Informations sur la course
Découvrez le Trail Hostun 2026, un événement inoubliable
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers techniques, le cœur battant, sous le regard bienveillant du Vercors. C'est ce que propose le Trail Hostun 2026, le 27 septembre 2026, à Hostun, un petit village drômois niché au pied du Vercors et au cœur des Monts du Matin. J'ai le souvenir d'un coureur qui m'a confié : "Ces chemins m'ont fait redécouvrir la force de la nature, avec des larmes de joie à l'arrivée."
Hostun, en Drôme (26), à proximité de Valence et Romans-sur-Isère, offre des paysages de prairies, forêts et crêtes époustouflants. À deux pas, le Pré de la Sophie et le Pré de Cinq Sous attendent les trailers pour des défis intenses.
Les parcours qui font vibrer les coureurs
- Trail la Sophie 12 km : 12 km avec 600 m D+
- Pré de Cinq Sous 30 km : 30 km, 1800 m D+
- Trail duo de la noix 12 km : en duo ou relais, départ à 9h45
- Pré de Cinq Sous 30 km relais
- Trails enfants Les Petites Noix : animations pour les petits, avec biathlon running (autorisation parentale obligatoire)
- Course ludique gratuite pour 4-8 ans, 300 m, départ 9h
Retrait des dossards de 7h à 9h35. Réserve d'eau obligatoire. Et le clou du spectacle : un repas de ravioles offert à chaque finishers !
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé
Visitez le site officiel Trail Hostun ou suivez l'actu sur WeRun. Inscriptions à venir.
Quelle émotion de franchir la ligne dans ce coin de paradis drômois !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail Hostun 2026 : un défi qui fait vibrer le cœur
Imaginez-vous au pied du Vercors, dans les Monts du Matin, à Hostun en Drôme. Ces sentiers techniques vous appellent, avec leurs montées qui piquent les mollets et des vues qui coupent le souffle. J'ai vu des coureurs repartir transformés, les yeux brillants d'émotion après avoir conquis les crêtes.
Les parcours qui mettent à l'épreuve
- La Sophie (12 km, 650 m D+) : Monte tout de suite, descend avec des panoramas magiques sur Hostun. Idéal pour découvrir le trail, technique et varié. Départ à 9h45. Un ravito pour recharger.
- Pré de Cinq Sous Solo (30 km) : Grimpez jusqu'à 1295 m, les crêtes de Musan ! Ça pique dur, panoramas exceptionnels. Barrières à 5 km/h. Ravitos à Rochechinard (10h) et Musan (12h). Point culminant qui récompense les efforts.
- Duo et relais pour partager l'aventure, même esprit nature.
Dénivelé et terrain : préparez-vous à souffrir et à aimer
Du D+ costaud : 650 m sur 12 km, bien plus sur 30 km. Sentiers des Monts du Matin, forêts denses, crêtes minérales exposées, prairies ouvertes. Vigilance maximale sur les crêtes et pas techniques. J'ai entendu un coureur dire : "Ces montées, c'est la douleur qui forge les souvenirs."
- Terrain technique, varié : montées raides, descentes engagées.
- Pré de la Sophie et Cinq Sous : nature brute, respectez les sentiers !
Ravitaillements et règles clés
Prévoir son récipient : zéro gobelet fourni. Tradi ravioles offertes à l'arrivée, un régal après l'effort !
| Parcours | Ravitos |
|---|---|
| La Sophie | 1 |
| Pré de Cinq Sous Solo | 3 (Rochechinard 10h, Musan 12h) |
Matériel à ne pas oublier
- Réserve d'eau obligatoire : gourde ou softflask, pas de gobelets.
- Bâtons pour les montées raides ? Pensez-y.
- Chaussures trail avec bon crampon : terrain technique, crêtes glissantes.
- Veste imper, frontale au cas où. La nature drômoise réserve des surprises.
Un coureur s'est souvenu : "Oublier l'eau, c'était la leçon la plus dure." Ne reproduisez pas ça !
Météo typique fin septembre en Drôme
Hostun au pied du Vercors : journées douces 18-22°C, mais frais en altitude. Risque de brouillard sur crêtes, vent. Pluies possibles, sentiers boueux. Vérifiez avant, adaptez vestes et chaussures. Ces conditions forgent les champions du cœur.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Préparez votre course
Le Trail Hostun 2026 n'est pas une promenade de santé : 1800 m D+ sur 30 km, sentiers techniques au pied du Vercors...
Ces parcours corsés demandent une préparation au cordeau.
Avec notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com, on vous guide pas à pas.
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo : on crée votre programme sur mesure.
Évitez les blessures, dominez les Monts du Matin, savourez les ravioles à l'arrivée.
Commandez-le dès maintenant et transformez le défi en triomphe !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
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Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
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Plan d'entrainement pour Trail Hostun 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
