Course des Adrets – Chateauneuf

Course des Adrets

Chateauneuf (42800) 20 juin 2026 Trail
Distances disponibles
La Courte (5.44km) La Moyenne (9.84km) La Longue (20.48km)
Départ dans
J−17

Informations sur la course

La Course des Adrets : un rendez-vous festif dans les Monts du Lyonnais

Imaginez-vous courir au cœur des chemins sinueux des Monts du Lyonnais, avec l'odeur de la charcuterie locale qui vous attend à l'arrivée. La Course des Adrets 2026, cinquième édition, se déroulera le 20 juin à Chevrières, en Loire. Les départs et arrivées ont lieu au hameau de La Bruyère, chez l'élevage des Adrets, avec des chevaux Irish Cob qui veillent sur l'événement.

Chevrières, petit village du département de la Loire (42), niché en Auvergne-Rhône-Alpes, est entouré des Monts du Lyonnais. À proximité, découvrez Feurs ou Saint-Étienne pour une virée post-course. L'édition 2025 a réuni 182 coureurs, et 2026 promet encore plus d'émotions.

Les parcours : pour tous les niveaux

  • La Longue : 20,48 km (ou environ 23,5 km selon sources), dénivelé +791 m à 850 m
  • La Moyenne : 9,84 km (ou 14,4 km), dénivelé autour de 550 m
  • La Courte : 5,44 km (ou 3,7 km), dénivelé +125 m, avec option non-chrono

Les sentiers balisés traversent Chevrières et villages voisins. Départs échelonnés : 18h pour la longue, 19h pour la moyenne.

Une après-course inoubliable

Après l'effort, la fête de la musique anime le site. Goûtez fromages, charcuterie et bière locales. Concerts et repas assurent la bonne humeur. Inscriptions à venir. Plus d'infos sur le site officiel ou GoTrail.

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Bon à savoir

Le terrain : des Monts du Lyonnais qui ne pardonnent pas

Vous allez courir à travers les chemins et sentiers des Monts du Lyonnais. C'est du vrai trail, pas de l'asphalte lisse. Attendez-vous à des forêts, des champs et des prairies. Les villages de Chevrières, Saint-Médard-en-Forez, Relave, Moulin Staron et Les Flaches ponctuent les parcours.

Esthétiquement, c'est sublime : chevaux au départ, châteaux éparpillés sur le parcours. Mais ne vous laissez pas bercer par la beauté. Le terrain va vous demander de la vigilance.

Le dénivelé : ça monte vraiment

  • Très Courte (3,7 km) : +125 m de dénivelé avec des variations fréquentes. Ne vous fiez pas à la distance courte.
  • Moyenne (14,4-14,6 km) : environ +550 m de dénivelé. Du sérieux.
  • Longue (23,4-23,5 km) : +791 m de dénivelé. C'est de l'escalade en trail.

La météo : juin en Loire, c'est aléatoire

Vous courez en juin, au moment de la Fête de la Musique. Les sources évoquent une « météo idyllique », mais en juin dans les Monts du Lyonnais, il faut s'attendre à tout. Prévoyez des vêtements de pluie. Le terrain forestier peut être glissant après une averse.

Les ravitaillements : importants pour les longues distances

  • Très Courte (3,7 km) : aucun ravitaillement. C'est rapide.
  • Moyenne (14,4-14,6 km) : deux ravitaillements aux km 8,1 et à l'arrivée.
  • Longue (23,4-23,5 km) : trois ravitaillements aux km 8,1, km 17,5 et à l'arrivée. Bien pensé pour cette distance.

Le matériel spécifique à prévoir

  • Chaussures trail : indispensable. Le terrain forestier exige une bonne adhérence.
  • Vêtements de pluie : en juin, la pluie peut arriver sans prévenir.
  • Sac à dos léger : pour les distances Moyenne et Longue, emportez vos affaires.
  • Frontale ou lampe : vérifiez les horaires de départ. La Longue part à 17h, vous risquez de finir en fin d'après-midi ou en début de soirée avec la barrière horaire fixée à 5h.
  • Ravitaillement personnel : pour la Très Courte, pas de ravitaillement prévu. Prenez une petite barre énergétique.

Le contexte festif : du trail autrement

Cette course, c'est bien plus qu'une épreuve chronométrée. Il y a musique et produits du terroir : charcuterie, fromage, bière. L'après-course est attendue. Vos coureurs ne vont pas juste transpirer, ils vont vivre une expérience.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Chère communauté de coureuses et coureurs, la Course des Adrets 2026 se déroulera le samedi 20 juin 2026 au hameau de La Bruyère à Chevrières. Les départs sont prévus comme suit : la Longue à 18h, la Moyenne à 19h et la Courte à 19h40, pile dans l'ambiance de la Fête de la Musique !

Pour cette belle aventure dans les Monts du Lyonnais, vous avez le choix entre trois parcours adaptés à tous : la Courte d'environ 5 km, la Moyenne de près de 10 km et la Longue autour de 20 km, avec des dénivelés progressifs qui mettent l'accent sur le plaisir en pleine nature.

Les tarifs sont vraiment accessibles pour vous motiver à vous lancer : comptez environ 5 € pour la Courte, et pour la Moyenne et la Longue, des prix progressifs jusqu'à 30 € maximum si vous vous inscrivez tard. C'est l'occasion idéale pour préparer votre objectif sans vous ruiner !

Tous les niveaux sont les bienvenus, mais pour assurer la sécurité : la Courte ouvre dès les Minimes (nés en 2010-2011), la Moyenne aux Cadets (2006-2007) et la Longue aux Juniors (2003-2005). Parfait pour progresser en famille ou entre amis !

Oui, les organisateurs ont tout prévu pour votre confort : pas de ravito sur la Courte, deux sur la Moyenne (dont l'arrivée), et trois sur la Longue avec de l'eau, du sucre, du chocolat et du pain d'épice. Vous repartirez plein d'énergie pour la soirée festive !

Préparez votre course en 7 questions

Les Monts du Lyonnais, c'est du relief costaud : +850 m D+ sur la longue de la Course des Adrets ! Pas question d'y aller les mains dans les poches.

Vous rêvez de franchir la ligne, bière locale en main, sous les notes de la fête de la musique ? Un entraînement précis s'impose.

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Aurélien
6 août 2025
Top
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
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24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
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6 février 2026
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11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
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1 juin 2026
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26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
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27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
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23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
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16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
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9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
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10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
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très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
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31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
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16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
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28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
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2 mars 2026
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7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
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Merci à vous pour vos conseils
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25 février 2026
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11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
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6 août 2025
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22 juillet 2025
Génial !
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31 janvier 2026
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Article rédigé par :
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