Antoine
Morel
Antoine Morel corre da più di vent'anni e ha attraversato tutte le evoluzioni della corsa amatoriale: dal footing «a sensazione» ai piani strutturati e all'analisi attenta del recupero. La sua storia è segnata da diversi infortuni che lo…
Antoine Morel corre da più di vent'anni e ha attraversato tutte le evoluzioni della corsa amatoriale: dal footing «a sensazione» ai piani strutturati e all'analisi attenta del recupero. La sua storia è segnata da diversi infortuni che lo hanno portato a rivedere in profondità il suo modo di allenarsi. Oggi la sua filosofia è decisamente orientata alla longevità sportiva e all'intelligenza di gara. Contributore su Preparun, porta una visione esperta del trail lungo e dell'ultra, con un'attenzione particolare alla gestione del ritmo, del sonno e dell'alimentazione.
Guide pubblicate da Antoine
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Visti sulle linee di partenza, a volte derisi, a volte adottati: i cerotti nasali promettono di respirare meglio. Tra fisiologia misurata ed effetto placebo, ecco cosa permettono di dire vent'anni di esperienza sul campo e di letteratura scientifica.
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Chtriman Gravelines 2026
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