Informations sur la course
Découvrez la Course Nature Loire Authion La'titude
Imaginez-vous, un dimanche d'octobre, le cœur battant, au bord de la Loire. Cette course nature vous attend le 18 octobre 2026 à La Bohalle, dans la commune de Loire-Authion, en Maine-et-Loire (49), région Pays de la Loire. J'ai le souvenir ému de la 6e édition en 2024 à Saint-Mathurin-sur-Loire : 700 coureurs et 402 randonneurs ont vibré en pleine nature. Une réussite qui donne des frissons !
À proximité, la majestueuse Loire serpente, avec ses îles sauvages. Non loin, Angers rayonne de son château médiéval, et les vignobles de Saumur invitent à la découverte. Brain-sur-l'Authion ou Andard, lieux des éditions passées, respirent l'authenticité angevine.
Consultez le site officiel de Loire-Authion pour tous les détails.
Les parcours qui font palpiter les cœurs
- Course LA Sportive : 18 km, départ 9h30, ravito mi-parcours et à l'arrivée.
- Course LA Rythmée : 10 km, départ 10h, ravito à l'arrivée.
- Rando LA Tonique : 14 km.
- Rando LA Touristique : 10 km.
- Rando LA Familiale : 3 km, idéale pour les petits.
Les départs se font depuis l'Espace Jeanne de Laval à Andard pour les éditions récentes, mais rendez-vous confirmé à La Bohalle en 2026. Parking gratuit, garderie enfants (3-12 ans) sur inscription. Solidaire : 1€ par inscrit à l'asso De Victor en Victoires. Apportez gobelets ou gourdes !
Inscriptions et bons plans
Inscriptions courses en ligne sur espace-competition.com dès juillet. Tarifs : 8€ licencié/14€ non pour 18km ; 6€/11€ pour 10km (jusqu'au 17 oct.). Randonnées sur place : 4€ adultes, gratuit <18 ans.
Retrait dossards la veille à Décathlon Ponts-de-Cé ou le jour même. Édition après édition, depuis Corné en 2018 jusqu'à Saint-Mathurin en 2024, l'événement grandit. Prêt pour la 8e ? Sur preparun.com, commandez votre plan d'entraînement personnalisé selon âge, niveau et sorties hebdo !
Quelle belle façon de courir en bord de Loire, hein ? À vos baskets !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les parcours de la Course Nature Loire-Authion LA'titude
Vous avez le choix entre deux courses et trois randonnées pour cette édition 2026.
- Course LA Sportive : 18 km - Départ à 9h30
- Course LA Rythmée : 10 km - Départ à 10h
Les randonnées (LA Tonique 14 km, LA Touristique 10 km, LA Familiale 3 km) complètent l'offre avec des départs échelonnés entre 8h et 10h.
Terrain et dénivelé
Les informations précises sur le dénivelé et la nature du terrain ne sont pas détaillées dans les sources disponibles. Cependant, l'événement est classé comme course nature, ce qui signifie que vous pouvez vous attendre à des chemins naturels. La région de Loire-Authion offre des paysages en bord de Loire et en pleine nature.
Ravitaillements
Un point essentiel : prévoyer vos propres contenants ! L'organisation ne distribue pas de gobelets. Les coureurs bénéficient d'un ravitaillement liquide et solide à mi-parcours du circuit de 18 km et à l'arrivée des deux courses.
Conditions météorologiques en octobre
En octobre en Maine-et-Loire, attendez-vous à des températures douces mais changeantes (entre 8 et 15°C généralement). L'humidité peut être présente et les risques de pluie augmentent. Aucune information météorologique spécifique n'est fournie pour cette édition 2026.
Équipement à privilégier
- Chaussures de trail ou de course nature adaptées aux terrains variables
- Vêtements multicouches (les températures d'octobre peuvent fluctuer)
- Gourde ou système d'hydratation personnel (indispensable !)
- Vêtements imperméables ou coupe-vent selon les prévisions
- Lampe frontale si certains portions de randonnée restent semi-nocturnes
Infos pratiques utiles
L'événement propose une garderie gratuite pour les enfants de 3 à 12 ans (sur inscription limitée). Les départs et arrivées se font à l'espace Jeanne de Laval à Andard. Un parking gratuit est disponible sur place.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous avez le choix entre plusieurs options adaptées à tous les niveaux : les courses de 18 km (LA Sportive), 10 km (LA Rythmée), et les randonnées de 14 km (LA Tonique), 10 km (LA Touristique) ou 3 km (LA Familiale). Les randonnées sont parfaites pour une sortie conviviale en famille ou entre amis.
L'événement est prévu le dimanche 18 octobre 2026 à La Bohalle, dans la commune de Loire-Authion, au cœur du Maine-et-Loire. Tous les départs se font depuis l'espace Jeanne de Laval.
Pour les courses de 18 km et 10 km, inscrivez-vous en ligne sur espace-competition.com dès le 18 juillet, ou sur place les derniers jours. Les randonnées se font uniquement sur place. Les prix varient : par exemple, autour de 8-14 € pour les licenciés en 18 km jusqu'à la veille, et 4 € pour les randonnées adultes (gratuit pour les moins de 18 ans), avec 1 € reversé à une association solidaire.
La remise des dossards pour les courses a lieu la veille de 14h à 18h chez Décathlon aux Ponts-de-Cé, et le matin même de 8h à 9h30 à l'espace Jeanne de Laval à Andard. Prévoyez une pièce d'identité, et rapportez la puce réutilisable en fin de course.
Les courses démarrent à 9h30 pour le 18 km et 10h pour le 10 km. Pour les randonnées, les départs sont libres entre 8h et 10h. Des ravitaillements sont prévus mi-parcours pour le 18 km et à l'arrivée pour tous.
Préparez votre course
La Course Nature Loire Authion La'titude en 2026 ? Un défi nature exigeant, 18 km de sentiers boueux au bord de la Loire, ou 10 km rythmés mais techniques.
Pas pour les amateurs : montées, single-tracks, boue angevine... Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déception.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Course Nature Loire Authion La'titude
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Course Nature Loire Authion La'titude
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
