Informations sur la course
Découvrez le Trail des Tordus à Verzenay
Imaginez-vous courir au cœur des vignobles champenois, entouré d'arbres tordus surnommés faux de Verzy. Ça, c'est le Trail des Tordus ! À Verzenay, petit village de la Marne en région Grand Est, cette course vous attend les 4 et 5 juillet 2026. Près de Reims, à deux pas du Parc Naturel de la Montagne de Reims et du célèbre phare de Verzenay, l'événement mélange sentiers forestiers et parcelles privées. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces coureurs qui reviennent chaque année, essoufflés mais comblés.
Les parcours qui font vibrer
- Maxi Tordu : 50 km, +1295 m. Départ à 8h. Pour les durs à cuire !
- Tordu : 25 km, +705 m. Le classique qui monte en puissance.
- Mini Tordu : 12 km, +300 m. Idéal pour se lancer.
- Tordu Nordique : 12,5 km, +300 m. En marche nordique.
- Rando Hard : 25 km, +650 m. Pour randonneurs audacieux.
- Rando Cool : 12,5 km, +300 m. Plus doux.
- Balade d'attente : 6 km, +125 m. À petit prix.
- Trails enfants gratuits : de 0,3 km à 3,8 km. Pour les petits champions.
Les courses de 25 et 50 km sont labellisées FFA Régional et National. Emportez 50 cl d'eau, c'est obligatoire. Dossards de 5 à 28 €, avec ravitos, consigne au boulevard de la République, parking, cadeau finisher et bière pour certains. 1346 participants en 2025 !
Visitez le site officiel Trail des Tordus ou suivez-les sur les réseaux pour les dernières news.
Pourquoi ce trail touche au cœur
Les retours sont unanimes : difficile mais magique. 'Mon premier, à refaire', dit un finisher du Mini Tordu. Finissez en descendant sur Verzenay, quel kif ! Prolongez par une flûte de champagne et des biscuits roses de Reims, près de la cathédrale.
Allez, ce coin verdoyant et festif vous appelle. Prêt à vous tordre de bonheur sur ce trail ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Je dois vous informer que les résultats de recherche fournis ne contiennent que des informations très limitées sur le Trail des Tordus 2026. Voici ce que j'ai pu récupérer :Caractéristiques du parcours
- Distance et dénivelé des Tordus : 25 km avec 650 m de dénivelé positif
- Distance et dénivelé du Mini Tordu : 12 km avec 300 m de dénivelé positif
- Type de terrain : Le parcours emprunte des parcelles privées
Informations manquantes
Malheureusement, les données disponibles ne me permettent pas de vous fournir les détails essentiels pour construire un plan d'entraînement solide :- La météo prévue en juillet
- Le type exact de terrain (single track, chemin large, caillouteux, boueux...)
- L'altitude du départ et les portions techniques
- La présence de ravitaillements et leur localisation
- Les meneurs d'allure éventuels
- Le matériel spécifique recommandé
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail des Tordus 2026 offre une belle diversité d'activités pour tous les profils. Vous trouverez trois trails chronométrés : le Mini Tordu (12 km), le Tordu (25 km) et le Maxi Tordu (50 km). L'événement propose également une marche nordique compétition de 12 km, deux randonnées pédestres non chronométrées de 12 km et 25 km, ainsi que des courses animations pour les enfants et jeunes le samedi après-midi. Il y en a vraiment pour chacun, que vous soyez coureur chevronné ou simplement en quête de découverte nature.
Cette belle aventure se vit à Verzenay, en Marne, situé à seulement 15 km au sud de Reims. Le point de départ se trouve dans le Parc Naturel Régional de la Montagne de Reims. Les parcours vous font traverser les magnifiques vignobles champenois classés au patrimoine mondial de l'Unesco, offrant un cadre exceptionnel entre vignes et forêts. L'organisation encourage vivement la mobilité douce, notamment l'accès à vélo plutôt qu'en voiture.
L'événement se déroulera les 4 et 5 juillet 2026. Le samedi 4 juillet, les animations enfants et courses jeunes commencent à 16h00, suivies du Mini Tordu à 18h00 et de la marche nordique à 18h15. Le dimanche 5 juillet, le Maxi Tordu s'élance à 8h00 et le Tordu (25 km) démarre à 9h30. Les randonnées pédestres se déroulent uniquement le dimanche. Cette organisation permet à chacun de planifier son week-end de course.
Les trois trails offrent une progression de difficulté adaptée à chaque niveau. Le Mini Tordu (12 km) affiche environ 295 mètres de dénivelé positif, idéal pour débuter. Le Tordu (25 km) propose 600 à 650 mètres de dénivelé, convenant aux coureurs intermédiaires. Le Maxi Tordu (50 km) représente un défi majeur avec 1200 mètres de dénivelé répartis sur deux boucles au cœur de la forêt. Cette dernière épreuve est même possible en relais à deux si vous souhaitez partager l'effort.
L'événement se distingue par son engagement environnemental fort, officiellement reconnu par la labellisation Éco-Manifestation EMERGE niveau 1 délivrée par le Grand Reims. Concrètement, cela signifie des récompenses et cadeaux issus de circuits courts, une buvette responsable approvisionnée localement, et la présence d'une Green Team sur les parcours pour sensibiliser participants et spectateurs aux bons gestes écologiques. Cette philosophie responsable en fait un rendez-vous nature vraiment engagé pour l'avenir.
Préparez votre course
Le Trail des Tordus ? Un défi dingue dans les vignes de Verzenay !
Avec ses 50 km et 1295 m D+, ou même le 25 km raide, ce n'est pas une promenade de santé. La chaleur de juillet, les faux de Verzy qui tordent les sentiers... Ça tape fort !
Ne partez pas tête baissée. Notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com, basé sur votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo, vous guide précisément.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
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- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Trail des Tordus
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
