Trail du Pacte des Loups

Aspin en lavedan (65100) 20 septembre 2026 Trail
Distances disponibles
Le Moula (11km) Le Lusent (21km) Le Bassia (36km)
Départ dans
J−111

Informations sur la course

Découvrez le Trail du Pacte des Loups à Esparros

Imaginez-vous partir sur les traces de la Bête des Baronnies, comme dans le film Le Pacte des Loups. Ce trail mythique vous attend à Esparros, un petit village niché dans les Hautes-Pyrénées, département 65 en Occitanie. Autour, les paysages des Baronnies vous couperont le souffle, pas loin du Parc National des Pyrénées où les sommets imposants veillent sur les sentiers.

Je me souviens d'un coureur qui m'a raconté son émotion en franchissant les crêtes, le cœur battant au rythme de la légende. Ici, les parcours techniques et raides testent les jambes et l'âme.

Les parcours exigeants qui font vibrer

  • Le Bassia : 36 km avec 2850 m D+ , départ à 8h, tarif 40 €.
  • Le Lusent : 21 km et 1100 m D+ , départ 9h30.
  • Le Moula : 11 km et 500 m D+ , départ 10h, parfait pour découvrir.

Ces trails s'adressent à tous, des novices aux experts. Terrains techniques, forts dénivelés : préparez-vous bien !

Infos pratiques et contacts

Édition 2026 le 20 septembre. Organisé avec passion, contactez Pascal Cather au cather.pascal65@gmail.com ou 06 70 02 78 85. Plus d'infos sur le site officiel ou la page Facebook.

Pour briller, notre plan d'entraînement personnalisé est clé : âge, niveau, objectif, sorties par semaine.

Ce trail dans les Hautes-Pyrénées, c'est une aventure qui marque à vie, entre légendes et nature sauvage. Allez, lacez vos chaussures !

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Bon à savoir

Trail du Pacte des Loups : un défi qui vous fera hurler de joie !

Imaginez-vous, essoufflé mais émerveillé, escaladant les cols mythiques des Baronnies des Pyrénées, là où le film Le Pacte des Loups a été tourné. Ces sentiers vous appellent, avec leurs vues à couper le souffle sur des tilleuls à perte de vue.

Les parcours : du frisson pour tous les loups en herbe

  • 36 km : 2850 m D+, le Signal de Bassia vous attend en haut, panorama renversant qui a inspiré le réalisateur. Un monstre pour les cœurs vaillants !
  • 21 km : 1100 m D+, technique et exigeant, parfait pour tester vos griffes.
  • 11 km : 500 m D+, idéal pour découvrir ou marcher, avec les mêmes paysages magiques qui font vibrer l'âme.

Dénivelé et terrain : préparez-vous à rugir !

Des forts dénivelés, jusqu'à 2850 m D+ sur le long. Terrains techniques, cols de Couradabat, des Ares et de l'Oueil Lusent à gravir comme un isard. Sentiers rocailleux, escarpés, dans les Baronnies perchées. Une année, un coureur m'a confié : "J'ai pleuré de fatigue au col, mais la descente valait toutes les larmes !"

Météo en septembre : l'été pyrénéen qui surprend

Chaud comme en été, soleil généreux mais attention aux coups de chaud. La montagne est belle, pourtant impitoyable. Pensez à bien vous hydrater, les ravitos vous tendent les bras avec votre gobelet pliable obligatoire. Imaginez avaler une gorgée en admirant le Gouffre d'Esparros qui vous hypnotise.

Matériel à emporter : vos armes de traileur

  • Gobelet pliable : indispensable pour les ravitos, pas de jetable autorisé !
  • Chaussures trail avec bon cramponnage pour terrains techniques.
  • Bâtons pour les montées raides, ils sauvent les cuisses.
  • Gourde ou softflask, veste imper-respirante au cas où.
  • Lampe frontale ? Vérifiez les horaires, mais les Pyrénées pardonnent pas l'imprévu.

Ravitos et ambiance : la douceur après l'effort

Aux ravitos, attaquez le gâteau à la broche, spécialité pyrénéenne cuite à la flamme, forme unique qui fond en bouche. Dégustez-le avec des chants locaux, entouré de sommets conquis. Une émotion pure, comme un pacte scellé avec la montagne.

Ce trail, c'est plus qu'une course : c'est traquer la Bête du Gévaudan dans les Baronnies d'Esparros et d'Aspin-en-Lavedan. Vos jambes trembleront, votre cœur bondira, mais la fierté d'avoir dompté ces sentiers restera gravée.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle aventure trail vous réserve plusieurs options adaptées à tous les niveaux : un parcours exigeant de 36 km avec environ 2850 m de dénivelé positif, un format intermédiaire de 21 km pour 1100 m D+, un trail court de 11 km à 500 m D+, et même une marche découverte de 11 km pour profiter des paysages sans forcer.

Rendez-vous le 20 septembre 2026 dans le charmant village d'Esparros, niché dans les Hautes-Pyrénées en Occitanie, au cœur des Baronnies des Pyrénées, pour une course inspirée de la légende de la Bête du Gévaudan et du film éponyme.

Les inscriptions sont ouvertes via les plateformes dédiées comme Pyrénées Chrono, avec un droit de participation autour de 40 € pour le 36 km. Vérifiez les dates précises sur le site officiel et préparez-vous à limiter les places, car le nombre maximum de participants est fixé à 300 pour le grand parcours.

Le grand défi du 36 km s'élance à 8h00, suivi du 21 km vers 9h30, et le trail court ou la marche de 11 km à 10h00, pour une matinée bien rythmée au départ d'Esparros.

Attendez-vous à des sentiers techniques et exigeants dans un cadre sublime, avec des vues imprenables sur les cols de Couradabat, des Ares et de l'Oueil Lusent. Pensez à emporter votre gobelet pliable pour les ravitos, et consultez le règlement pour le matériel obligatoire adapté aux trails pyrénéens, surtout en septembre où l'été persiste !

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail du Pacte des Loups à Esparros ? Un monstre ! 36 km avec 2850 m D+, terrains techniques, pentes raides...

Pas pour les débutants sans préparation. Imaginez souffrir sur les crêtes des Baronnies, épuisé sans plan d'entraînement solide.

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Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Aurélien
6 août 2025
Top
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
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11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
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