Informations sur la course
La Course des Adrets : un rendez-vous festif dans les Monts du Lyonnais
Imaginez-vous courir au cœur des chemins sinueux des Monts du Lyonnais, avec l'odeur de la charcuterie locale qui vous attend à l'arrivée. La Course des Adrets 2026, cinquième édition, se déroulera le 20 juin à Chevrières, en Loire. Les départs et arrivées ont lieu au hameau de La Bruyère, chez l'élevage des Adrets, avec des chevaux Irish Cob qui veillent sur l'événement.
Chevrières, petit village du département de la Loire (42), niché en Auvergne-Rhône-Alpes, est entouré des Monts du Lyonnais. À proximité, découvrez Feurs ou Saint-Étienne pour une virée post-course. L'édition 2025 a réuni 182 coureurs, et 2026 promet encore plus d'émotions.
Les parcours : pour tous les niveaux
- La Longue : 20,48 km (ou environ 23,5 km selon sources), dénivelé +791 m à 850 m
- La Moyenne : 9,84 km (ou 14,4 km), dénivelé autour de 550 m
- La Courte : 5,44 km (ou 3,7 km), dénivelé +125 m, avec option non-chrono
Les sentiers balisés traversent Chevrières et villages voisins. Départs échelonnés : 18h pour la longue, 19h pour la moyenne.
Une après-course inoubliable
Après l'effort, la fête de la musique anime le site. Goûtez fromages, charcuterie et bière locales. Concerts et repas assurent la bonne humeur. Inscriptions à venir. Plus d'infos sur le site officiel ou GoTrail.
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Bon à savoir
Le terrain : des Monts du Lyonnais qui ne pardonnent pas
Vous allez courir à travers les chemins et sentiers des Monts du Lyonnais. C'est du vrai trail, pas de l'asphalte lisse. Attendez-vous à des forêts, des champs et des prairies. Les villages de Chevrières, Saint-Médard-en-Forez, Relave, Moulin Staron et Les Flaches ponctuent les parcours.
Esthétiquement, c'est sublime : chevaux au départ, châteaux éparpillés sur le parcours. Mais ne vous laissez pas bercer par la beauté. Le terrain va vous demander de la vigilance.
Le dénivelé : ça monte vraiment
- Très Courte (3,7 km) : +125 m de dénivelé avec des variations fréquentes. Ne vous fiez pas à la distance courte.
- Moyenne (14,4-14,6 km) : environ +550 m de dénivelé. Du sérieux.
- Longue (23,4-23,5 km) : +791 m de dénivelé. C'est de l'escalade en trail.
La météo : juin en Loire, c'est aléatoire
Vous courez en juin, au moment de la Fête de la Musique. Les sources évoquent une « météo idyllique », mais en juin dans les Monts du Lyonnais, il faut s'attendre à tout. Prévoyez des vêtements de pluie. Le terrain forestier peut être glissant après une averse.
Les ravitaillements : importants pour les longues distances
- Très Courte (3,7 km) : aucun ravitaillement. C'est rapide.
- Moyenne (14,4-14,6 km) : deux ravitaillements aux km 8,1 et à l'arrivée.
- Longue (23,4-23,5 km) : trois ravitaillements aux km 8,1, km 17,5 et à l'arrivée. Bien pensé pour cette distance.
Le matériel spécifique à prévoir
- Chaussures trail : indispensable. Le terrain forestier exige une bonne adhérence.
- Vêtements de pluie : en juin, la pluie peut arriver sans prévenir.
- Sac à dos léger : pour les distances Moyenne et Longue, emportez vos affaires.
- Frontale ou lampe : vérifiez les horaires de départ. La Longue part à 17h, vous risquez de finir en fin d'après-midi ou en début de soirée avec la barrière horaire fixée à 5h.
- Ravitaillement personnel : pour la Très Courte, pas de ravitaillement prévu. Prenez une petite barre énergétique.
Le contexte festif : du trail autrement
Cette course, c'est bien plus qu'une épreuve chronométrée. Il y a musique et produits du terroir : charcuterie, fromage, bière. L'après-course est attendue. Vos coureurs ne vont pas juste transpirer, ils vont vivre une expérience.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère communauté de coureuses et coureurs, la Course des Adrets 2026 se déroulera le samedi 20 juin 2026 au hameau de La Bruyère à Chevrières. Les départs sont prévus comme suit : la Longue à 18h, la Moyenne à 19h et la Courte à 19h40, pile dans l'ambiance de la Fête de la Musique !
Pour cette belle aventure dans les Monts du Lyonnais, vous avez le choix entre trois parcours adaptés à tous : la Courte d'environ 5 km, la Moyenne de près de 10 km et la Longue autour de 20 km, avec des dénivelés progressifs qui mettent l'accent sur le plaisir en pleine nature.
Les tarifs sont vraiment accessibles pour vous motiver à vous lancer : comptez environ 5 € pour la Courte, et pour la Moyenne et la Longue, des prix progressifs jusqu'à 30 € maximum si vous vous inscrivez tard. C'est l'occasion idéale pour préparer votre objectif sans vous ruiner !
Tous les niveaux sont les bienvenus, mais pour assurer la sécurité : la Courte ouvre dès les Minimes (nés en 2010-2011), la Moyenne aux Cadets (2006-2007) et la Longue aux Juniors (2003-2005). Parfait pour progresser en famille ou entre amis !
Oui, les organisateurs ont tout prévu pour votre confort : pas de ravito sur la Courte, deux sur la Moyenne (dont l'arrivée), et trois sur la Longue avec de l'eau, du sucre, du chocolat et du pain d'épice. Vous repartirez plein d'énergie pour la soirée festive !
Préparez votre course
Les Monts du Lyonnais, c'est du relief costaud : +850 m D+ sur la longue de la Course des Adrets ! Pas question d'y aller les mains dans les poches.
Vous rêvez de franchir la ligne, bière locale en main, sous les notes de la fête de la musique ? Un entraînement précis s'impose.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
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Plan d'entrainement pour Course des Adrets
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
