Trail Diège et Collines – Margerides

Trail Diège et Collines

Margerides (19200) 30 août 2026 Trail
Départ dans
J−40

Informations sur la course

Trail Diège et Collines propose 4 épreuves de 9 à 25 km, le 30 août 2026 à Margerides.

Informations clés des épreuves de Trail Diège et Collines
Épreuve Distance
Mini-Trail (9km) 9 km
Randonnée (13km) 13 km
Trail Découverte 15 km 15 km
Trail Diège et Collines 25 km 25 km

Trail Diège et Collines : une belle échappée en Corrèze

Le Trail Diège et Collines revient dimanche 30 août 2026 à Ponty, près d'Ussel en Corrèze. Cette course nature vous plonge dans les sentiers vallonnés du Massif Central, une région idéale pour les trailers qui cherchent du relief authentique et des panoramas variés. Ussel, petite ville de caractère, offre une base parfaite pour découvrir les paysages ondulants de la Diège et ses collines environnantes.

Les parcours proposés

Vous avez l'embarras du choix selon votre niveau et vos ambitions :

  • Trail Diège et Collines 25 km : 700 m de dénivelé positif. Départ à 09h00.
  • Trail Découverte 15 km : 350 m de dénivelé positif. Départ à 09h15.
  • Mini-Trail 9 km : pour débuter ou tester les jambes. Départ à 09h30.
  • Randonnée 13 km : une alternative plus tranquille. Départ à 09h30.

Pourquoi préparer sa course sérieusement

Que vous visiez les 25 km avec leurs 700 m de dénivelé ou l'une des autres distances, cette course demande une vraie préparation. Les sentiers vallonnés de Corrèze ne pardonnent pas l'improvisation. Un plan d'entraînement personnalisé adapté à votre âge, votre niveau et votre disponibilité peut faire toute la différence. Vous progresserez plus vite, vous éviterez les blessures, et surtout, vous profiterez pleinement de cette belle échappée en montagne.

Ussel et ses environs possèdent un patrimoine intéressant : la région est traversée par des chemins historiques et offre des vues magnifiques sur le plateau du Massif Central. Le village de Ponty, site de départ, est parfait pour arriver un jour avant et accumuler quelques repérages des lieux.

Pour plus d'informations et vous inscrire, rendez-vous sur le site d'Élan Ussel ou consultez les détails complets du Trail Diège et Collines.

Alors, tentez l'aventure ? Ces collines corréziennes vous attendent.

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Bon à savoir

Trail Diège et Collines : un défi émouvant en Haute-Corrèze

Imaginez-vous plonger dans les gorges de la Diège, cœur battant au rythme des sentiers sauvages. Cette course vous emporte dans un voyage intime avec la nature du Parc naturel régional de Millevaches en Limousin.

Dénivelé et distances qui forgent le caractère

  • 25 km : 700 m D+ , un parcours exigeant qui teste vos limites sur les collines de Ponty près d'Ussel.
  • 15 km (ou 13-14 km) : 350 m ou 200 m D+ , idéal pour découvrir sans se briser.
  • Mini-trail 9 km : pour les premiers frissons trail.

Chaque monté rappelle ces coureurs qui, l'an passé, ont pleuré de joie au sommet, épuisés mais vivants.

Terrain : sentiers vallonnés, purs et authentiques

  • Sentiers et chemins nature, vallonnés, à travers campagne et gorges de la Diège.
  • Cadre boisé du Parc de Millevaches, sol varié : herbe, cailloux, boue possible en août humide.
  • Ouvert à tous niveaux, convivialité au rendez-vous.

Un terrain qui murmure des histoires anciennes, où chaque pas lie l'homme à la terre limousine.

Matériel à anticiper pour briller

EssentielPourquoi ?
Chaussures trail cramponnéesSentiers glissants, racines, cailloux dans les gorges.
Gourde ou softflaskRavitos présents, mais autonomie clé sur 700 m D+.
Bâtons trailMontées raides, descentes techniques pour soulager les cuisses.
Veste imper-respiranteMétéo limousine imprévisible, fraîcheur en altitude.
Lampes frontalesSections ombragées tôt le matin.

Souvenir d'un trailer qui a sauvé sa course grâce à ses bâtons dans la boue des gorges...

Météo typique : préparez le cœur et le corps

Fin août en Corrèze : doux, 20-25°C jour, nuits fraîches. Risque orages, vent sur collines. Vérifiez prévisions proches, hydratez-vous comme jamais. Ces paysages changent avec le ciel, rendant chaque édition unique et poignante.

Ravitos et aides pour voler vers l'arrivée

  • Ravitaillements sur parcours, fruits, boissons, sucré-salé.
  • Pas de meneurs d'allure confirmés, mais esprit solidaire règne.

Les sourires aux stands, ces moments qui transforment la fatigue en force partagée.

Météo attendue le jour J à Margerides

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
23°
Max. moyen
extrême 31°
13°
Min. moyen
extrême 8°
14 km/h
Vent moyen
rafales 53
Historique de la météo du 30 août depuis 10 ans
☁️ 21° 2016
🌧️ 22° 2017
☁️ 20° 2018
🌤️ 31° 2019
🌧️ 16° 2020
🌤️ 21° 2021
🌧️ 25° 2022
🌧️ 18° 2023
☁️ 29° 2024
🌧️ 18° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle épreuve aura lieu le dimanche 30 août 2026 au site de Ponty près d'Ussel. Les départs sont prévus à 9h00 pour le trail de 25 km et peu après pour le 13 km, dans une ambiance conviviale au cœur de la nature.

Vous avez le choix entre deux distances adaptées à différents niveaux : un trail principal de 25 km avec environ 700 m de dénivelé positif, et une course découverte de 13 km (ou 15 km selon les sources) avec 200 à 300 m D+. Les deux se déroulent sur sentiers et chemins en pleine nature corrézienne.

Les inscriptions se font en ligne via des plateformes comme Jorganize.fr, généralement ouvertes jusqu'à la veille. Pour les licenciés FFA, c'est direct ; les non-licenciés doivent fournir un certificat médical récent ou une attestation PPS. Les mineurs ont des règles spécifiques avec autorisation parentale.

L'Elan Sportif Ussellois est aux commandes de cette 9e édition. Vous pouvez joindre François Pannetier au 06 98 70 61 15 ou via leur site elanussel.fr et leur page Facebook Trails de Haute Corrèze pour tous les détails pratiques.

Tout se passe au site de Ponty près d'Ussel en Corrèze, dans le magnifique Parc naturel régional de Millevaches en Limousin. C'est un terrain idéal pour découvrir les collines et sentiers locaux, avec une atmosphère chaleureuse et familiale.

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail Diège et Collines n'est pas une promenade de santé. Entre les 700 m de dénivelé et les sentiers vallonnés de Corrèze, cette course demande de la préparation.

Vous avez choisi la bonne distance ? Super. Mais sans un plan d'entraînement précis, adapté à votre profil, vous risquez de souffrir et de ne pas vraiment profiter de ces magnifiques paysages du Massif Central.

Sur preparun.com, répondez à quelques questions simples sur votre âge, votre niveau et votre disponibilité. Nous vous construisons alors un programme fait pour vous, semaine après semaine. Vous serez prêt. Vraiment prêt.

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Trail Diège et Collines

Étape 1 / 9 Course

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Trail Découverte 15 km
Trail Diège et Collines 25 km

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Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
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8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
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24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
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27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.

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Antoine Morel
Mis à jour le 18 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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