Informations sur la course

Bienvenue au Trail Urbain Barbezillien

Le samedi 27 juin 2026, la Fraternelle Athlétisme Barret Barbezieux (FABB) vous invite à découvrir son trail semi-urbain annuel. Cette course mêle les charmes de la ville et de la campagne sud-charentaise pour une expérience unique.

Barbezieux-Saint-Hilaire, située en Charente, est une commune riche d'histoire au cœur de la région Nouvelle-Aquitaine. À proximité de l'événement, vous trouverez des paysages typiques de la Charente, des vignobles réputés et un patrimoine architectural remarquable. La région est connue pour ses routes de randonnée pittoresques et son accueil chaleureux.

Les distances proposées

Trois épreuves chronométrées vous attendent :

  • Trail 8 km - Départ à 19h30
  • Trail 14 km - Départ à 19h15
  • Trail 21 km - Départ à 19h00

Chaque distance offre un défi adapté à différents niveaux de coureurs. Le départ se fait du stade Gilbert Santiago et l'arrivée est prévue sur la piste d'athlétisme Renaud Lavillenie.

Informations pratiques

Le retrait des dossards et les inscriptions sur place sont possibles à partir de 16h00 le jour même. Des marches d'échauffement sont prévues à 17h30, suivies des départs échelonnés des épreuves. Des courses enfants complètent le programme à 19h45.

Les tarifs varient de 3€ à 20€ hors commission. Pour plus d'informations, vous pouvez contacter l'organisateur :

Pour préparer au mieux votre participation à ce trail semi-urbain, preparun.com propose des plans d'entraînement personnalisés adaptés à votre âge, votre niveau et vos disponibilités.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Preparun
Soyez prêt(s) pour la course Trail Urbain Barbezillien

Bon à savoir

Trail Urbain Barbezillien

Ce trail vous emmène dans les rues vivantes de Barbezieux-Saint-Hilaire, en Charente. Imaginez-vous slalomer entre les pierres anciennes, le cœur battant au rythme de la ville.

Distances et dénivelé

  • 12 km avec 200 m D+. Un parcours qui grimpe juste assez pour vous faire suer, mais qui récompense par des vues magiques sur les toits.
  • 6 km avec 100 m D+. Parfait pour tester vos jambes sans vous épuiser, idéal pour les coureurs en reprise.

Terrain

  • Trail urbain. Rue pavées, escaliers raides, sentiers cachés dans le cœur historique.
  • Attendez-vous à des virages serrés et des montées surprises. Un coureur m'a confié : "J'ai failli trébucher sur une racine urbaine, mais quelle adrénaline !"

Matériel à prévoir

  • Chaussures trail-route avec bon grip. Les pavés glissants sous la pluie peuvent surprendre.
  • Gel d'énergie et eau. Pas d'infos fiables sur les ravitos, donc emportez votre autonomie.
  • Lampe frontale pour le 12 km si le jour baisse. Veste légère contre les soirées charentaises imprévisibles.

Météo type en Charente

Juillet apporte souvent 20-28°C, soleil généreux mais orages possibles. Hydratez-vous bien, la chaleur monte vite sur l'asphalte. Un participant s'est souvenu : "La moiteur m'a collé au mur, mais la finish en apothéose valait chaque goutte."

Conseils pour vos prépas

Travaillez les montées courtes et les changements de rythme. Ce trail teste l'agilité en ville plus que l'endurance pure. Vos athlètes vont adorer ce mélange d'histoire et d'effort brut.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Le Trail Urbain Barbezillien propose trois distances chronométrées adaptées à tous les niveaux. Vous pouvez participer au parcours de 8 km, idéal pour découvrir l'événement et progresser, au format intermédiaire de 14 km pour un beau défi, ou au grand parcours de 21 km destiné aux trailers confirmés. Des courses enfants sont également au programme pour les plus jeunes.

Le Trail Urbain Barbezillien se tiendra le samedi 27 juin 2026 à Barbezieux-Saint-Hilaire en Charente. Le départ s'effectue depuis le stade Gilbert Santiago et l'arrivée se fait sur la piste d'athlétisme Renaud Lavillenie. Cette course nocturne vous permettra de découvrir les ruelles, escaliers et monuments emblématiques de la ville ainsi que la campagne environnante.

Les départs sont échelonnés en soirée. Le Trail 21 km démarre à 19h00, le Trail 14 km à 19h15 et le Trail 8 km à 19h30. Les courses enfants s'élancent à 19h45. Le retrait des dossards et les inscriptions sur place sont possibles à partir de 16h00, et une marche de découverte est proposée à 17h30.

Vous avez deux possibilités pour vous inscrire. Vous pouvez vous enregistrer en ligne via le site de chronométrage officiel, ou directement sur place le jour de la course à partir de 16h00. Pour toute question, vous pouvez contacter l'organisateur Fraternelle Athlétisme Barret Barbezieux par téléphone au 06 68 87 90 34 ou par email à fabb.athle@gmail.com.

Le Trail Urbain Barbezillien propose un parcours semi-urbain original mêlant ambiance nocturne et découverte du patrimoine local. Vous traverserez des ruelles, des escaliers et des monuments emblématiques de la ville de Barbezieux avant de poursuivre sur des routes et des chemins de campagne de la région sud-charentaise. C'est une expérience unique conjuguant dépassement de soi et exploration du territoire.

Préparez votre course

Le Trail Urbain Barbezillien du 27 juin 2026 vous attend en Charente avec trois distances exigeantes : 8, 14 et 21 km.
Courir en soirée, mêler l'urbain et la nature, relever ce défi demande une préparation sérieuse. Sur preparun.com, nous créons pour vous un plan d'entraînement sur mesure qui tient compte de votre expérience et de votre disponibilité.
Ne laissez rien au hasard. Préparez-vous intelligemment pour profiter pleinement de cette belle course charentaise.

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail Urbain Barbezillien

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

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Trail 21 km

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22 décembre 2025
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Génial !
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C’est top ce plant d’entraînement Merci
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j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
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Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
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9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
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J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
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11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
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30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
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6 février 2026
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merci !
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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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Plan d'entrainement pour Trail Urbain Barbezillien

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Trail Urbain Barbezillien - 27 juin 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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