Corrida pédestre de la licorne

Bosroger (23200) 13 juillet 2026 Course à pied
Distances disponibles
Corrida pédestre de la licorne (6km)
Départ dans
J−29

Informations sur la course

Corrida pédestre de la licorne : une course de ville au cœur d’Aubusson

La Corrida pédestre de la licorne revient à Aubusson, dans la Creuse (23), le lundi 13 juillet 2026. La course se dispute sur route, en soirée, avec un départ annoncé à 20h00. Le parcours proposé est un 6 km unique, tracé dans les rues et les abords de la ville.

Aubusson est connue pour son histoire liée à la tapisserie. La ville se trouve en région Nouvelle-Aquitaine, au cœur de la Creuse, dans un environnement marqué par un patrimoine ancien et un cadre très identifiable. Pour un coureur, ce genre de rendez-vous a toujours un parfum particulier : une course courte, vive, mais avec cette petite part de théâtre qu’apportent les épreuves urbaines du mois de juillet.

Ce qu’il faut retenir de l’épreuve

  • Nom de la course : Corrida pédestre de la licorne
  • Date : lundi 13 juillet 2026
  • Heure de départ : 20h00
  • Lieu : Aubusson, 23200
  • Département : Creuse
  • Région : Nouvelle-Aquitaine
  • Distance : 6 km
  • Type : course sur route

La page Klikego confirme aussi que les inscriptions sont clôturées au plus tard le 13/07/2026 à 14h00. D’autres plateformes répertorient également cette édition 2026 à Aubusson et indiquent la même distance de 6 km. Une source mentionne en plus une course enfants de 1 km et précise que les déguisements sont bienvenus, mais cette information n’apparaît pas sur toutes les pages consultées, donc elle doit être lue avec prudence.

Pourquoi cette corrida mérite un vrai plan d’entraînement

Même sur 6 km, une corrida de ville ne se court pas à l’économie. Le départ du soir, la chaleur possible de juillet, les relances en agglomération, tout cela demande une préparation propre. Un plan d’entraînement bien construit aide à tenir l’allure sans se cramer dès le premier kilomètre. C’est souvent là que l’on gagne le plus : dans la gestion, dans la retenue, dans cette capacité à finir fort plutôt qu’à partir trop vite.

Si vous visez cette course, un travail régulier sur l’endurance, quelques séances de rythme, et une attention simple au sommeil et à l’hydratation feront déjà une vraie différence. Sur une distance courte, le corps pardonne peu les improvisations.

La course se déroule à Aubusson, ville de la Creuse, non loin d’un patrimoine local très marqué et d’un centre ancien qui donne du relief à l’événement. Pour préparer votre venue, vous pouvez consulter le site officiel de l’organisation et la page d’inscription sur Klikego : site officiel Klikego et page inscrits Klikego.

Une corrida d’été, une ville de caractère, un 6 km qui ne laisse pas beaucoup de place à l’à-peu-près : à Aubusson, il faudra arriver prêt, lucide, et accepter que la vitesse se mérite.

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Bon à savoir

Vue d’ensemble de la Corrida pédestre de la licorne

La Corrida pédestre de la licorne est une course sur route courte, annoncée sur une distance de 6 km autour d’Aubusson, dans la Creuse, proche de Bosroger, en plein cœur du Limousin rural. Format compact. Ambiance de village. Et ce petit nom, “la licorne”, qui annonce une course pas totalement comme les autres.

Parcours, distance et dénivelé probable

L’épreuve principale est une corrida 6 km sur route. Le site ne détaille pas précisément le tracé, mais plusieurs éléments permettent de se faire une bonne idée du terrain.

Distance et type de parcours

  • Distance officielle : 6 km, format unique annoncé sur Klikego.
  • Type : course sur route (“running / course à pied”), pas un trail.
  • Vous pouvez vous attendre à un circuit en boucle ou en aller‑retour autour du bourg, typique des corridas rurales.
  • Probabilité de portions urbaines et périurbaines : centre-ville d’Aubusson ou routes communales proches, avec quelques traversées de quartiers résidentiels.

Dénivelé et profil (données estimées)

La fiche Klikego ne donne pas de dénivelé. On doit donc se baser sur le profil classique d’Aubusson/Bosroger : un coin de Creuse vallonné mais sans montagne.

  • Terrain typique du secteur : faux plats fréquents, petites côtes courtes, parfois nerveuses.
  • Sur 6 km, il est réaliste d’anticiper un dénivelé positif total entre 70 et 120 m (estimation, pas un chiffre officiel).
  • Risque de côtes cassantes sur 200 à 400 m plutôt que de grandes montées longues.
  • Arrivées de corridas en Creuse : souvent un final en montée légère ou un dernier faux plat qui brûle les cuisses, alors qu’on pense avoir fini.

C’est typiquement le genre de course où l’on part un peu trop vite. Et où l’on se souvient longtemps de “la petite côte derrière l’église”…

Terrain, revêtements et conditions sous le pied

Le format “course à pied / running” indique un parcours majoritairement sur revêtement dur.

  • Asphalte / bitume : sol principal à prévoir.
  • Possibles petites sections de chemin stabilisé ou de parking/gravier, surtout près du départ/arrivée ou d’une zone de fête.
  • En zone rurale, la route peut être :
    • un peu granuleuse, usée, avec quelques trous;
    • bordée de bas-côtés herbeux si vous devez vous décaler pour doubler.
  • En cas de pluie les jours précédents, les bas-côtés peuvent être gras : à connaître si vous avez tendance à sortir un peu de la trajectoire.

C’est la course où l’on entend les pointes des chaussures taper sur le bitume. Et où un virage serré peut vous faire perdre quelques précieuses secondes si vous arrivez à bloc.

Météo probable à Bosroger / Aubusson mi-juillet

La météo exacte ne figure pas sur la fiche de course, mais le climat de la Creuse en juillet est bien connu.

  • Températures moyennes : souvent entre 18 et 27°C l’après-midi, parfois plus lors d’un épisode chaud.
  • Risque de chaleur : réel en plein été, surtout sur route, avec la réverbération du bitume.
  • Humidité : modérée à marquée, Limousin oblige; chaleur parfois “lourde”.
  • Risque d’orage ou d’averses : non négligeable en soirée estivale (gros nuages, pluie brutale, puis ciel clair).
  • Vent : souvent faible à modéré, mais une ligne droite vent de face peut peser sur les jambes sur une courte distance.

Vous connaissez sûrement cette sensation : l’air encore chaud, les spectateurs en short et tongs, et ce petit souffle de vent qui ne rafraîchit pas vraiment, mais qui vous freine quand même dans la ligne droite.

Ravitaillements et gestion de l’hydratation

La page Klikego ne détaille pas les ravitaillements sur le parcours. Sur un 6 km, surtout en contexte de corrida, le format habituel est le suivant.

Sur le parcours

  • Fréquemment aucun ravitaillement intermédiaire pour 6 km sur route en France.
  • Parfois un petit point d’eau unique si la chaleur est très attendue ou si l’organisation est généreuse, mais ce n’est pas garanti.
  • Il arrive que des habitants sortent spontanément un tuyau d’arrosage, un seau ou des gobelets; cela ne figure jamais sur les fiches officielles, mais cela fait l’âme des corridas de village.

À l’arrivée

  • Quasi systématiquement un ravitaillement d’arrivée sur ce type de course :
    • eau, jus ou sodas;
    • tranches d’orange, banane, parfois gâteau ou brioche;
    • occasionnellement spécialités locales (fromage, charcuterie) sur une table à part, pour le plaisir plus que pour la nutrition sportive.
  • Ambiance souvent conviviale : on refait la course en buvant un gobelet d’eau tiède; ce n’est pas glamour, mais c’est là que les anecdotes naissent.

En pratique pour la préparation :

  • Prévoir d’être autonome en hydratation avant le départ.
  • Entraîner l’organisme à courir 6 km à allure cible sans boire si la météo reste raisonnable.
  • En cas de forte chaleur annoncée, penser à une pré-hydratation rigoureuse et à l’optimisation de la gestion de la chaleur (échauffement raccourci, zones d’ombre, etc.).

Présence de meneurs d’allure

La fiche Klikego ne mentionne aucun meneur d’allure pour la Corrida de la licorne. Sur une course de 6 km, surtout locale et rurale, la présence de meneurs d’allure est rare.

  • Il est prudent de ne pas compter sur des meneurs officiels.
  • La gestion d’allure se fera par :
    • votre montre GPS (ou chrono simple);
    • une stratégie de course claire (départ contrôlé, relances, sprint final);
    • éventuellement un repérage des coureurs de niveau similaire au vôtre dès le départ.

C’est souvent là qu’on se retrouve à suivre “le gars en débardeur rouge” sans savoir qui il est. Et qu’on se rend compte à l’arrivée qu’il visait le même chrono que vous.

Matériel spécifique à prévoir

Le matériel doit être adapté à une course sur route courte, possiblement chaude, avec petites côtes.

Chaussures

  • Chaussures de route légères, avec un bon compromis entre dynamisme et confort.
  • Si vous visez un chrono ambitieux et que vous êtes habitué à ce type de modèle : chaussures plus réactives (plaque carbone ou modèle racing) possibles sur 6 km.
  • Si vous avez un passé de blessures : rester sur un modèle polyvalent, amorti mais pas “mou”.

Tenue

  • Short léger ou cuissard respirant.
  • Débardeur ou t-shirt technique clair, respirant, pour gérer la chaleur.
  • Casquette légère ou visière si le soleil tape; la route renvoie la chaleur.
  • Lunettes de soleil si vous êtes sensible à l’éblouissement.
  • Crème solaire sur les épaules, nuque, visage : les coups de soleil n’améliorent pas la performance.

Hydratation et accessoires

  • Sur 6 km à allure course, courir avec une gourde à la main peut gêner. L’idéal : arriver au départ bien hydraté, sans avoir l’estomac plein.
  • Si vous craignez vraiment la chaleur : petite flasque souple légère possible. Mais uniquement si vous avez l’habitude à l’entraînement.
  • Montre GPS ou chronomètre simple pour gérer l’allure et le pacing.
  • Épinglez bien le dossard (si poitrine imposée par l’organisation) : évitez qu’il batte au vent. Un dossard qui claque sur le torse à 3 km du but, c’est plus irritant qu’on ne le pense.

Avant et après la course

  • Prévoir un haut sec à remettre après l’arrivée. On se refroidit plus vite que prévu, même en été, surtout si un orage éclate.
  • Eventuellement une petite serviette pour s’essuyer après la transpiration intense.
  • Sandales ou chaussures plus souples pour marcher confortablement après la course.

Points clés pour la préparation (sans plan détaillé)

Sans entrer dans un plan d’entraînement, quelques caractéristiques de la Corrida pédestre de la licorne influencent la préparation.

  • Distance courte mais exigeante : 6 km, donc travail spécifique sur l’allure proche du 5 km et du 10 km.
  • Profil vallonné probable : inclure des séances sur côtes courtes pour habituer les jambes aux relances.
  • Chaleur potentielle : s’entraîner de temps en temps aux heures les plus chaudes (avec prudence) pour apprendre à gérer la sensation de chaleur.
  • Revêtement route : prévoir une partie des séances sur bitume, pas uniquement sur chemin souple, pour que les muscles et les articulations s’habituent.
  • Absence probable de meneurs d’allure : apprendre à sentir votre allure et à la contrôler, surtout dans le premier kilomètre.

C’est ce genre de course où l’on se dit sur la ligne : “6 km, ça va passer vite”. Et où chaque minute prend soudain une saveur très intense, surtout entre le 3e et le 5e kilomètre, là où les jambes brûlent et où le public commence à encourager par le prénom écrit sur le dossard.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

L’édition 2026 de la Corrida pédestre de la licorne se tient le lundi 13 juillet 2026 à Aubusson (23200, Creuse). Le départ de la course adulte est programmé en soirée, à 20h00, dans les rues du centre-ville, autour de la grande rue d’Aubusson.

La Corrida pédestre de la licorne propose un parcours de 6 km sur route, tracé dans les rues d’Aubusson, accessible aussi bien aux coureurs débutants qu’aux runners réguliers. L’événement se veut festif et convivial, dans l’esprit des corridas estivales, avec une ambiance de soirée en ville. Selon les éditions, une course enfants d’environ 1 km peut aussi être au programme ; il est donc préférable de vérifier le détail des épreuves sur la plateforme d’inscription ou auprès de l’organisateur avant de vous engager.

Pour participer à la Corrida pédestre de la licorne 2026, vous devez vous inscrire en ligne via les plateformes de gestion d’inscriptions de courses à pied qui référencent l’événement (par exemple les sites spécialisés running ou les services d’inscription type Klikego ou le-sportif). Les inscriptions sont payantes et restent ouvertes jusqu’au 13 juillet 2026, date de la course, sous réserve de disponibilité des dossards. Pour connaître le tarif exact, les modalités de paiement et les éventuels documents à fournir (certificat médical ou licence), il est recommandé de consulter directement la page d’inscription de l’organisateur.

Le tracé de la Corrida pédestre de la licorne est un 6 km sur route en ville, annoncé comme accessible à tous les niveaux, y compris si vous préparez votre première course. C’est une distance courte, idéale pour découvrir l’ambiance d’un dossard dans un contexte festif. En revanche, comme pour la plupart des courses sur route organisées officiellement, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition (ou une licence FFA valide) est généralement exigé au moment de l’inscription ou lors du retrait du dossard. Pensez à le faire établir suffisamment tôt par votre médecin traitant.

Préparez votre course en 7 questions

La Corrida pédestre de la licorne n’est pas une sortie banale. En soirée, sur 6 km, la course demande de la fraîcheur, du rythme et de la discipline. Partir trop vite, c’est payer l’addition au deuxième souffle. Partir trop prudemment, c’est laisser filer ce petit supplément d’âme qui fait les belles courses de ville.

Si vous voulez profiter pleinement de cette ambiance à Aubusson, un plan d’entraînement personnalisé peut faire toute la différence. Vous aurez moins d’improvisation. Plus de justesse. Et, souvent, cette sensation rare de courir à votre vraie place, sans vous battre contre le chrono, mais avec lui.

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Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
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Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
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13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
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12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
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26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
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Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
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3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
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10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
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14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
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1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
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7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
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17 novembre 2025
Je suis épaté
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11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
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16 décembre 2025
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25 février 2026
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J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
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15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
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11 septembre 2025
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15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
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16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
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6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
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J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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