés en fin de parcours pour vous dynamiser quand la fatigue se fait sentir. Un ravitaillement majeur se situe à mi-course au Cellier (km 27) pour les coureurs en relais à 2.

L'ambiance qui fait la différence

Ce qui caractérise vraiment ce trail ? Les fanfares qui vous encouragent et les chants des oiseaux qui vous accompagnent. C'est un trail où le parcours prime sur la compétition pure. Vous visitez le patrimoine du Pays de la Loire, vous ne faites pas juste du chrono.

Points ITRA et reconnaissance

Le trail long de 63 km/1 300 m D+ vous offre 1 point ITRA. C'est une course reconnue dans le calendrier des ultra-trails français.

Météo attendue le jour J à Carquefou

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
19°
Max. moyen
extrême 28°
11°
Min. moyen
extrême 5°
20 km/h
Vent moyen
rafales 97
Historique de la météo du 3 octobre depuis 10 ans
☁️ 20° 2016
🌧️ 19° 2017
🌧️ 22° 2018
🌧️ 19° 2019
🌧️ 13° 2020
🌧️ 18° 2021
🌧️ 20° 2022
🌧️ 21° 2023
☁️ 16° 2024
🌧️ 19° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Oui, vous trouverez des options parfaites pour débuter, comme la course nature de 17 km ou le trail court de 30 km, qui offrent un dénivelé modéré et des paysages accessibles sans être trop exigeants. C’est idéal pour se lancer dans l’aventure trail en toute sérénité !

Absolument, le trail long de 60 km propose une formule en relais, ce qui permet de partager l’effort avec des amis et de profiter ensemble des magnifiques panoramas de la Loire. Une super façon de rendre l’expérience plus conviviale !

L’événement propose plusieurs formats : un trail long d’environ 60 km avec 1200 à 1500 m de D+, un trail court de 30-31 km, une course nature de 17 km, une marche nordique de 15-16 km, et même des courses enfants de 1 et 2 km. De quoi choisir selon votre niveau !

Rendez-vous les 3-4 octobre 2026 à Mauves-sur-Loire en Loire-Atlantique, pour une boucle au départ de cette belle commune, bordant la Loire avec des vues époustouflantes sur vignes, forêts et châteaux. Une date à cocher d’urgence !

L’organisateur est RITM-Run In Thouaré Mauves, et les inscriptions se font via leur site officiel ou les plateformes dédiées comme Le Sportif. Prévoyez-vous vite, car jusqu’à 1500 coureurs participent chaque année à cette fête de la nature !

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail de Mauves en Vert ? Un défi verdoyant de 63 km et 1500 m D+ le long de la Loire. Pas pour les débutants !

Ces côtes raides et sentiers techniques exigent un plan d'entraînement sur mesure. Âge, niveau, sorties par semaine : on l'adapte pour vous.

Imaginez franchir la ligne, épuisé mais victorieux, sous les fanfares. Commandez votre plan dès maintenant sur preparun.com. Votre podium vous attend !

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eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Kévin
11 juin 2026
J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
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3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Kévin
11 juin 2026
J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !

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