Informations sur la course

L'Abbeville Color Run : une explosion de joie le 28 juin 2026

Imaginez-vous partir en blanc, courir 5 km et finir en arc-en-ciel multicolore. C'est la magie de l'Abbeville Color Run ! Ce dimanche 28 juin 2026, à 9h30, au Quai de la Pointe à Abbeville, dans la Somme. Pas de chrono, juste du rire et des sourires. Organisée par le club Courir à Abbeville, avec le service santé de la CABS et l'association ACC80.

Le parcours festif et coloré

  • Distance : 5 km, non chronométrée.
  • À chaque kilomètre, une battle de couleur : jaune, rouge, bleu, vert, noir.
  • Battle arc-en-ciel à l'arrivée.
  • Dès 12 ans, pour tous les niveaux.
  • Inscriptions à 9 €, pas encore ouvertes. Dossards chez Décathlon Abbeville (samedi 9h30-12h) ou sur place (dimanche 8h45-9h15).

Après la course, village animé avec musique, stands et animations. Éco-responsable : poudres à base de maïs, bénéfices pour associations locales. Une fête inspirée de Holi, pleine d'énergie positive.

Abbeville et ses trésors à découvrir

Dans la Somme (80), Hauts-de-France, Abbeville offre un cadre enchanteur au bord de la Somme. À deux pas, la Baie de Somme, paradis des oiseaux et des balades. Visitez la collégiale Saint-Vulfran ou flânez le long des quais. Proche de Saint-Valery-sur-Somme et du Crotoy, idéal pour un week-end fun et nature.

Plus d'infos sur JDS ou FollowMySport.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Preparun
Soyez prêt(s) pour la course Abbeville Color Run

Bon à savoir

Abbeville Color Run : une explosion de joie sur 5 km

Imaginez-vous partir en blanc, le cœur battant, et finir en arc-en-ciel multicolore. Cette course festive de 5 km non chronométrée au quai de la Pointe à Abbeville va vous marquer à jamais.

Parcours et terrain : plat et sécurisé pour tous

  • Distance exacte : 5 km, idéal pour s'amuser sans pression.
  • Terrain urbain plat le long du quai, sécurisé pour coureurs et marcheurs.
  • Pas de dénivelé notable, juste du bitume doux sous les pieds.
  • À chaque km, une battle de couleur : jaune, rouge, bleu, vert... Et l'arrivée ? Une battle arc-en-ciel explosive !

Je revois encore ces nuages de poudre qui volent, transformant les visages en sourires éblouissants. Des larmes de rire, des high-fives partout.

Météo typique fin juin à Abbeville

  • Températures douces : 18-22°C, parfait pour transpirer joyeusement.
  • Soleil fréquent, mais risque de brise légère près de la Somme.
  • Préparez-vous à la chaleur potentielle : hydratation clé !

Un coureur m'a confié : "La chaleur rendait les couleurs encore plus vives, comme un feu d'artifice vivant."

Matériel à anticiper : fun et pratique

  • Tenue blanche obligatoire au départ – elle deviendra une œuvre d'art !
  • Vêtements légers, respirants, faciles à laver (poudre à base d'amidon de maïs, éco-friendly).
  • Chaussures running classiques, terrain plat ne demande rien d'extrême.
  • Lunettes de soleil et bandana pour protéger yeux et cheveux des couleurs.
  • Bouteille d'eau : pas d'infos précises sur ravitos, mais l'ambiance festive compense.
Élément cléPourquoi ?
Tenue blanchePour un effet waouh maximal avec les poudres.
Chaussures lavablesPoudre partout, même dans les lacets !
Crème solaireSoleil de juin + couleurs = peau protégée.

Échauffement en musique avant le départ : ça met les papillons dans le ventre, comme une grande fête collective.

Ambiance unique : rire et émotions garantis

Organisée par le club Courir à Abbeville avec des partenaires locaux, c'est une célébration de la vie. Pas de chrono, juste des rires, de la musique, et cette battle finale qui vous laisse le cœur gonflé. Une coureuse m'a dit : "J'ai pleuré de joie à l'arrivée, couverte de couleurs avec mes amis."



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette course festive se déroulera le dimanche 28 juin 2026 à 9h30, avec un départ au Quai de la Pointe à Abbeville, le long des bords de la Somme. Une belle occasion de profiter d'une ambiance joyeuse en famille ou entre amis !

Il s'agit d'un parcours de 5 kilomètres non chronométré, parfait pour tous les niveaux. L'accent est mis sur le plaisir et les couleurs, sans pression sur les performances.

Vous pourrez récupérer votre dossard au magasin Décathlon Abbeville le samedi matin de 9h30 à 12h, ou directement sur le site de départ le dimanche de 8h45 à 9h15. Pratique pour bien vous organiser !

Le tarif est de 9 € par participant, avec un paiement en ligne obligatoire. Les inscriptions ferment le 25 juin 2026 à minuit, alors ne tardez pas à vous engager pour cette fête colorée.

La course est accessible dès 12 ans, idéale pour partager des moments conviviaux. À chaque kilomètre, une battle de couleur (jaune, rouge, bleu, vert) vous attend, avec une grande battle arc-en-ciel à l'arrivée, le tout dans une ambiance musicale et festive.

Préparez votre course

L'Abbeville Color Run n'est pas une balade de santé. 5 km de battles colorées, d'énergie folle et de poudres partout : il faut être prêt pour kiffer à fond !

Sans plan d'entraînement précis, vous risquez de manquer le fun. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous forge un programme sur mesure pour traverser les 5 couleurs en pleine forme, rire aux éclats et finir en arc-en-ciel victorieux.

Commandez maintenant sur preparun.com et transformez l'effort en joie explosive ! 🌈💨

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Abbeville Color Run

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Abbeville Color Run (5km)

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Aurélien
6 août 2025
Top
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
christelle
25 juin 2025
merci !
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Aurélien
6 août 2025
Top
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
christelle
25 juin 2025
merci !
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
J-
0
0
7
7
7
7
Abbeville Color Run
Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

Partager à mes amis

Vous êtes l'organisateur ?

Contactez Preparun pour compléter les informations présentes sur cette page ou envisager un partenariat.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Aurélien
6 août 2025
Top
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
christelle
25 juin 2025
merci !
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Aurélien
6 août 2025
Top
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
christelle
25 juin 2025
merci !
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…

Plan d'entrainement pour Abbeville Color Run

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Abbeville Color Run - 28 juin 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
Exercice
Télécharger

Partager à mes amis

Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite
×
Jules Patrick Maria Laurene
+8

Déjà 2 coureurs se préparent pour Abbeville Color Run grâce à Preparun !

Créer mon plan d'entrainement