Informations sur la course
La Magie du Confluent : une course nature inoubliable à Loyettes
Le 13 juillet 2026, à Loyettes dans l'Ain, se déroulera La Magie du Confluent, une course nature de 10 km au cœur du confluent Ain-Rhône. Ce petit village de 1600 habitants, niché en Auvergne-Rhône-Alpes, offre des sentiers boisés préservés le long du Rhône. À proximité, découvrez le Fort l'Écluse ou les vignobles du Bugey, à deux pas de Lyon et de Bourg-en-Bresse.
Cette épreuve, qui en est à sa 15e édition en 2026, a gagné en notoriété nationale grâce à la qualité de ses participants. Départ à 19h30 depuis l'église, place des Mariniers. Inscriptions possibles sur place à la mairie le jour même (+3 €).
Programme et épreuves disponibles
- Course nature 10 km : La Magie du Confluent, à 19h30.
- Courses enfants : À 18h45.
- Randonnée et marche nordique : Dès 17h.
Parcours convivial sur sentiers naturels. Contact : Jean-Pierre Gagne, 21 Rue du Stade, 01360 Loyettes.
Informations pratiques et inscriptions
Organisée dans un cadre magique au confluent des rivières. Pour plus de détails, consultez le calendrier sur le-sportif.com ou athle.fr.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Magie du Confluent
Dénivelé et distances
- 20 km : 260 m D+ . Montées courtes. Ça pique un peu le cœur.
- 12 km : 279 m D+ sur le 12 km nature. Plus raide par endroits.
- 10 km : 146 m D+. Idéal pour tester les jambes.
Terrain
Trail nature dans l'Ain, autour de Loyettes. Sentiers boisés, chemins de campagne. Sol meuble après pluie. Racines traîtresses qui ont déjà piégé bien des coureurs.
Un participant se souvient : "J'ai glissé sur une pente boueuse, rire nerveux, mais quel kif de se relever !"
Météo typique
| Mois | Températures | Précipitations |
|---|---|---|
| Juillet | 20-28°C | Orages possibles. Chaleur humide. |
Préparez la transpiration. L'air lourd colle au tee-shirt. Souvenirs de 2025 : 32°C, courageux ceux qui ont tenu !
Matériel à penser
- Chaussures trail : Crampons légers. Sol varié exige adhérence.
- Gel et eau : Chaleur estivale. Testez votre bidon.
- Chapeau, crème solaire : Soleil implacable. Brûlures regrettées par trop de monde.
- Bâtons : Utile sur les pentes du 12 km.
Ravitaillements et ambiance
- Ravitaillements classiques : eau, fruits, sucré.
- Fête locale. Enfants qui encouragent, émotion pure aux ravitos.
Une coureuse chuchote : "Les sourires des bénévoles m'ont portée jusqu'à la ligne."
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle course nature de 10 km prend vie à Loyettes, dans l'Ain, pile au cœur du confluent Ain-Rhône. Un cadre magique pour s'élancer en soirée !
Rendez-vous le 13 juillet 2026 à 19h30 pour le coup d'envoi. Parfait pour une sortie estivale sous les étoiles naissantes.
Il s'agit d'un parcours nature de 10 km, immersif dans la nature verdoyante du confluent. Idéal pour les amateurs de trails accessibles et revigorants.
Les détails précis sur le retrait des dossards sont souvent précisés sur le site officiel ou lors des annonces proches de l'événement. Vérifiez sur preparun.com pour les dernières infos !
Les inscriptions se font via les plateformes dédiées comme Ledossard ou le site de l'événement. Pour toute question, contactez Jean-Pierre Gagne au 06 08 36 23 39 ou par mail.
Préparez votre course
Imaginez-vous filer sur les sentiers boisés du Rhône à Loyettes, sous le soleil couchant du 13 juillet 2026. La Magie du Confluent (10 km), ce n'est pas une balade de santé : terrain nature exigeant, humidité rhônalpine, faux plats sournois.
Sans un plan d'entraînement précis, vous risquez la déception. Mais avec le nôtre, sur mesure (votre âge, niveau, sorties/semaine), vous vivrez l'émotion pure de l'arrivée triomphante !
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com. Transformez le défi en victoire. Vos jambes vous remercieront !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
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Plan d'entrainement pour La Magie du Confluent
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
