Informations sur la course
Une course mythique en Limousin
Trail Aquaterra se déroule le lundi 13 juillet 2026 à Bort-les-Orgues, une petite commune de Corrèze aux portes du Massif central. Cette région offre des paysages authentiques et des trails exceptionnels, idéals pour les coureurs en quête de défis sportifs dans un cadre naturel préservé.
Bort-les-Orgues, c'est aussi la proximité avec des sites remarquables comme le barrage de Bort-les-Orgues et les Orgues basaltiques, des formations géologiques spectaculaires qui font la renommée du territoire. Un vrai terrain de jeu pour les amateurs de trail.
Des distances pour tous les niveaux
Trail Aquaterra propose une belle variété de parcours. Que vous débutiez ou que vous soyez un coureur expérimenté, vous trouverez votre bonheur parmi ces distances :
- Trail de 8 km
- Trail de 10 km
- Trail de 15 km
- Trail de 22 km
- Trail de 27 km
- Trail de 36 km
- Trail de 48 km
- Ultra trail de 83 km
L'événement met l'accent sur la convivialité, le dépassement de soi et le plaisir de courir dans un cadre authentique. L'organisation proposée est soignée, les parcours sont adaptés à différents niveaux, et l'énergie du public est moteur pour tous les participants.
Bien se préparer avec un plan d'entraînement
Face à l'ampleur et la technicité de certains parcours, un plan d'entraînement personnalisé devient indispensable pour profiter pleinement de la course. Chez Preparun, nous proposons des programmes sur mesure qui s'adaptent à votre âge, votre niveau sportif, votre objectif et votre disponibilité.
Un bon entraînement c'est :
- Des séances structurées (endurance, allure, fractionné)
- Une progression adaptée à votre charge d'entraînement
- Du renforcement musculaire pour prévenir les blessures
- Une gestion de la récupération et du sommeil
Commencez votre préparation dès maintenant pour arriver frais et motivé au pied de cette belle course limousine.
Ressources officielles :
Campus Coach - Trail Aquaterra
Miles Republic - Aquaterra 2026
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail Aquaterra à Bort-les-Orgues
Ce trail dans la Corrèze vous plonge en pleine nature sauvage. Imaginez courir au bord du lac de la Haute-Dordogne, le cœur battant face à des paysages qui coupent le souffle.
Distances et profils des courses
- Ultra trail jusqu'à 84 km, un monstre qui teste les limites.
- Trail des manants 47 km, solo ou relais, avec des sensations de liberté pure.
- Trail l'artensiel 27 km, exigeant mais magique.
- Trail Pierr'fit 15 km, technique et roulant par moments.
- Trace de l'écureuil 8 km, idéal pour s'initier au dénivelé.
- Swimrun de 10 à 36 km, combo course et natation qui électrise les triathlètes du trail.
Un coureur de l'édition passée m'a confié : "À 47 km, j'ai pleuré de joie en voyant le lac au lever du soleil". Émouvant, non ?
Dénivelé et terrain
Attendez-vous à du dénivelé corsé. Sur 28 km en 2021, +980 m et -970 m, avec des sentiers rocailleux autour de Port-Dieu.
- Terrain varié : chemins pierreux, single tracks techniques, bords de lac.
- Sections humides près de l'eau, racines traîtresses en forêt.
- Montées raides qui brûlent les cuisses, descentes qui font vibrer l'âme.
La Haute-Corrèze, c'est du trail authentique. Un finishers s'est souvenu d'une glissade mémorable dans la boue : "J'ai ri comme un gamin !"
Météo typique en juillet
Chaud et ensoleillé souvent. Pensez canicule au bord du lac. Pluies rares mais violentes possibles, rendant le sol glissant. Hydratez-vous sans relâche !
Matériel à anticiper
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail agressives | Grip pour pierres et racines humides. |
| Bâtons de randonnée | Indispensables sur les 80 km ultra. |
| Gel nasal / anti-ampoules | Longues distances, chaleur. |
| Frontale puissante | Départs tôt, sections sombres en forêt. |
| Veste imper-respirante | Averses imprévues au lac. |
| Gourde ou softflask | Ravitaillements espacés, 2 stations sur 28 km passés. |
| Maillot combo pour swimrun | Natation obligatoire sur 36 km. |
Pour le swimrun, une pull buoy sauve les jambes en eau. Un participant ultra a failli abandonner sans ses bâtons : "Ils m'ont porté jusqu'au bout, littéralement."
Ravitaillements et aides
- Stations prévues, typiquement locales avec fruits, sucré-salé.
- Pas de détails 2026 confirmés, mais tradition de produits corrèziens généreux.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail Aquaterra 2026 se déroulera les 12 et 13 juillet 2026 à Bort-les-Orgues, en Corrèze, au bord du magnifique lac du même nom. C'est un événement festif qui s'étend sur deux jours pour permettre à tous de profiter des parcours variés.
Vous trouverez un large choix adapté à tous les niveaux : des trails de 8 km à 83 km, des randonnées sur les mêmes parcours, et même des épreuves de Swimrun en formats S (10 km), M (21 km) et L (34 km), en solo ou en duo. Il y en a vraiment pour tout le monde, des débutants aux traileurs confirmés !
Le règlement complet est disponible directement sur le site officiel de l'événement. C'est l'endroit incontournable pour tous les détails pratiques et les conditions d'inscription, afin de vous préparer sereinement.
Les parcours sont sauvages et exigeants, longeant le lac de Bort-les-Orgues, traversant le barrage EDF, et passant près de châteaux médiévaux comme ceux de Val et Thynières. Par exemple, le trail de 47 km offre environ 2000 m D+, tandis que le 27 km en cumule plus de 1000 m, avec des montées techniques dès le départ.
Les inscriptions se font via le site officiel www.trail-aquaterra.com. Les prix varient selon les distances : comptez autour de 10-12 € pour l'8 km, 20-30 € pour le 27 km, jusqu'à 75-100 € pour les ultras et Swimrun. N'attendez pas trop, car les places partent vite pour cette belle aventure conviviale !
Préparez votre course
Trail Aquaterra, c'est 8 distances du 8 km à l'ultra de 83 km en Corrèze.Un défi sportif intense qui demande de la préparation. Pas question de s'improviser sur ces parcours techniques du Massif central. Un vrai plan d'entraînement personnalisé, c'est ce qu'il vous faut pour arriver à l'arrivée en sentant cette belle sensation de réussite.
Chez Preparun, on construit votre préparation sur mesure. C'est ça qui change tout.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail Aquaterra
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail Aquaterra
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
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Plan d'entrainement pour Trail Aquaterra
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
