Informations sur la course
Découvrez le Bretzel Ultra Tri, l'événement ultra incontournable
Imaginez-vous plonger dans une piscine chauffée à 25 degrés, puis enchaîner sur des boucles vélo dans les vignobles alsaciens. Le Bretzel Ultra Tri rassemble les fous de défis extrêmes à Colmar, en Alsace. Du 29 juin au 4 juillet 2026, cette épreuve mythique attire des athlètes du monde entier au cœur du Waldeslust. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces champions qui poussent leurs limites année après année.
À Colmar, dans le Haut-Rhin (68), vous êtes entourés de la Petite Venise avec ses canaux pittoresques, ou du musée Unterlinden tout proche. Profitez des maisons à colombages et des bretzels frais après l'effort. Le départ se fait au Stade Nautique, rue Robert Schuman, et l'arrivée au Waldeslust, chemin de la Fecht.
Les parcours en détail : natation, vélo, course
La natation a lieu dans une piscine extérieure de 50m au Stade Nautique. Le vélo suit une boucle plate de 8,752 km à travers forêts et vignobles. La course à pied boucle 1,330 km, mi-forêt mi-vignes, éclairée la nuit.
- Natation : piscine 50m, eau à 25°C, combis autorisées.
- Vélo : boucle 8,752 km plate, fermée à la circulation.
- Course : boucle 1,330 km, village assistance unique.
Les épreuves disponibles et inscriptions
De multiples formats ultra : du quadruple ultra-tri à des marathons en série. Inscriptions ouvertes jusqu'au 20 juin 2026, early bird jusqu'au 31 décembre 2025. Prix dès 50€, avec médailles, ravitos, navettes, secours.
| Épreuve | Distance course (km) | Dénivelé (m) |
|---|---|---|
| Marathon | 42.195 | N/A |
| Double Ultra | 84.3 | N/A |
| 10 Marathons en 10 jours | 421.95 | N/A |
Visitez le site officiel Bretzel Ultra Tri ou suivez-les sur leurs réseaux pour les mises à jour.
Quelle aventure dans ce coin d'Alsace magique ! Lancez-vous, Colmar vous attend les bras ouverts.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Profil du terrain : plat et magique
Imaginez-vous filer à travers les vignobles alsaciens et les forêts mystiques de Waldeslust. Tout est plat, zéro dénivelé qui casse les jambes. Le vélo sur une boucle de 8,752 km asphaltée, bordée de forêts et vignes. La course à pied sur 1,330 km plat, mélange asphalte, sentiers forestiers et allers-retours au cœur des tribunes. Un athlète m'a confié : "Cette platitude m'a permis de pousser comme jamais, mais la nuit dans la forêt, c'est une autre histoire d'émotion pure."
Natation : piscine de rêve
- Piscine extérieure 50m au Stade Nautique de Colmar.
- Eau à 25°C, parfaite pour la combi.
- Filtration arrêtée, nage fluide sans contre-courant.
- Après la sortie, vestiaires puis 11,25 km vélo pour rejoindre le village.
Des triathlètes pleurent de joie en sortant de cette eau si généreuse. C'est le cadeau d'entrée au Bretzel.
Ravitos et soutien : jamais seuls
Stations de boisson et nutrition partout. Assistance médicale, douches, toilettes. Le village Bretzel central pour vélo et course à pied : vos équipes ne bougent pas. Éclairage nocturne sur la course, magique sous les étoiles alsaciennes. Un finish au Waldeslust, cœur battant de l'événement. Ravitos solides, pensez à tester vos gels fétiches là-bas.
Matériel à anticiper : précision et cœur
| Discipline | Matériel clé | Pourquoi ? |
|---|---|---|
| Natation | Combi néoprène | Eau 25°C, obligatoire pour confort et sécurité. |
| Vélo | Éclairage puissant, boyau anti-crevaison | Parties nocturnes, boucle fermée aux voitures mais chicanes à négocier. |
| Course | Lampe frontale, chaussures trail légères | Sentiers forestiers, éclairage installé mais nuit longue et émouvante. |
| Commun | Sac transition, frontale rechargeable | Multi-jours pour ultras, village unique. |
Un coureur s'est souvenu : "Ma frontale a sauvé ma nuit, lumière dans les vignes, larmes aux yeux."
Météo type : Alsace généreuse
Fin juin à Colmar, attendez 20-28°C jour, nuits fraîches 12-16°C. Soleil dominant, humidité vignoble. Pluie rare mais possible, terrain s'assèche vite grâce à l'asphalte. Vents légers des forêts. Vivez cette chaleur qui teste le mental, comme ces champions qui transpirent pour l'histoire.
Préparez-vous avec passion
Ces boucles plates cachent une bataille d'endurance folle. Waldeslust vous enveloppe, forêts chuchotent des encouragements. Vos jambes vont chanter sur ces 1,33 km répétés, vélo hypnotique dans les vignes. Équipez-vous bien, et le Bretzel vous portera.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous devez remplir un formulaire en ligne sur le site officiel, puis régler les frais par carte bancaire auprès de l'association Bretzel Team. Les options supplémentaires comme les repas ou tentes peuvent être ajoutées jusqu'à 7 jours avant l'événement.
Préparez votre certificat médical adapté à l'ultra-triathlon ou aux épreuves d'endurance, ainsi que les décharges signées IUTA et BUT, sans oublier le règlement spécifique de chaque épreuve.
Votre inscription couvre le repas du briefing, les ravitaillements sur parcours, l'espace tente d'assistance, les kinés midi à samedi, les places de camping gratuites à réserver, les navettes Bretzel et un cadeau finisher avec médaille.
La course débute le lundi 29 juin 2026 à Colmar, avec des épreuves du 29 juin au 3 ou 4 juillet selon les formats, incluant natation au stade nautique, vélo et course dans la région de Waldeslust.
Tout se passe autour de Colmar en Alsace, avec natation au stade nautique, boucles vélo exigeantes et courses de 7,6 km à 422 km ou 24h, dans un cadre pittoresque et convivial.
Préparez votre course
Le Bretzel Ultra Tri à Colmar, ce n'est pas une balade de santé.
Des boucles infinies en forêt et vignes, natation en piscine, jusqu'à 10 marathons en 10 jours...
Les pros du monde entier y laissent des plumes.
Pour savourer chaque mètre sans craquer, un plan d'entraînement sur mesure s'impose.
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties par semaine.
On vous livre un programme précis : endurance, fractionné, récup'.
Commandez-le dès maintenant et transformez ce défi en triomphe alsacien !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Bretzel Ultra Tri
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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Plan d'entrainement pour Bretzel Ultra Tri
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
