Informations sur la course
Trail du Val de Sée propose 6 épreuves de 0 à 27 km, le 3 octobre 2026 à Notre dame de livoye.
| Épreuve | Distance |
|---|---|
| Trail enfants 400 m (0.4km) | 0 km |
| Trail enfants 800 m (0.8km) | 1 km |
| Trail enfants 1,2 km (1.2km) | 1 km |
| Randonnée de 8 km | 8 km |
| Trail de 12 km | 12 km |
| Trail de 27 km | 27 km |
Bienvenue au Trail du Val de Sée
Depuis le petit village de Brécey en Manche, cette course mythique vous propose de découvrir les paysages vallonnés et sauvages de la vallée de la Sée. Entre chemins forestiers et sous-bois, vous traverserez un territoire préservé où la nature reprend ses droits. La 16ème édition du Trail du Val de Sée se tiendra en octobre 2026 et saura vous surprendre par la beauté brute de ses parcours.
Brécey est situé en plein cœur de la Manche normande, à proximité de Saint-Hilaire-du-Harcouët et du barrage de la Sée qui façonne toute la région. Cette zone est réputée pour ses vallées sinueuses et ses richesses naturelles exceptionnelles.
Les parcours proposés
L'organisation du Trail du Val de Sée met à votre disposition plusieurs formats pour convenir à tous les niveaux et ambitions :
- Trail de 27 km : Le défi ultime pour les trailers expérimentés avec 700 à 750 mètres de dénivelé positif
- Trail de 12 km : Une version plus accessible avec 250 mètres de dénivelé positif, idéale pour découvrir l'épreuve
- Randonnée de 8 km : Pour ceux qui préfèrent une approche plus contemplative
- Courses enfants : Plusieurs formats (400 m, 800 m, 1,2 km, 1,9 km) pour initier les jeunes aux joies du trail
Préparez-vous efficacement
Que vous visiez les 12 ou 27 kilomètres, cette course demande une préparation sérieuse. Les dénivelés peuvent surprendre les coureurs qui ont principalement pratiqué sur du plat. Vous devrez travailler votre endurance en côte, votre technique de descente et votre gestion de l'effort sur la durée. Aucune épreuve de trail ne s'improvise, surtout pas celle-ci avec ses parcours en forêt et ses chemins exigeants.
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Bon à savoir
Le terrain : entre chemins et sous-bois normands
Vous allez courir dans la vallée de la Sée, une zone connue pour ses parcours vallonnés. Les surfaces alternent entre chemins et sous-bois. Attendez-vous à du terrain varié, typique de la Normandie. Pas de route goudronnée ici - c'est du vrai trail.
Le dénivelé : un vrai travail en montée
Selon les sources, le dénivelé positif oscille entre 600 et 750 mètres pour les 27 km. Cette variation dans les chiffres ? Elle reflète parfois les mesures GPS différentes selon les dispositifs utilisés pour tracer le parcours. Ce qu'il faut retenir : c'est du dénivelé conséquent sur une distance modérée. Vos jambes vont vraiment sentir passer les montées.
Les deux formats de course
- Trail long : 27 km avec 600-750 m D+ - pour ceux qui aiment l'engagement
- Trail court : 12 km avec 250 m D+ - plus accessible, mais qui demande quand même de la préparation
Ce qu'il faut prévoir comme matériel
Avec des passages en sous-bois et un terrain vallonné, pensez à :
- Des chaussures de trail adaptées avec une bonne accroche - le sol peut être glissant en forêt, surtout si la météo en Normandie décide de faire des siennes
- Des protections contre les branches - un gilet ou un long-sleeve pour les bras peut faire la différence
- Un système d'hydratation pour les 27 km - vérifiez la présence de ravitaillements sur le parcours auprès de l'organisation
- Des vêtements adaptés au climat océanique normand : imperméable léger ou poncho possible, car la pluie n'est jamais loin en Normandie
La météo en octobre en Normandie
Octobre, c'est l'automne bien installé. Préparez-vous à :
- Des températures froides - comptez entre 8 et 12°C selon les jours
- De l'humidité et potentiellement de la pluie - la Manche, c'est maritime
- Du vent possible - pas dramatique pour un trail en forêt, mais à garder en tête
La vallée étant un espace creux avec des bois, vous serez partiellement protégé du vent. Les sous-bois retiendront aussi un peu l'humidité - c'est deux fois plus important de bien sécher après l'effort.
Météo attendue le jour J à Notre Dame De Livoye
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Questions réponses
Cette belle épreuve propose un trail de 27 km à 14h, un trail de 12 km à 15h, une randonnée de 8 km à 15h30, et des courses pour les jeunes dès 16h30. Parfait pour tous les niveaux !
L'événement se déroulera le 3 octobre 2026 à Brécey, dans la Manche, en Basse-Normandie. Une occasion idéale pour découvrir la vallée de la Sée au cœur de paysages vallonnés.
Le trail long de 27 km offre 700 m de D+, tandis que le format court de 12 km en compte 250 m. Des défis accessibles pour s'immerger dans les chemins et sous-bois locaux.
Les tarifs sont attractifs : 18,20 € pour le 27 km, 16,20 € pour le 12 km, 5,80 € pour la randonnée de 8 km, et seulement 2 € pour les courses enfants. Vraiment donné pour les petits champions !
Oui, plusieurs formats ludiques attendent les jeunes : 400 m, 800 m, 1,2 km et 1,9 km, toutes à petit prix. Une super façon de les initier à la course nature en famille.
Préparez votre course en 7 questions
Le Trail du Val de Sée n'est pas une simple course. C'est une véritable aventure à travers les vallons de Normandie où chaque foulée compte. Avec jusqu'à 700 mètres de dénivelé, cette épreuve teste votre force mentale autant que vos jambes.
Sans un plan d'entraînement adapté à votre profil, vous risquez le surmenage ou pire, l'abandon. Laissez-nous vous construire une préparation efficace et progressive sur mesure pour franchir la ligne d'arrivée avec fierté.
Trail du Val de Sée
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