Informations sur la course

Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers bretons, le cœur battant, sous un ciel qui promet l'aventure. J'ai le souvenir d'un coureur, l'an passé, qui m'a confié avoir versé une larme en franchissant la ligne, émerveillé par la beauté sauvage de ces bois. La 5ème S'TY TRAIL SAINT YVI -CHALLENGE ARMOR ARGOAT- vous attend le 21 juin 2026 à Saint-Yvi, un petit coin de paradis niché dans le Finistère en Bretagne.

Le village de Saint-Yvi et ses trésors proches

Saint-Yvi respire l'authenticité bretonne. À deux pas, le Manoir de Toulgoat dresse ses pierres anciennes, gardien d'histoires oubliées. Poussez jusqu'à Quimper, à une trentaine de minutes, pour flâner dans ses ruelles médiévales ou admirer la cathédrale Saint-Corentin. Plus loin, la Pointe du Raz vous appelle avec ses falaises battues par l'Atlantique. Ces lieux chargés d'émotion encadrent parfaitement l'événement.

Les parcours qui font vibrer les trailers

  • Trail 25 km : Un défi corsé pour les amoureux des longues distances.
  • Trail 13 km ou 12 km : Idéal pour tester vos limites sans excès.
  • Marche 12 km ou 6 km : Pour savourer la nature à son rythme.

Les départs s'échelonnent : 9h pour le 24-25 km, 9h45 pour le 12-13 km. Inscrivez-vous vite sur Klikego ou découvrez le site officiel du Challenge Armor Argoat. Ce challenge regroupe 10 courses mythiques en Bretagne, de Saint-Yvi à Bubry en passant par Ergué-Gabéric.

Votre préparation avec preparun.com

Ne partez pas tête baissée. Sur preparun.com, commandez votre plan d'entraînement personnalisé. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous guide pas à pas pour dompter ces trails exigeants.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Soyez prêt(s) pour la course 5ème S'TY TRAIL SAINT YVI -CHALLENGE ARMOR ARGOAT-

Bon à savoir

Les parcours à dominer

Vous allez affronter deux trails distincts en plein cœur de la Bretagne entre forêt et rivière. Le trail de 13 km et celui de 25 km vous attendent à Saint-Yvi. Des formats qui demandent une préparation différente : l'un pour tester votre vélocité, l'autre pour travailler l'endurance et la gestion de l'effort sur la durée.

Le terrain de jeu

Oubliez les pistes planes et lisses. Vos coureurs vont fouler des chemins de randonnée communaux et de grande randonnée. C'est du vrai trail breton, avec ses portions boisées et ses passages humides qui caractérisent le Finistère. Préparez les jambes aux changements de rythme imposés par la nature du terrain.

Ravitaillements et autonomie

  • Sur le 25 km : ravitaillements mis en place
  • Apportez votre propre contenant (gourde, camelback). Fini les gobelets plastiques : l'organisation a fait le choix d'une course éco-responsable
  • Vos coureurs doivent prévoir leur équipement hydratation dès le départ

Point de départ et d'arrivée

Tout converge vers la salle des sports de Saint-Yvi. C'est votre lieu de repère pour l'organisation logistique.

Contexte météorologique de juin en Bretagne

Juin en Finistère, c'est l'été qui arrive mais pas encore stabilisé. Préparez vos coureurs à l'imprévisibilité bretonne : les températures sont douces (entre 15 et 20°C généralement), mais le risque de pluie reste réel et les conditions peuvent changer rapidement. La luminosité est généreuse avec des journées longues, idéal pour un départ matinal.

Matériel spécifique à conseiller

  • Gourde ou camelback obligatoire (refus des gobelets jetables)
  • Trail shoes avec bonne accroche (terrain forestier humide)
  • Vêtements multicouches adaptés à la variabilité météo de juin
  • Protection contre l'humidité : le terrain breton ne pardonne pas
  • Lampe frontale si vos coureurs visent un départ tôt (utilité selon l'horaire exact)

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps Estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse Moyenne
12.0 km/h
Calories Estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle épreuve bretonne vous propose deux trails principaux : un de 25 km et un de 13 km, tracés au cœur de Saint-Yvi entre forêts et rivières. Des parcours de marche balisés d'environ 6 km et 12 km sont aussi disponibles avec départs libres le matin.

Rendez-vous le 21 juin 2026 à Saint-Yvi, un charmant coin du Finistère en Bretagne, pour profiter de ces sentiers magnifiques dans un cadre naturel enchanteur.

Le trail de 24 km s'élancera à 9h00, suivi du trail de 12 km à 9h45. Pour les marches, les départs sont libres le matin, avec un ravito sur le parcours de 12 km.

Oui, un justificatif médical est requis, ainsi qu'un PPS pour les compétiteurs. Pensez à le préparer pour valider votre inscription sans souci !

Préparez votre course

Le 5ème S'TY TRAIL SAINT YVI en 2026 ? Un vrai baptême du feu sur sentiers boueux et montées raides du Finistère !

Pas question de se lancer sans plan d'entraînement sur mesure. Ces 25 km ou 13 km exigent précision et force.

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Commandez-le dès maintenant et transformez l'effort en joie pure. Vous méritez cette victoire !

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28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
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20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
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Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
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C’est top ce plant d’entraînement Merci
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Plan d'entrainement pour 5ème S'TY TRAIL SAINT YVI -CHALLENGE ARMOR ARGOAT-

Démo
Plan d'entrainement
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5ème S'TY TRAIL SAINT YVI -CHALLENGE ARMOR ARGOAT- - 21 juin 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
Exercice
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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