Roquefortrail 2026 – Roquefort la bedoule

Roquefortrail 2026

Roquefort la bedoule (13830) 31 octobre 2026 Trail
Distances disponibles
Roquefortrail (28km)
Départ dans
J−129

Informations sur la course

Découvrez le Roquefortrail by Night

Imaginez-vous courir sous les étoiles, le cœur battant, sur des sentiers provençaux magiques. Le Roquefortrail 2026 vous attend le 31 octobre à Roquefort-la-Bédoule, dans les Bouches-du-Rhône. Cette épreuve nocturne unique marque les esprits depuis des années.

Parti de cette bourgade nichée entre la Méditerranée et les sommets de la Sainte-Baume ou du Garlaban, le trail vous plonge en pleine garrigue. À deux pas, Aix-en-Provence rayonne avec ses fontaines et marchés, tandis que Marseille vibre au bord de la mer. Ces coins mythiques boostent l’envie de venir.

Un parcours qui teste les tripes

Une seule distance au menu : environ 28 km pour 900 m D+. Pistes larges, singles techniques, et cette montée raide du pierrier du Moutounier qui pince les mollets. Couru de nuit, départ à 18h, ça ajoute du frisson.

  • Distance : 27,9 km ou 28 km
  • Dénivelé positif : 900 m
  • Label : FFA Trail Argent
  • Challenge : Trails de Provence
  • Places : Limitées à 500 coureurs

Je revois encore un pote essoufflé me raconter sa galère sur ce pierrier, lampes frontales tremblantes, mais le sourire au finish. Émouvant, non ?

Infos pratiques et inscriptions

Inscrivez-vous vite sur le site WeRun ou via KMS. Tarif autour de 28-30 €. Catégorie Trail XS.

Pour briller là-bas, notre plan d'entraînement personnalisé est clé. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo !

Ce Roquefortrail, c’est la Provence qui vous appelle sous la lune. Allez, lacez vos chaussures !

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Bon à savoir

Roquefortrail by Night : un trail nocturne inoubliable

Imaginez-vous courir sous les étoiles, entre la mer et les sommets. Ce trail de 28 km avec 900 m D+ vous emporte dans les Bouches-du-Rhône, à Roquefort-la-Bédoule.

Le terrain : varié et exigeant

  • Larges pistes forestières pour avaler les kilomètres.
  • Singles techniques qui demandent de l'agilité.
  • Le pierrier du Moutounier : courte montée raide, un mur qui teste les cuisses. Un coureur s'en souvient : "J'ai cru que mes jambes lâchaient, mais le sommet valait chaque pas !"

Entre Méditerranée, Sainte-Baume et Garlaban. Sentiers magiques la nuit, mais attention aux racines et pierres.

Dénivelé : 900 m en pleine nuit

Pas monstrueux, mais cumulés dans l'obscurité. Ça grimpe fort au Moutounier. Préparez vos mollets, ça brûle ! Un participant passé : "La descente après, quel kif sous la lune."

Matériel obligatoire à emporter

  • Lampe frontale puissante : nocturne, visibilité zéro sans elle.
  • Batterie de rechange, les sentiers sombres avalent la lumière.
  • Chaussures trail avec bon grip : pierrier glissant, singles humides possibles.
  • Veste imperméable légère : Provence, ça peut surprendre.
  • Gel énergétique et eau : pas d'infos ravitos, soyez autonomes.

Souvenir d'un traileur : "Ma frontale a failli me lâcher à mi-parcours, miracle de batterie secours !"

Météo typique d'octobre

Provence automnale : nuits fraîches autour de 10-15°C, jour doux. Risque de mistral sec ou humidité marine. Vérifiez à J-3, ça change vite. Émotion garantie sous les étoiles provençales.

Spécificités à retenir

  • Trail nocturne label FFA Argent : qualité au top.
  • Inscrit au Challenge des Trails de Provence.
  • Organisateur : Le lièvre et la tortue, pros du trail local.
  • Pas de meneurs d'allure signalés, ni ravitos précisés. Comptez sur vous.

Ce trail, c'est plus qu'une course : une aventure intime avec la nuit provençale. Vos coureurs vont en redemander !

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle aventure nocturne est programmée pour le samedi 31 octobre 2026, avec un départ à 18h. Une occasion parfaite pour allier sport et ambiance festive sous les étoiles provençales !

L'événement prend vie à Roquefort-la-Bédoule, dans les Bouches-du-Rhône (13), en plein cœur de la Provence-Alpes-Côte d’Azur. Un cadre méditerranéen authentique entre la mer et les reliefs de la Sainte-Baume.

Attendez-vous à un trail de 27,9 à 28 km avec environ 870 à 900 m de dénivelé positif. Le tracé mêle pistes forestières larges, sentiers monotraces et une montée technique raide au pierrier du Moutounier, le tout en nocturne pour une expérience immersive.

Les inscriptions sont ouvertes en ligne via des plateformes comme KMS ou Campus Coach, avec un tarif autour de 28 à 30 €. Il reste peu de places (environ 488 sur 500), alors ne tardez pas à sécuriser la vôtre pour ce label FFA Trail Argent !

Oui, cette épreuve s'inscrit dans le Challenge des Trails de Provence, ce qui en fait un rendez-vous clé pour les traileurs de la région. Une belle manière de cumuler des points tout en profitant d'une organisation conviviale.

Préparez votre course en 7 questions

Le Roquefortrail 2026 ? Un monstre nocturne de 28 km et 900 m D+ dans la garrigue provençale !

Ce pierrier du Moutounier vous mettra à genoux, les singles en nuit totale pimentent tout. Pas pour les amateurs.

Sans plan d'entraînement précis, adapté à votre âge et niveau, vous risquez le mur.

Commandez le vôtre maintenant sur preparun.com : objectif chrono, sorties hebdo sur mesure. Vivez la magie sans craquer !

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Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
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Antoine Morel
Mis à jour le 11 mai 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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