Informations sur la course
Une course trail conviviale à Tresses
Imaginez-vous à Tout Tresses Court, cette épreuve qui bat son plein depuis 2016. Organisée par Tresses Running, une asso passionnée qui veut booster la course à pied pour le bien-être et les rencontres. Le cœur palpite déjà rien qu'à l'idée de ces sentiers girondins, à 15 minutes de Bordeaux par la rocade sortie 24.
Le village courses s'installe au Parc Marès, pile au centre du bourg, près de la salle du Reflet. À Tresses, en Gironde (33), vous êtes entourés de spots sympas : Bordeaux et ses vignobles mythiques à deux pas, ou encore le hameau de Perrin pour une vibe champêtre.
- Date : Samedi 13 juin 2026
- Lieu précis : Parc Marès, 33370 Tresses
- Organisateur : Tresses Running, via tressesrunning.weebly.com et Protiming
Les parcours qui font vibrer
Des trails découverte pour tous les niveaux, avec un petit pour les enfants qui rappelle les joies simples de la course. J'ai vu des familles rayonner après ces défis nature.
| Course | Distance | Dénivelé | Horaire | Tarif |
|---|---|---|---|---|
| Trail enfants | 0.14 km ou 960 m | 100 m ou N/A | 18h30 | Gratuit, sans inscription |
| Trail 10 km | 10 km | 95 m | 19h | 10-11 € |
| Trail 15 km | 15 km | 154 m | 19h | 15-17 € |
| Randonnée pédestre | 8 km | N/A | 18h | 6 € |
Auto-suffisance mais ravitos en eau aux 3,8 km, 6,15 km, 10,19 km et arrivée. Temps limite 2h pour 10-15 km.
Comment s'inscrire et se préparer
- En ligne sur Protiming jusqu'au 13 juin 12h
- Sur place dès 14h (CB ok), retrait dossards Parc Marès 14h-18h30 + cadeau (vin local, bière)
- Certificat médical <1 an obligatoire (sauf enfants/rando), dès 16 ans pour 10 km
Remise des prix à 20h30 pour les 3 premiers M/F. Dossards éco-restitués. Prenez votre plan d'entraînement perso sur preparun.com pour dompter ces bosses !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le terrain et le dénivelé
Vous courrez en plein cœur de la Gironde, à seulement 15 minutes de Bordeaux. Les parcours sont des trails découverte, ce qui signifie un bon équilibre entre chemins et sentiers accessibles. Les distances proposées affichent des dénivelés très raisonnables : 95 mètres pour le 10 km et 154 mètres pour le 15 km. Rien de démoniaque donc, mais suffisant pour solliciter les jambes correctement et créer cette belle sensation de trail sans être écrasant.
Les conditions météorologiques en juin
En Gironde au mois de juin, attendez-vous à des températures agréables, généralement entre 15 et 25°C. L'organisation elle-même proclame sur son site : "Promis il fera beau !". Les organisateurs connaissent leur région et gardent confiance. Préparez néanmoins un équipement adaptable : températures tempérées, possibilité d'une averse passagère, pas de chaleur extrême.
Le ravitaillement sur le parcours
Bonne nouvelle : la course prévoit des ravitaillements en eau stratégiquement placés. Même si l'épreuve fonctionne en auto-suffisance, vous trouverez des points d'eau aux kilomètres 3,8, 6,15 et 10,19 pour le 10 km. À l'arrivée, une bière ou une autre boisson vous sera offerte après effort. Un détail qui montre l'âme de cette course locale : ce n'est pas juste courir, c'est célébrer ensemble.
Le matériel à prévoir
- Des chaussures de trail adaptées : le terrain mélange chemins et sentiers girondins
- Une lampe frontale : les départs se font à 19h, et vous courrez une partie en crépuscule ou pénombre selon votre rythme
- Un petit sac à dos (3 à 5 litres) pour transporter votre ravitaillement personnel si vous en souhaitez
- Des vêtements respirants : le mois de juin peut apporter de l'humidité en Gironde
- Un gilet de sécurité ou brassard fluorescent : recommandé pour la visibilité en fin d'après-midi
Points pratiques à retenir
Aucun vestiaire, aucune douche sur place. Des toilettes sont disponibles au Parc Marès et à l'accueil de la salle du Reflet. Le stationnement se fera par covoiturage si possible (environ 80 places réparties entre trois sites à proximité). La course accueille aussi une randonnée pédestre de 8 km à 18h si vous souhaitez vous échauffer doucement avant de vous lancer dans le trail.
L'atmosphère de la course
Il s'agit de la 9ème édition depuis 2016 de "Tout Tresses Court!", une belle continuité. C'est une association locale, Tresses Running, qui l'organise avec passion. Vous sentirez cette proximité : accueil chaleureux, bonne ambiance de trail découverte, récompenses pour les trois premiers hommes et femmes au scratch, et surtout cette philosophie affichée de développer la pratique de la course à pieds dans l'épanouissement personnel et les rencontres.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous pouvez vous inscrire en ligne via la plateforme dédiée, en fournissant une attestation PPS si nécessaire pour les distances de 10 km et 15 km. Les places sont limitées à 499 coureurs, alors réservez vite votre dossard pour cette belle aventure trail près de Bordeaux !
L'événement se déroulera le samedi 13 juin 2026 à Tresses. La randonnée pédestre de 8 km démarre à 18h, les parcours enfants à 18h30, et les trails de 10 km et 15 km à 19h. Parfait pour profiter de la fête locale en Gironde !
Découvrez un trail découverte de 10 km et 15 km dans un cadre nature à 15 minutes de Bordeaux, une randonnée pédestre encadrée de 8 km, et un parcours enfants de 1 km. Idéal pour tous les niveaux, du débutant au coureur aguerri !
Non pour la randonnée et les enfants, mais pour les trails 10 km et 15 km, une attestation PPS (Parcours Prévention Santé) est obligatoire pour les majeurs, et pour les mineurs selon leur année de naissance. Téléchargez-la sur pps.athle.fr avant l'inscription.
Comptez 10 € pour le trail 10 km, 15 € pour le trail 15 km, et 6 € pour la randonnée. Des prix accessibles pour une organisation familiale et conviviale par Tresses Running, n'hésitez pas à vous lancer !
Préparez votre course
Tout Tresses Court n'est pas une balade de santé ! Ces trails de 10 km (95 m D+) et 15 km (154 m D+) à Tresses demandent du cran sur sentiers girondins techniques.
Vous rêvez de franchir la ligne, euphorique, sans craquer ? Un plan d'entraînement sur mesure est votre arme secrète : adapté à votre âge, niveau, sorties/semaine. Ne laissez pas les bosses vous stopper !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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Plan d'entrainement pour Tout Tresses Court
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
