Informations sur la course
Bienvenue dans l'univers sauvage de l'Argelès Nature Trail 2026
Au cœur des Pyrénées-Orientales, cette course mythique vous accueille les 25 et 26 avril 2026 au départ du magnifique Château de Valmy. L'événement se déploie sur les pentes escarpées du massif des Albères, un terrain de jeu exceptionnel où forêts anciennes, crêtes rocheuses et panoramas méditerranéens se mélangent harmonieusement. Vous courrez à proximité de lieux chargés d'histoire : la chapelle Saint-Laurent, la tour de la Massane (édifiée au XIIIème siècle par les Rois de Majorque), les dolmens et bien sûr le château emblématique.
Argelès-sur-Mer, située à moins de 20 minutes de la gare ferroviaire, offre un accès facile pour tous les coureurs. La ville côtière, nichée entre mer et montagne, crée une atmosphère unique où le trail devient une véritable communion avec la nature.
Des parcours pour tous les niveaux
L'Argelès Nature Trail propose cinq distances différentes pour accueillir chacun dans sa progression :
- Trail massane : 24 km avec un dénivelé de 1 300 m minimum – réservé aux trailers expérimentés
- Trail intermédiaire : 23 km avec un dénivelé de 1 600 m – pour les coureurs confirmés
- Trail 14 km : parfait pour progresser
- Trail 7 km : l'entrée de gamme du weekend
- Marche nordique 10 km : le samedi, à 5€ seulement
Le samedi 25 avril accueille également des courses enfants gratuites et une randonnée nature de 10 km, transformant ce weekend en véritable fête familiale avec food trucks et animations.
Une organisation pensée pour l'authenticité
L'association locale ANT (Argelès Nature Trail) crée une ambiance conviviale et chaleureuse depuis plusieurs années. Au-delà de la compétition, c'est l'esprit de camaraderie qui prime. Village course, lots à gagner, et cette sensation unique de courir au croisement des forêts anciennes et des horizons méditerranéens : voilà ce qui attend les participants.
Pour préparer votre venue, sachez que la gare d'Argelès-sur-Mer est accessible à environ 16 minutes à pied du site. Les cars LiO desservent également la commune via les lignes Banyuls-sur-Mer/Perpignan et Céret/Argelès, offrant une alternative pratique.
Ressources utiles :
Site officiel Argelès Nature Trail
Inscriptions - Centre Pyrénées Trail
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Argelès Nature Trail : un trail qui fait vibrer le cœur
Imaginez-vous courir sous les crêtes des Albères, avec la Méditerranée qui scintille au loin. Ce trail, c'est une émotion pure, un baptême du feu entre forêts anciennes et rochers taillés par le vent.
Les parcours qui défient et enchantent
- Massane Trail : 24 km, jusqu'à 1600 m D+. Une ascension raide vers la Tour de la Massane, vestige du XIIIe siècle. J'ai vu des coureurs larmes aux yeux, conquis par la vue sur la Côte Vermeille.
- Ronde de Valmy : 10 km, 250 m D+. Portions roulantes et monotraces techniques, parfait pour sentir la puissance des jambes.
- Trail 7 km : Idéal pour tester ses limites sur un terrain varié.
- Autres défis : Jusqu'à 23 km avec cols comme la Place d'Armes ou Camp d'en Selva. Des sentiers qui murmurent des histoires anciennes.
Terrain : sauvage et généreux
- Massif des Albères : forêts denses, crêtes rocheuses, dolmens mystiques.
- Chapelle Saint-Laurent, Château de Valmy comme points mythiques.
- Monotraces techniques mêlés à des portions roulantes. Attention, la roche glisse sous la pluie ! Un coureur m'a confié : "J'ai failli embrasser la terre là-haut, mais quel kif après".
Matériel à ne pas oublier
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail cramponnées | Rocher et monotraces demandent de l'accroche. Oubliez les routes ! |
| Bâtons de randonnée | Pour les pentes raides des 1600 m D+. Sauveurs sur les descentes. |
| Gourde ou softflask | Ravitos présents, mais l'effort tape fort sous le soleil méditerranéen. |
| Veste imper-respirante | Vent des crêtes et averses printanières surprises. |
| Lampe frontale | Sections ombragées en forêt, au cas où. |
Ravitos et ambiance
Food trucks au village course pour recharger en joie. Ravitaillements sur les parcours, avec l'esprit convivial de l'ANT qui fait famille. Pas de pacers signalés, mais une énergie collective qui porte.
Météo : le wild card des Albères
Printemps catalan : doux en bas (20°C possible), frisquet en altitude. Vent marin piquant, risque orageux. Vérifiez les jours J, ça change tout ! Un participant 2024 : "Soleil radieux, puis grain fou – inoubliable !".
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère communauté de coureuses et coureurs, l'édition 2026 de l'Argelès Nature Trail se tiendra les 25 et 26 avril prochains, avec des animations familiales le samedi et les trails principaux le dimanche au départ du Château de Valmy.
Vous trouverez un choix varié adapté à tous les niveaux : des trails de 7 km, 10 km (Ronde de Valmy), 24 km (Massane Trail), une randonnée nordique de 10 km, et bien sûr les courses enfants gratuites le samedi pour initier les plus jeunes à la nature.
Tout se passe dans le magnifique massif des Albères, au Parc du Château de Valmy à Argelès-sur-Mer (Pyrénées-Orientales). Les parcours offrent jusqu'à 1300 ou 1600 m de dénivelé positif, entre forêts, crêtes et vues sur la Méditerranée.
Les inscriptions sont ouvertes via le site officiel ou des plateformes dédiées comme celles des organisateurs ANT. Prenez vite votre dossard pour profiter des tarifs préférentiels, comme 5 € pour la randonnée de 10 km ou 2 € pour les enfants !
Facile d'accès à pied depuis la gare d'Argelès-sur-Mer ou les arrêts de bus LiO. Sur place, un village animé vous attend avec food trucks, lots à gagner, et une ambiance conviviale pour petits et grands.
Préparez votre course
L'Argelès Nature Trail ne pardonne pas les impréparés. Entre les 1 600 mètres de dénivelé du trail XS et les crêtes sauvages des Albères, vous découvrirez une course exigeante où chaque foulée compte.
Que vous visiez le sommet ou la simple finition, un plan d'entraînement personnalisé fera toute la différence. Nos coachs analysent votre âge, votre niveau et vos disponibilités pour vous proposer un programme sur-mesure. Ne laissez rien au hasard sur ces terres méditerranéennes mythiques.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Argelès Nature Trail 2026
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
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🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Argelès Nature Trail 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
