Informations sur la course
Découvrez le Trail du Lac de Villerest 2026
Imaginez-vous courir sous les étoiles, le cœur battant, autour d'un lac scintillant. Le Trail du Lac de Villerest vous attend le 7 novembre 2026 à Villerest, dans la Loire (42), en Auvergne-Rhône-Alpes. Cette course nocturne, organisée par l'Agence Week&sport avec l'US Villerest et la commune, part de la plage du lac. J'ai le souvenir d'un coureur qui m'a confié : "Ces sentiers sauvages m'ont fait oublier la fatigue, c'était magique !"
Les parcours qui font vibrer les traileurs
Des défis pour tous. Le Tour du Lac de 42 km avec 1250 m D+ défie les plus aguerris, 2 pts ITRA. Parcours inversés et revus pour plus de sensations.
- 42 km - Le Tour du Lac : 42 km, 1250 m D+
- 26 km - Le Grand-Duc : 26 km, N/A
- 14 km - L'échappée nocturne : 14 km, N/A
- 8 km - La Run Night : 8 km, N/A
- 3 km : Pour les 12/15 ans
- 1 km : Pour les 7/11 ans
Duos possibles comme l'échappée nocturne duo 12 km (+250 m) ou Grand-Duc duo 24 km (+450 m). Randonnées aussi : 8, 14, 6 ou 12 km.
Villerest et ses trésors environnants
Villerest borde le lac de Villerest, paradis pour pêcheurs et baigneurs. À deux pas, Roanne et son canal historique. Visitez le château de Villerest ou grimpez au belvédère pour des vues à couper le souffle. Idéal avant ou après votre course !
Plus d'infos sur le site Finishers ou WeRun.
Ce trail nocturne au lac de Villerest ? Un bijou qui vous marquera à vie, entre effort et beauté pure.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail du Lac de Villerest
Imaginez-vous courir au crépuscule, le soleil qui plonge derrière les collines, le lac qui scintille. Ce trail vous emporte dans un monde sauvage, où chaque pas raconte une histoire d'effort pur.
Les parcours qui font vibrer le cœur
- Tour du Lac : 42 km, 1250 m D+. Montées raides qui piquent les cuisses, sentiers perdus dans la nature, vues à couper le souffle sur le lac.
- Grand-Duc : 30 km, 650 m D+. Forêts obscures, singles techniques qui exigent précision, points de vue magiques au départ crépusculaire.
- Échappée Nocturne : 15 km, 350 m D+. Possible en duo, pour partager l'adrénaline nocturne.
- Run Night : 9 km, 200 m D+. Idéal pour tester vos jambes dans l'ombre.
Parcours certifiés ITRA et UTMB Index. Autour du lac, dans les gorges de la Loire, jusqu'au village médiéval de Saint-Jean-Saint-Maurice-sur-Loire. Un terrain qui teste les âmes fortes.
Terrain : un défi vivant
- Sentiers sauvages et techniques. Singles nerveux qui demandent agilité.
- Montées exigeantes, descentes engagées.
- Forêts sombres, gorges étroites, bords de lac glissants par endroits.
- Majoritairement nocturne : l'obscurité amplifie chaque sensation, comme une course dans un rêve fiévreux.
Dénivelé : préparez les mollets
| Distance | Dénivelé positif |
|---|---|
| 42 km | 1250 m |
| 30 km | 650 m |
| 15 km | 350 m |
| 9 km | 200 m |
Matériel à ne pas oublier
- Lampe frontale puissante : nuits longues, sentiers noirs comme l'encre. Pensez piles de rechange, une coureuse s'est perdue une année sans ça.
- Chaussures trail avec bon grip : terrains humides près du lac, racines traîtresses.
- Veste imper-respirante : brumes matinales ou soirées fraîches au bord de l'eau.
- Gants et bonnet : nuits froides qui mordent les doigts.
- Bâtons pour les montées raides du Tour du Lac, ils sauvent les jambes sur 1250 m D+.
- Gel énergétique et eau : pas d'infos précises sur ravitos, mais prévoyez autonome sur ces sentiers isolés.
Souvenir d'un coureur : "Ma frontale a flanché à mi-parcours, la lune m'a guidé jusqu'au village médiéval. Magique, terrifiant."
Autres émotions du trail
- Randonnées 9 et 15 km pour découvrir en douceur.
- Courses enfants : transmettez la passion tôt.
Ce trail, c'est plus qu'une course. C'est un voyage intime avec la Loire, ses gorges secrètes, son lac qui miroite sous les étoiles. Vos jambes en garderont la mémoire vive.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Le Trail du Lac de Villerest n'est pas une promenade de santé.
42 km, 1250 m D+, de nuit, sur sentiers techniques et montées raides.
Sans un plan d'entraînement précis, vous risquez la déception.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Trail du Lac de Villerest
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
