Tout Tresses Court – Fargues st hilaire

Tout Tresses Court

Fargues st hilaire (33370) 13 juin 2026 Trail
Distances disponibles
Trail enfants (0.14km) Randonnée pédestre (8km) Trail 10 km Trail 15 km
Départ dans
J−10

Informations sur la course

Une course trail conviviale à Tresses

Imaginez-vous à Tout Tresses Court, cette épreuve qui bat son plein depuis 2016. Organisée par Tresses Running, une asso passionnée qui veut booster la course à pied pour le bien-être et les rencontres. Le cœur palpite déjà rien qu'à l'idée de ces sentiers girondins, à 15 minutes de Bordeaux par la rocade sortie 24.

Le village courses s'installe au Parc Marès, pile au centre du bourg, près de la salle du Reflet. À Tresses, en Gironde (33), vous êtes entourés de spots sympas : Bordeaux et ses vignobles mythiques à deux pas, ou encore le hameau de Perrin pour une vibe champêtre.

  • Date : Samedi 13 juin 2026
  • Lieu précis : Parc Marès, 33370 Tresses
  • Organisateur : Tresses Running, via tressesrunning.weebly.com et Protiming

Les parcours qui font vibrer

Des trails découverte pour tous les niveaux, avec un petit pour les enfants qui rappelle les joies simples de la course. J'ai vu des familles rayonner après ces défis nature.

CourseDistanceDéniveléHoraireTarif
Trail enfants0.14 km ou 960 m100 m ou N/A18h30Gratuit, sans inscription
Trail 10 km10 km95 m19h10-11 €
Trail 15 km15 km154 m19h15-17 €
Randonnée pédestre8 kmN/A18h6 €

Auto-suffisance mais ravitos en eau aux 3,8 km, 6,15 km, 10,19 km et arrivée. Temps limite 2h pour 10-15 km.

Comment s'inscrire et se préparer

  • En ligne sur Protiming jusqu'au 13 juin 12h
  • Sur place dès 14h (CB ok), retrait dossards Parc Marès 14h-18h30 + cadeau (vin local, bière)
  • Certificat médical <1 an obligatoire (sauf enfants/rando), dès 16 ans pour 10 km

Remise des prix à 20h30 pour les 3 premiers M/F. Dossards éco-restitués. Prenez votre plan d'entraînement perso sur preparun.com pour dompter ces bosses !

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Bon à savoir

Le terrain et le dénivelé

Vous courrez en plein cœur de la Gironde, à seulement 15 minutes de Bordeaux. Les parcours sont des trails découverte, ce qui signifie un bon équilibre entre chemins et sentiers accessibles. Les distances proposées affichent des dénivelés très raisonnables : 95 mètres pour le 10 km et 154 mètres pour le 15 km. Rien de démoniaque donc, mais suffisant pour solliciter les jambes correctement et créer cette belle sensation de trail sans être écrasant.

Les conditions météorologiques en juin

En Gironde au mois de juin, attendez-vous à des températures agréables, généralement entre 15 et 25°C. L'organisation elle-même proclame sur son site : "Promis il fera beau !". Les organisateurs connaissent leur région et gardent confiance. Préparez néanmoins un équipement adaptable : températures tempérées, possibilité d'une averse passagère, pas de chaleur extrême.

Le ravitaillement sur le parcours

Bonne nouvelle : la course prévoit des ravitaillements en eau stratégiquement placés. Même si l'épreuve fonctionne en auto-suffisance, vous trouverez des points d'eau aux kilomètres 3,8, 6,15 et 10,19 pour le 10 km. À l'arrivée, une bière ou une autre boisson vous sera offerte après effort. Un détail qui montre l'âme de cette course locale : ce n'est pas juste courir, c'est célébrer ensemble.

Le matériel à prévoir

  • Des chaussures de trail adaptées : le terrain mélange chemins et sentiers girondins
  • Une lampe frontale : les départs se font à 19h, et vous courrez une partie en crépuscule ou pénombre selon votre rythme
  • Un petit sac à dos (3 à 5 litres) pour transporter votre ravitaillement personnel si vous en souhaitez
  • Des vêtements respirants : le mois de juin peut apporter de l'humidité en Gironde
  • Un gilet de sécurité ou brassard fluorescent : recommandé pour la visibilité en fin d'après-midi

Points pratiques à retenir

Aucun vestiaire, aucune douche sur place. Des toilettes sont disponibles au Parc Marès et à l'accueil de la salle du Reflet. Le stationnement se fera par covoiturage si possible (environ 80 places réparties entre trois sites à proximité). La course accueille aussi une randonnée pédestre de 8 km à 18h si vous souhaitez vous échauffer doucement avant de vous lancer dans le trail.

L'atmosphère de la course

Il s'agit de la 9ème édition depuis 2016 de "Tout Tresses Court!", une belle continuité. C'est une association locale, Tresses Running, qui l'organise avec passion. Vous sentirez cette proximité : accueil chaleureux, bonne ambiance de trail découverte, récompenses pour les trois premiers hommes et femmes au scratch, et surtout cette philosophie affichée de développer la pratique de la course à pieds dans l'épanouissement personnel et les rencontres.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Vous pouvez vous inscrire en ligne via la plateforme dédiée, en fournissant une attestation PPS si nécessaire pour les distances de 10 km et 15 km. Les places sont limitées à 499 coureurs, alors réservez vite votre dossard pour cette belle aventure trail près de Bordeaux !

L'événement se déroulera le samedi 13 juin 2026 à Tresses. La randonnée pédestre de 8 km démarre à 18h, les parcours enfants à 18h30, et les trails de 10 km et 15 km à 19h. Parfait pour profiter de la fête locale en Gironde !

Découvrez un trail découverte de 10 km et 15 km dans un cadre nature à 15 minutes de Bordeaux, une randonnée pédestre encadrée de 8 km, et un parcours enfants de 1 km. Idéal pour tous les niveaux, du débutant au coureur aguerri !

Non pour la randonnée et les enfants, mais pour les trails 10 km et 15 km, une attestation PPS (Parcours Prévention Santé) est obligatoire pour les majeurs, et pour les mineurs selon leur année de naissance. Téléchargez-la sur pps.athle.fr avant l'inscription.

Comptez 10 € pour le trail 10 km, 15 € pour le trail 15 km, et 6 € pour la randonnée. Des prix accessibles pour une organisation familiale et conviviale par Tresses Running, n'hésitez pas à vous lancer !

Préparez votre course en 7 questions

Tout Tresses Court n'est pas une balade de santé ! Ces trails de 10 km (95 m D+) et 15 km (154 m D+) à Tresses demandent du cran sur sentiers girondins techniques.

Vous rêvez de franchir la ligne, euphorique, sans craquer ? Un plan d'entraînement sur mesure est votre arme secrète : adapté à votre âge, niveau, sorties/semaine. Ne laissez pas les bosses vous stopper !

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
christelle
25 juin 2025
merci !
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Aurélien
6 août 2025
Top
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
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5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
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6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
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27 mai 2026
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22 juillet 2025
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31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
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3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
christelle
25 juin 2025
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Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Aurélien
6 août 2025
Top
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.

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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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