Informations sur la course
Trail de l’Etendard propose 6 épreuves de 16 à 65 km, le 1 août 2026 à La garde.
| Épreuve | Distance | Dénivelé | Altitude | Départ |
|---|---|---|---|---|
| 16 km | 16 km | +622 m / −618 m | 719 – 1 022 m | |
| Trail de 17 km | 17 km | — | — | — |
| 24 km | 24 km | +1 489 m / −1 466 m | 1 507 – 2 536 m | |
| Trail de 25 km | 25 km | +1 571 m / −1 568 m | 1 500 – 2 538 m | — |
| Trail de 44 km | 44 km | +3 137 m / −2 371 m | 726 – 2 725 m | |
| Trail de 65 km | 65 km | +3 741 m / −2 965 m | 718 – 2 725 m |
Présentation du Trail de l’Etendard 2026
Cet été, la passion du trail vous donne rendez-vous du 1er au 2 août 2026 pour une traversée exceptionnelle entre Le Bourg-d’Oisans et Saint Sorlin d’Arves (Isère, Auvergne-Rhône-Alpes). Attendez-vous à une immersion dans le cœur du massif des Grandes Rousses, au pied du légendaire glacier de l’Etendard, sur des sentiers qui côtoient pas moins de 12 lacs, dont le Lac Blanc, Bramant et Grand Maison.
Les parcours proposés
- Quatre trails accessibles selon votre niveau, de 17 km à 65 km.
- Départ possible depuis Le Bourg-d’Oisans, célèbre pour sa proximité avec l’Alpe d’Huez, station de renommée mondiale, et son accès aux cols mythiques du Tour de France.
- Saint Sorlin d’Arves, village authentique en Savoie, vous attend au terme des plus longs itinéraires, dans une ambiance chaleureuse au cœur du pays des Aiguilles d’Arves.
- Les circuits vous font découvrir des paysages de haute montagne, pâturages d’altitude, passages à proximité du glacier, et une boucle exceptionnelle au pied du Pic de l’Etendard.
À savoir avant de vous inscrire
- La région bénéficie d'un cadre préservé, idéal pour les amoureux de la montagne et du trail.
- Retrouvez toutes les informations pratiques, l’accès aux inscriptions et le règlement sur le site officiel du Trail de l’Etendard ou sur Saint Sorlin d'Arves - Trail de l’Étendard.
Que vous soyez débutant ou habitué des longues distances, cet événement sportif met à l’honneur la diversité des Alpes françaises et offre une expérience mémorable à tous les participants.
Le Trail de l’Etendard, c’est bien plus qu’une course : c’est une aventure humaine et un défi grandeur nature dans un décor magique entre Oisans et Maurienne. N’hésitez pas à venir découvrir ces paysages grandioses et à relever ce magnifique challenge, seul ou entre amis !
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Parcours des différentes distances
Parcours détaillé Trail de l’Etendard - 16 km
| Dénivelé positif | 622 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 618 m |
| Altitude min | 719 m |
| Altitude max | 1 022 m |
Résumé
Boucle de 16 km pour 622 m de dénivelé positif, le Trail de l’Etendard vous invite à une traversée exigeante et nuancée autour du Bourg-d’Oisans, entre routes et sentiers, où chaque relance compte et où la gestion de l’effort fait toute la différence.
Profil général
- Distance réelle : 15,7 km (distance officielle annoncée : 16 km)
- Dénivelé positif : 622 m
- Dénivelé négatif : 618 m
- Altitude minimale : 719 m
- Altitude maximale : 1022 m
- Nature du terrain : 37% route/chemin revêtu, 63% sentier/chemin non revêtu (asphalt, dirt)
Ce parcours ne se laisse pas apprivoiser d’un simple regard. Il alterne les surfaces, impose des ruptures de rythme, et demande une attention constante à la foulée comme à la tête. L’expérience du terrain, c’est aussi savoir écouter ses appuis, sentir le sol changer sous ses pieds, et accepter que la route et le sentier n’offrent jamais la même histoire.
Lieux traversés
- Départ et arrivée au Bourg-d’Oisans (km 0)
Le parcours s’élance et revient au Bourg-d’Oisans, point d’ancrage et de repère. Aucun autre lieu ni point d’eau n’est recensé sur le tracé. Cela signifie que vous partez pour une boucle où l’autonomie et la prévoyance sont reines. Hydratation, gestion du stock, anticipation : rien ne doit être laissé au hasard.
Côtes majeures
-
Montée du km 0,0 au km 3,7 : 3,7 km, +293 m, pente moyenne 7,9%, pente max 35,0%.
Une entrée en matière franche. Ne vous laissez pas griser par l’euphorie du départ. Ici, la sagesse commande de trouver son souffle, de ne pas s’enflammer. Les pourcentages s’envolent par endroits, il faut accepter de marcher, de temporiser. L’expérience enseigne que l’on ne gagne rien à vouloir dominer la pente trop tôt. -
Descente du km 3,7 au km 5,4 : 1,7 km, -271 m, pente moyenne 16,0%, pente max 26,0%.
Descente technique, piégeuse. Les quadriceps sont sollicités, la vigilance doit rester maximale. Restez relâché, gardez le regard loin, ne cherchez pas à gagner du temps ici si vous sentez la fatigue monter. -
Montée du km 5,4 au km 6,1 : 0,7 km, +98 m, pente moyenne 13,7%, pente max 16,6%.
Un mur court mais intense. C’est souvent là que l’on sent si l’on a bien géré le début. Ralentissez, respirez, acceptez la lenteur. L’ultra, même sur 16 km, c’est d’abord une affaire de patience. -
Descente du km 6,1 au km 6,7 : 0,6 km, -117 m, pente moyenne 20,1%, pente max 35,8%.
Brève mais raide. Les appuis doivent rester sûrs, le mental lucide. Ne vous laissez pas emporter par la pente, gardez le contrôle. -
Descente du km 7,8 au km 13,4 : 5,6 km, -47 m, pente moyenne 0,8%, pente max 13,4%.
Faux plat descendant, long, usant. C’est le moment de relancer sans s’épuiser, de trouver un rythme de croisière. Ici, la régularité paie. Pensez à vous alimenter, à boire, même si la pente semble clémente. -
Montée du km 13,4 au km 15,2 : 1,8 km, +60 m, pente moyenne 3,4%, pente max 12,1%.
Dernier effort, souvent mental. Les jambes sont lourdes, la tête doit prendre le relais. Restez à l’écoute de vos sensations, ne vous laissez pas happer par la fatigue. -
Descente du km 15,2 au km 15,7 : 0,5 km, -55 m, pente moyenne 10,0%, pente max 14,0%.
Dernière descente, courte mais à ne pas négliger. Gardez de la lucidité jusqu’au bout, la ligne d’arrivée n’est jamais acquise avant le dernier mètre.
Le parcours tronçon par tronçon
Tronçon 1 — km 0,0 à km 2,6 : D+ 54 m, D- 40 m, altitude 720–746 m, vallonné, route majoritaire
Départ sur route, terrain roulant mais déjà quelques ondulations. L’envie de partir vite est grande, mais il faut se souvenir que la course ne se joue jamais dans les premiers kilomètres. Profitez de ce début pour installer votre rythme, observer votre respiration, sentir si la nuit a été réparatrice. L’expérience enseigne que la patience ici est une alliée précieuse.
Tronçon 2 — km 2,6 à km 5,2 : D+ 330 m, D- 298 m, altitude 738–1022 m, vallonné, sentier majoritaire
Changement d’ambiance, le sentier prend le relais. Les pourcentages s’accentuent, la pente se fait sentir. C’est le cœur du dénivelé, là où l’on construit sa course. Ne vous battez pas contre la pente, accompagnez-la. Pensez à votre alimentation, à l’hydratation, même si la fraîcheur du matin trompe la sensation de soif. Ici, chaque pas compte, chaque relance doit être réfléchie.
Tronçon 3 — km 5,2 à km 7,9 : D+ 152 m, D- 163 m, altitude 726–846 m, vallonné, route majoritaire
Retour sur route, mais le profil reste exigeant. Les jambes peuvent sembler lourdes après les efforts précédents. C’est le moment de relâcher les épaules, de retrouver une foulée plus ample si possible. La gestion de l’allure est essentielle : ne cherchez pas à rattraper un éventuel retard, restez dans votre bulle.
Tronçon 4 — km 7,9 à km 10,5 : D+ 19 m, D- 55 m, altitude 719–758 m, vallonné, sentier majoritaire
Sentier à nouveau, profil descendant mais jamais totalement plat. Les appuis sont sollicités, la concentration doit rester intacte. C’est souvent dans ces moments de transition que l’on commet des erreurs d’inattention. Restez à l’écoute de votre corps, surveillez les signes de fatigue.
Tronçon 5 — km 10,5 à km 13,1 : D+ 5 m, D- 0 m, altitude 719–724 m, plat, route majoritaire
Un tronçon plat, presque trompeur. On croit pouvoir accélérer, mais la fatigue accumulée peut surprendre. Profitez-en pour vous hydrater, pour relâcher la pression mentale. C’est ici que la nutrition joue un rôle clé : un gel, une gorgée d’eau, parfois cela suffit à relancer la machine.
Tronçon 6 — km 13,1 à km 15,7 : D+ 67 m, D- 59 m, altitude 719–781 m, vallonné, sentier majoritaire
Dernier tronçon, retour sur sentier, vallonné. Les jambes sont lourdes, la tête doit guider. C’est souvent ici que l’on puise dans ses réserves, que l’on se souvient des longues séances d’entraînement, des matins difficiles, des soirs de doute. Gardez le cap, ne lâchez rien, mais sans jamais forcer au-delà du raisonnable. La longévité en trail, c’est aussi savoir s’écouter, accepter de ralentir pour mieux finir.
Rédigé à partir du GPX et des données OpenStreetMap
Parcours détaillé Trail de l’Etendard - 24 km
| Dénivelé positif | 1 489 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 1 466 m |
| Altitude min | 1 507 m |
| Altitude max | 2 536 m |
Résumé
Boucle exigeante de 21,2 km pour 1 489 m de dénivelé positif, le Trail de l’Etendard 24 km vous emmène sur les crêtes et cols d’altitude, là où l’effort se mêle à la contemplation. Un parcours qui ne pardonne pas l’improvisation, mais récompense la patience et l’intelligence de course.
Profil général
- Distance mesurée : 21,2 km
- Dénivelé positif : 1 489 m
- Dénivelé négatif : 1 466 m
- Altitude minimale : 1 507 m
- Altitude maximale : 2 536 m
- Forme : boucle
- Terrain : 90% sentier/chemin non revêtu, 10% route/chemin revêtu (asphalt, unpaved, ground, dirt)
- Difficulté technique : sentier de montagne
Ici, la montagne ne se contente pas d’être un décor. Elle impose son rythme, ses pièges, ses beautés. Le sentier de montagne, parfois traître, parfois joueur, exige de vous une attention de chaque instant. La gestion de l’allure, la lucidité, la capacité à écouter vos sensations seront vos meilleurs alliés. Sur ce type de terrain, la technique prime sur la force brute. Pensez à la longévité, à l’économie de chaque geste.
Lieux traversés et repères notables
- Départ : Saint-Sorlin-d'Arves (km 0) — point d’eau disponible
- Sommet : Pointe de L'Ouillon (2 432 m) au km 4,9
- Col : Col de la Croix-de-Fer (2 067 m) au km 7,1
- Col : Col des Tufs (2 520 m) au km 10,6
- Saint-Colomban-des-Villards : km 11,4
- Col : Col Sud des Lacs au km 12,6
- Crête : Crête des Perrons au km 13,1
- Saint-Sorlin-d'Arves : km 13,1
- Col : Col Nord des Lacs (2 533 m) au km 13,8
Les repères s’enchaînent, mais chacun marque une étape dans la gestion de votre effort. Les cols, les crêtes, les villages : autant de jalons pour rythmer votre course, autant de moments pour faire le point sur votre état physique et mental.
Côtes majeures
-
Montée du km 0,0 au km 5,1 : +880 m, pente moyenne 17,1%, pente max 28,0% — arrivée au sommet « Pointe de L'Ouillon » (2 432 m).
Conseil : Ne vous laissez pas griser par l’euphorie du départ. Cette montée est un juge de paix. Restez en dedans, marchez dès que la pente s’y prête. L’expérience montre que ceux qui partent trop vite le paient cher plus tard. Pensez à l’économie, à la respiration, à la régularité. -
Descente du km 5,1 au km 7,6 : -334 m, pente moyenne 13,8%, pente max 30,9%.
Conseil : Les quadriceps sont mis à rude épreuve. Gardez de la souplesse, relâchez les épaules. Sur sentier de montagne, la vigilance prime sur la vitesse. Un faux pas ici, et la course peut basculer. -
Montée du km 7,6 au km 10,8 : +459 m, pente moyenne 14,3%, pente max 31,7% — arrivée au col « Col des Tufs » (2 520 m).
Conseil : C’est souvent ici que l’on sent si l’on a bien géré le début. La pente est sévère, le souffle court. Prenez le temps de vous alimenter, de boire, même si l’envie manque. La lucidité se construit aussi dans ces moments-là. -
Descente du km 10,8 au km 11,6 : -84 m, pente moyenne 9,6%, pente max 18,0%.
Conseil : Courte mais technique. Restez concentré, ne relâchez pas trop l’attention. -
Montée du km 11,6 au km 14,1 : +95 m, pente moyenne 3,8%, pente max 9,4% — arrivée au col « Col Nord des Lacs » (2 533 m).
Conseil : Une montée plus douce, mais à ce stade, la fatigue s’installe. C’est le moment de relancer sans s’épuiser, de profiter du paysage pour se ressourcer mentalement. -
Descente du km 14,1 au km 21,2 : -988 m, pente moyenne 13,9%, pente max 31,3%.
Conseil : Longue, cassante, elle sollicite tout ce qu’il vous reste. Ne vous laissez pas emporter par la gravité. Pensez à la foulée, à la pose du pied, à la fraîcheur mentale. C’est souvent ici que l’on croise des regards vides, des jambes qui lâchent. Restez maître de votre course.
Le parcours tronçon par tronçon
Tronçon 1 — du km 0,0 au km 3,6 (3,6 km)
- D+ 662 m, D- 20 m
- Altitude 1 507–2 164 m
- Profil : montée
- Terrain majoritaire : sentier
Dès les premiers mètres, la pente s’impose. C’est le moment de trouver votre rythme, celui qui vous permettra d’aller loin. Ne cherchez pas à suivre les autres, écoutez-vous. Sur ce type de montée, la gestion du souffle et la patience sont vos meilleures armes. Pensez à l’hydratation, même si la fraîcheur du matin trompe la sensation de soif.
Tronçon 2 — du km 3,6 au km 7,1 (3,5 km)
- D+ 246 m, D- 332 m
- Altitude 2 069–2 404 m
- Profil : descente
- Terrain majoritaire : sentier
La descente arrive vite, mais elle n’est pas un cadeau. Les appuis sont fuyants, la pente parfois traîtresse. Restez lucide, gardez de l’énergie pour la suite. Un vieux coureur m’a dit un jour : « On ne gagne rien dans la première descente, mais on peut tout perdre. »
Tronçon 3 — du km 7,1 au km 10,6 (3,5 km)
- D+ 453 m, D- 17 m
- Altitude 2 063–2 518 m
- Profil : montée
- Terrain majoritaire : sentier
La deuxième grande montée. Ici, la fatigue commence à se faire sentir. C’est le moment de s’alimenter, de vérifier ses sensations. Ne vous laissez pas envahir par le doute. La montagne récompense ceux qui savent temporiser.
Tronçon 4 — du km 10,6 au km 14,2 (3,5 km)
- D+ 100 m, D- 86 m
- Altitude 2 438–2 536 m
- Profil : vallonné
- Terrain majoritaire : sentier
Un passage en altitude, sur terrain vallonné. Les jambes sont lourdes, le souffle court. Profitez de ces moments pour lever la tête, respirer l’air des cimes. La lucidité se nourrit aussi de la beauté du lieu. Gardez un œil sur votre alimentation, la moindre défaillance se paie cher ici.
Tronçon 5 — du km 14,2 au km 17,7 (3,5 km)
- D+ 5 m, D- 463 m
- Altitude 2 074–2 536 m
- Profil : descente
- Terrain majoritaire : sentier
La descente s’accentue. Les cuisses chauffent, les appuis demandent de la précision. Ne vous laissez pas griser par la pente. Pensez à la suite, à la fraîcheur qu’il vous faudra pour finir. La gestion de l’effort, c’est aussi savoir ralentir quand il le faut.
Tronçon 6 — du km 17,7 au km 21,2 (3,5 km)
- D+ 16 m, D- 545 m
- Altitude 1 534–2 074 m
- Profil : descente
- Terrain majoritaire : sentier
Dernière longue descente. Les jambes sont fatiguées, la lucidité vacille parfois. C’est ici que l’on mesure la qualité de sa préparation, la justesse de sa gestion. Restez concentré jusqu’au bout. Pensez à votre récupération, à la suite de votre saison. L’ultra, le trail long, ce n’est pas une histoire d’un jour, mais de toute une vie de coureur.
Rédigé à partir du GPX et des données OpenStreetMap
Parcours détaillé Trail de l’Etendard - Trail de 25 km
| Dénivelé positif | 1 571 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 1 568 m |
| Altitude min | 1 500 m |
| Altitude max | 2 538 m |
Parcours détaillé Trail de l’Etendard - Trail de 44 km
| Dénivelé positif | 3 137 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 2 371 m |
| Altitude min | 726 m |
| Altitude max | 2 725 m |
Parcours détaillé Trail de l’Etendard - Trail de 65 km
| Dénivelé positif | 3 741 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 2 965 m |
| Altitude min | 718 m |
| Altitude max | 2 725 m |
Bon à savoir
Parcours et dénivelé du Trail de l'Étendard
- Quatre formats sont proposés : 17 km (environ 530 m D+), 22-25 km (environ 1575 m D+), 44-45 km (≈3057 m D+), 63-65 km (≈3624 m D+).
- Les tracés traversent le massif des Grandes Rousses, avec passages à proximité de 12 lacs d’altitude : Lac Blanc, Lac Bramant, Lac de Grand'Maison, entre autres.
- Le parcours longe le glacier de l’Étendard, offre des vues sur les plus hauts pâturages d’Europe et un final au pied du Pic de l’Étendard.
| Parcours | Distance | Dénivelé positif |
|---|---|---|
| 17 km | 17 km | 530 m D+ |
| 25 km | 25 km | 1575 m D+ |
| 44-45 km | 44-45 km | 3057 m D+ |
| 63-65 km | 63-65 km | 3624 m D+ |
Type de terrain et difficulté
- Terrain montagneux, avec alternance de sentiers techniques, passages en forêts, alpages et parties rocheuses.
- Parcours en haute altitude, exposés aux variations rapides de la météo (entre environ 700 m à plus de 2 600 m d’altitude selon la boucle).
- Nombreux passages exposés : proximité glacier, crêtes, terrains parfois escarpés et glissants.
- Possibles franchissements de petits névés ou zones humides près des lacs.
Météo probable en juillet (Oisans, Grandes Rousses)
- Été alpin avec journées globalement douces à chaudes dans la vallée (10°C à 28°C), mais fraîcheur marquée dès que l’on gagne l’altitude (peut descendre à 0°C au petit matin sur les hauteurs).
- Risques orageux élevés, surtout en fin d’après-midi.
- Vent fréquent sur les crêtes et vers les lacs, pouvant accentuer la sensation de froid.
Matériel recommandé et obligatoire
- Chaussures de trail avec une bonne accroche, adaptées aux terrains montagneux et parfois humides.
- Veste imperméable et coupe-vent, obligatoire sur les formats longue distance (>25 km), recommandée pour tous.
- Couche chaude (manches longues ou polaire légère) pour les passages en altitude.
- Paire de bâtons fortement utiles sur les formats 44-65 km pour gérer le long dénivelé.
- Réserve hydrique adaptée à l’autonomie entre deux ravitaillements (minimum 1 litre conseillé).
- Petite trousse de secours : couverture de survie, sifflet, pansements et doses de sucre rapide.
- Lunettes de soleil et casquette pour la protection UV à altitude élevée.
Ravitaillements
- Présence de ravitaillements sur l’ensemble des parcours, espacés à intervalles adaptés à la difficulté (tous les 8-12 km sur le format long selon les éditions).
- Ravitaillements souvent composés d’eau, fruits, barres, et parfois soupette et salé sur les longues distances.
- Prévoyez d’être autonome sur environ 1h30-2h d’effort en cas de départ rapide ou forte chaleur.
Encadrement et meneurs d’allure
- Les informations disponibles ne mentionnent pas la présence de meneurs d’allure officiels sur cette course.
- Encadrement assuré par l’organisation: serre-files pour sécuriser les derniers, balisage soigné, sections avec bénévoles sur les points sensibles.
Vous allez courir dans un cadre sauvage, exigeant et exceptionnel des Alpes. Pour votre préparation, prenez en compte l’altitude, la technicité du terrain, les variations rapides de météo et prévoyez un matériel complet et fiable. La gestion de l’alimentation et de l’hydratation sera aussi un point clé du plan d’entraînement.
Météo attendue le jour J à La Garde
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail de l'Étendard vous offre quatre possibilités pour trouver votre défi idéal. Vous pouvez opter pour un parcours de 17 km avec 540 mètres de dénivelé positif, parfait pour une première expérience en montagne. Ensuite, la distance de 22 km avec 1575 mètres de dénivelé vous permettra de goûter aux paysages de haute altitude. Pour les coureurs plus aguerris, le 44 km propose 3057 mètres de dénivelé et traverse magnifiquement le massif des Grandes Rousses. Enfin, l'épreuve reine de 65 km avec 3624 mètres de dénivelé constituera le summum du dépassement de soi, reliant Bourg d'Oisans à Saint Sorlin d'Arves en traversant des paysages alpins exceptionnels.
L'événement vous accueille les 1er et 2 août 2026. Cette 13ème édition du trail vous permettra de profiter des conditions estivales idéales pour explorer les Alpes françaises. Les parcours les plus courts se déroulent le premier jour tandis que les distances plus importantes sont programmées le lendemain, vous offrant ainsi la possibilité de choisir votre jour de participation selon votre endurance et vos préférences personnelles.
Le Trail de l'Étendard vous propose une traversée spectaculaire entre deux villages alpins remarquables. Selon le parcours que vous choisissez, vous pourrez partir du Bourg-d'Oisans en Isère ou de Saint-Sorlin-d'Arves en Savoie. Cette configuration unique vous fait franchir le massif des Grandes Rousses en découvrant ses trésors cachés. Le parcours vous fait passer au pied du Glacier de l'Étendard et vous rapproche de douze lacs remarquables, créant ainsi une expérience de trail véritablement inoubliable au cœur des Alpes.
Les tarifs d'inscription sont ajustés selon la distance choisie pour rendre la participation accessible à tous. Le 16 km s'élève à 15 euros, offrant une belle introduction à la discipline. Le parcours de 22 km coûte 20 euros, tandis que le 44 km est facturé 40 euros. L'épreuve complète de 65 km, la plus exigeante, est proposée à 45 euros. Les inscriptions se font par carte bancaire directement sur le site officiel, et si la course affiche complet, vous avez la possibilité d'accéder à une plateforme d'échange de dossards pour reprendre l'inscription d'un autre participant.
Une préparation structurée et adaptée à votre niveau reste essentielle pour profiter pleinement de cette aventure montagnarde. Vous devriez mettre en place un plan d'entraînement personnalisé tenant compte de votre âge, votre expérience et vos disponibilités hebdomadaires. L'entraînement doit progressivement augmenter la charge avec des séances variées combinant l'endurance, le travail en allure et des exercices de fractionné. N'oubliez pas d'intégrer du renforcement musculaire pour prévenir les blessures, particulièrement au niveau des jambes et du tronc, indispensables pour affronter les dénivelés importants. Accordez également une attention particulière à la récupération et au sommeil pour permettre à votre corps de progresser sereinement. Des ressources comme PrepARun.com proposent des plans sur mesure conçus spécifiquement pour vous accompagner vers la ligne de départ.
Préparez votre course en 7 questions
Osez l’aventure grandeur nature ! Le Trail de l’Etendard ne s’adresse pas aux coureurs du dimanche : ses passages en altitude, ses dénivelés exigeants et la diversité de ses parcours imposent un plan d’entraînement parfaitement adapté à votre profil. Profitez de notre accompagnement pour progresser, éviter les blessures et franchir chaque sommet du massif des Grandes Rousses avec le sourire ! Pour mettre toutes les chances de votre côté, commandez dès maintenant votre plan d’entrainement personnalisé : notre équipe vous guide et prépare votre réussite, quelle que soit la distance choisie.Trail de l’Etendard
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