Informations sur la course
Une aventure unique au cœur du Parc de l’Auxois
Imaginez-vous courir entouré d’ours, de loups et de félins qui vous observent depuis leurs enclos. Le Trail du Guépard vous plonge dans cette ambiance magique au Parc de l’Auxois, à Arnay-sous-Vitteaux en Côte-d’Or. Cette course atypique mêle sentiers forestiers et chemins, avec une partie à l’intérieur du parc animalier sur environ 3 km. Je me souviens d’une édition où plus de 320 coureurs ont vibré sous les regards curieux des animaux – un frisson inoubliable !
À proximité, découvrez Semur-en-Auxois, sa collégiale gothique et ses remparts médiévaux, ou le canal de Bourgogne pour une balade paisible. Le département regorge de forêts et de vignobles bourguignons.
Les parcours disponibles
- Trail du Guépard : 12 km, +228 m de dénivelé. Départ à 9h30. Ouvert dès la catégorie cadet (nés en 2008 et avant).
- Course découverte Famille : 4 km. Départ à 9h35.
- Randonnée : 8 km. Départ à 9h40.
- Courses enfants : Suricates (800 m), Lémuriens (1200 m), Lions (2200 m), avec olympiades l’après-midi (haies, saut, vitesse, fond de 600 à 1200 m).
Points de ravitaillement sur les parcours. Après l’effort, restauration sur place et animations toute la journée pour les billetés. Lots pour tous, podiums scratch et catégories pour le Trail du Guépard.
Infos pratiques pour vous lancer
- Retrait dossards dès 8h sur le parking du parc, QR code obligatoire.
- Inscriptions en ligne, majorées sur place (+4€ trail, +3€ rando/famille).
- Miles Republic et Site du Parc de l’Auxois pour plus.
Optez pour notre plan d’entraînement personnalisé sur preparun.com ! Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo.
Ce trail au pays des félins, c’est l’émotion pure. Venez vibrer en Bourgogne !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail du Guépard : un défi sauvage au Parc de l'Auxois
Imaginez-vous courir sous les regards curieux d'ours et de loups. Ce trail vous plonge en plein cœur d'un parc animalier unique en Côte-d'Or. Les félins vous observent, le cœur battant. Une émotion pure, viscérale.
Dénivelé et distances qui forgent le caractère
- Trail principal : 12 km avec 228-230 m D+. Un parcours exigeant, pas pour les âmes sensibles.
- Passages en forêt dense. Chemins sinueux. 3 km à l'intérieur du parc, entouré d'animaux.
- Courses famille : 4 km. Courses jeunes : 800 m, 1,2 km, 2,2 km. Randonnée : 8 km.
Souvenir d'une édition passée : plus de 320 coureurs, records pulvérisés. L'adrénaline collective vous porte.
Terrain : nature immersive et imprévisible
- Sentiers forestiers boueux par endroits. Chemins ruraux.
- Immersion totale dans le Parc de l'Auxois. Animaux aux abords, cris lointains qui motivent.
- Paysages bourguignons : forêts luxuriantes, panoramas époustouflants. Attention aux racines traîtresses !
Ravitaillements : énergie au bon moment
- Points de ravitaillement le long du parcours. Hydratation et solide assurés.
- Possibilité de restauration post-course. Rechargez après l'effort, comme un guépard après la chasse.
Matériel à anticiper : préparez-vous sans faille
| Équipement essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail avec bonne accroche | Terrain mixte, boue possible en forêt. Grip vital pour les descentes. |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Complémentez les ravitos. Juin peut surprendre par la chaleur. |
| Bâtons de trail | Utile pour les 230 m D+. Soulage les cuisses sur montées. |
| Veste imper-respirante | Météo bourguignonne changeante. Pluie soudaine possible. |
| Gel énergétique, barres | 12 km demandent du carburant. Testez vos favorites. |
Un coureur s'est rappelé : "Les loups m'ont donné des ailes sur la dernière bosse." Équipez-vous pour vivre ça.
Préparez le mental : ambiance électrique
Animations animales. Photos souvenirs inoubliables. Pas de meneurs d'allure signalés, mais l'esprit collectif pousse fort. Vivez l'aventure, sentez la nature rugir en vous.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chers coureurs, le Trail du Guépard 2026 vous donne rendez-vous le dimanche 21 juin 2026 au Parc de l'Auxois à Arnay-sous-Vitteaux. C'est la troisième édition d'un événement trail convivial en Bourgogne.
Pour cette belle édition, vous trouverez un trail principal de 12 km avec environ +228 m de dénivelé positif, vallonné mais accessible. D'autres options comme des parcours de 4 km, 8 km, une randonnée de 8 km et même des activités pour enfants sont prévues selon les sources.
Le parcours mêle des passages en forêt et sur chemins, avec une portion d'environ 3 km à l'intérieur du Parc de l'Auxois. Il reste inchangé par rapport aux éditions précédentes, idéal pour s'initier au trail sans excès de difficulté.
Oui, l'événement inclut des mini-olympiades pour les enfants, parfait pour occuper les plus jeunes pendant que les parents courent. C'est une journée familiale complète avec trail, randonnée et loisirs sportifs de 9h à 18h.
Pour bien vous préparer, venez découvrir notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com ! Indiquez votre âge, niveau, objectif et sorties hebdomadaires, et on vous guide vers la ligne de départ en pleine forme.
Préparez votre course
Le Trail du Guépard, ce n’est pas une balade de santé ! 12 km exigeants avec +228 m de dénivelé, en forêt et dans un parc animalier où loups et félins vous toisent.
Pour dompter ce félin, il vous faut un plan d’entraînement sur mesure. Pas de place pour l’improvisation : avec votre âge, niveau et objectif, on crée le programme précis qui vous propulsera au top.
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com. Vivez l’adrénaline, savourez la victoire sans regret ! 💪
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail du Guépard
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail du Guépard
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Trail du Guépard
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
