Trail de Mauves en Vert – Carquefou

Trail de Mauves en Vert

Carquefou (44470) 3 octobre 2026 Trail
Départ dans
J−20

Informations sur la course

Trail de Mauves en Vert propose 6 épreuves de 1 à 63 km, le 3 octobre 2026 à Carquefou.

Informations clés des épreuves de Trail de Mauves en Vert
Épreuve Distance Départ
Course enfant 1 1 km
Course enfant 2 2 km
Marche nordique (16km) 16 km -
Course nature (17km) 17 km -
Trail court (30km) 30 km -
Trail long (63km) 63 km -

Le Trail de Mauves en Vert en bref

Organisé par RITM-Run In Thouaré Mauves, ce trail festif rassemble jusqu'à 1500 coureurs à Mauves-sur-Loire, en Loire-Atlantique (44). À deux pas de Nantes, il longe la Loire, traverse vignes, forêts et coteaux. Panoramas sur le fleuve, châteaux comme Clermont ou d’Ourdon. Fanfares et oiseaux boostent les foulées.

13e édition les 3-4 octobre 2026. Boucle au départ de Mauves, avec météo d’octobre clémente mais capricieuse.

Les parcours disponibles

  • Trail long : 60-63 km, 1200-1500 m D+, 3 points ITRA, solo ou relais.
  • Trail court : 27-31 km, 500 m D+.
  • Course nature : 17-19 km, 260-350 m D+.
  • Marche nordique : 15-17 km, 250 m D+.
  • Courses enfants : 1 et 2 km.

Relais et formats par équipe pour le long. Sentiers inédits, propriétés privées.

À proximité

Près de Nantes, Thouaré-sur-Loire et la Loire, fleuve le plus long de France. Vignobles, manoirs. Inscriptions sur Finishers ou site mairie.

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Bon à savoir

Trail de Mauves en Vert : Les infos essentielles pour préparer votre course

Les distances proposées

  • Trail long « Melto'Trail » : 55 à 63 km avec 1 200 à 1 300 m de dénivelé positif
  • Trail court : 31 km avec environ 500 m de dénivelé
  • Course nature U : 17 km avec 350 m de dénivelé
  • Marche nordique : 16 km

Le terrain : varié et parfois technique

Vous allez découvrir des monotraces authentiques et des passages techniques. Le parcours ne se limite pas aux sentiers classiques : vous traverserez des propriétés privées qui offrent des perspectives uniques et privilégiées. Des chemins, des sentiers, quelques portions de bitume aussi. Le balisage existe mais une vigilance permanente reste nécessaire pour rester dans la trace.

Les paysages : la Loire en vedette

  • Vous longerez le fleuve le plus long de France
  • Vous grimperez les coteaux successifs des environs pour découvrir des vues somptueuses
  • Vous traverserez les vignes de la région
  • Vous passerez à proximité de châteaux remarquables : château de Clermont, château Guy, château d'Ourdon
  • Forêts et champs complètent ce parcours varié

La météo en octobre : imprévisible

En Loire-Atlantique à cette période, attendez-vous à des températures agréables mais changeantes. La météo peut être capricieuse : préparez-vous à des variations. L'humidité des vallées et les influences océaniques peuvent surprendre. Pensez à adapter votre équipement.

Le matériel à prévoir

  • Chaussures trail robustes : les passages techniques et les monotraces exigent une bonne adhérence
  • Protection météo : veste coupe-vent et couche imperméable légère (la météo est capricieuse)
  • Vêtements réfléchissants : pensez à la visibilité selon les conditions
  • Ravitaillement personnel : gels, barres énergétiques selon votre stratégie
  • Bâtons de trail : les 1 200 à 1 300 m de dénivelé les justifient largement
  • Lampe frontale : même si vous partez en début de journée, l'automne raccourcit les journées

Ravitaillements : des points d'appui stratégiques

Sur le trail long, les ravitaillements sont rapprochés en fin de parcours pour vous dynamiser quand la fatigue se fait sentir. Un ravitaillement majeur se situe à mi-course au Cellier (km 27) pour les coureurs en relais à 2.

L'ambiance qui fait la différence

Ce qui caractérise vraiment ce trail ? Les fanfares qui vous encouragent et les chants des oiseaux qui vous accompagnent. C'est un trail où le parcours prime sur la compétition pure. Vous visitez le patrimoine du Pays de la Loire, vous ne faites pas juste du chrono.

Points ITRA et reconnaissance

Le trail long de 63 km/1 300 m D+ vous offre 1 point ITRA. C'est une course reconnue dans le calendrier des ultra-trails français.

Météo attendue le jour J à Carquefou

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
19°
Max. moyen
extrême 28°
11°
Min. moyen
extrême 5°
20 km/h
Vent moyen
rafales 97
Historique de la météo du 3 octobre depuis 10 ans
☁️ 20° 2016
🌧️ 19° 2017
🌧️ 22° 2018
🌧️ 19° 2019
🌧️ 13° 2020
🌧️ 18° 2021
🌧️ 20° 2022
🌧️ 21° 2023
☁️ 16° 2024
🌧️ 19° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Oui, vous trouverez des options parfaites pour débuter, comme la course nature de 17 km ou le trail court de 30 km, qui offrent un dénivelé modéré et des paysages accessibles sans être trop exigeants. C’est idéal pour se lancer dans l’aventure trail en toute sérénité !

Absolument, le trail long de 60 km propose une formule en relais, ce qui permet de partager l’effort avec des amis et de profiter ensemble des magnifiques panoramas de la Loire. Une super façon de rendre l’expérience plus conviviale !

L’événement propose plusieurs formats : un trail long d’environ 60 km avec 1200 à 1500 m de D+, un trail court de 30-31 km, une course nature de 17 km, une marche nordique de 15-16 km, et même des courses enfants de 1 et 2 km. De quoi choisir selon votre niveau !

Rendez-vous les 3-4 octobre 2026 à Mauves-sur-Loire en Loire-Atlantique, pour une boucle au départ de cette belle commune, bordant la Loire avec des vues époustouflantes sur vignes, forêts et châteaux. Une date à cocher d’urgence !

L’organisateur est RITM-Run In Thouaré Mauves, et les inscriptions se font via leur site officiel ou les plateformes dédiées comme Le Sportif. Prévoyez-vous vite, car jusqu’à 1500 coureurs participent chaque année à cette fête de la nature !

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail de Mauves en Vert ? Un défi verdoyant de 63 km et 1500 m D+ le long de la Loire. Pas pour les débutants !

Ces côtes raides et sentiers techniques exigent un plan d'entraînement sur mesure. Âge, niveau, sorties par semaine : on l'adapte pour vous.

Imaginez franchir la ligne, épuisé mais victorieux, sous les fanfares. Commandez votre plan dès maintenant sur preparun.com. Votre podium vous attend !

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14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Aurélien
6 août 2025
Top
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
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24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
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Article rédigé par :
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