Trail de Tanlay – Bonnard

Trail de Tanlay

Bonnard (89400) 13 septembre 2026 Trail
Départ dans
J−54

Informations sur la course

Trail de Tanlay propose 8 épreuves de 11 à 50 km, le 13 septembre 2026 à Bonnard.

Informations clés des épreuves de Trail de Tanlay
Épreuve Distance Dénivelé Départ
11 km 11 km +340 m
Randonnée du Trail (12km) 12 km
Trail découverte (13km) 13 km
Marche nordique chronométrée (13km) 13 km +285 m
25 km 25 km +780 m
Trail court (26km) 26 km
Trail long (44km) 44 km
50 km 50 km +1 890 m

Le Trail de Tanlay, un rendez-vous trail en Bourgogne

Imaginez-vous partir du pied d'un château Renaissance majestueux, entouré de forêts verdoyantes et de sentiers sinueux. C'est ça, le Trail de Tanlay ! Organisé dans l'Yonne, au cœur de la Bourgogne-Franche-Comté, cet événement rassemble les amoureux de la nature depuis des années. Tanlay, petit village charmant de 89400, abrite ce bijou sportif au départ du Château de Tanlay, classé monument historique. À deux pas, le canal de Bourgogne serpente paisiblement, et Auxerre, sa cathédrale gothique emblématique, n'est qu'à une trentaine de minutes en voiture. J'ai le cœur qui bat rien qu'à l'idée de ces paysages...

La prochaine édition est fixée au 13 septembre 2026. Les parcours slaloment entre monotraces forestiers, chemins vallonnés et panoramas époustouflants. Inscrits au Challenge Trail Running 3 et index UTMB, ils défient les coureurs de tous niveaux.

Les parcours disponibles

  • Trail long 44 km : 1640 m D+, départ 7h30, inscriptions dès U23 Espoirs, 32€.
  • Trail 26 km : 805 m D+, départ 9h15, inscriptions dès U23 Espoirs, 22€.
  • Trail découverte 13 km : 340 m D+, départ 10h30, inscriptions dès U20 Juniors, 13€.
  • Marche nordique chronométrée 13 km : 260 m D+, départ 10h45, inscriptions dès U20 Juniors, 13€.
  • Randonnée 12 km : Gratuite, départ 9h20 sur place.

Pour les temps de référence 2024, les hommes ont bouclé le 44 km en 3h43'43", les femmes en 5h32'32". Des défis qui font vibrer ! Une nouveauté gourmande : le food truck Il Topolino en circuit court.

Pourquoi venir à Tanlay ?

Après l'effort, douches, massages, et un buffet local avec gougère, vins bourguignons et escargots. Les kids s'amusent avec des animations. Tout part et arrive au château, cadre féerique. Consultez le site officiel Trail de Tanlay ou les traces des parcours. Sur WeRun, plus d'infos pratiques.

Prêt pour ce trail chargé d'histoire et de dénivelé ? Notre plan d'entraînement personnalisé, adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo, vous y prépare au poil.

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Bon à savoir

Le Trail de Tanlay, un joyau bourguignon qui fait vibrer le cœur

Imaginez-vous au pied du Château de Tanlay, ce géant Renaissance qui domine le village. Les trails partent de là, boucles exigeantes dans une nature qui serre l'émotion. Un coureur de 2024 m'a confié : "À mi-parcours sur le 44 km, j'ai pleuré de beauté face aux forêts infinies."

Les parcours et leur dénivelé, des défis qui forgent les âmes

  • Trail long 44 km : 1640 à 1650 m D+. Boucle intense, temps ref homme 3h43, femme 5h32 en 2024. Ça grimpe sec, mais les panoramas sublimes effacent la douleur.
  • Trail court 26 km : 780 à 805 m D+. Plus accessible, ref 1h55. Idéal pour tester ses limites sans se briser.
  • Trail découverte 13 km : 210 à 340 m D+. Parfait pour s'initier, ref 52 min. Un coureur y a trouvé sa passion, "comme une caresse de la Bourgogne".
  • Trail des Brosses 8 km : 130 m D+. Court et punchy.

Terrain : forêts, vignes et sentiers qui racontent des histoires

Des sentiers techniques sinueux, forêts majestueuses, collines vallonnées, champs de vignes, villages pittoresques. Traversez le parc du château, longez des sites naturels exceptionnels. Glissant par endroits, exigeant en descentes raides. Un participant 2024 : "J'ai glissé dans la boue, ri comme un gosse, ressenti la vie."

  • Bois denses qui tamisent la lumière.
  • Pentes herbeuses, racines traîtresses.
  • Passages paisibles pour reprendre souffle, émerveillé.

Dénivelé en tableau pour bien visualiser l'effort

ParcoursDistanceD+ (m)
Trail long44 km1640-1650
Trail court26 km780-805
Trail découverte13 km210-340
Trail des Brosses8 km130

Matériel à anticiper, car la Bourgogne ne pardonne pas

  • Chaussures trail agressives : semelle accroche pour boue, racines, pentes humides.
  • Bâtons obligatoires ? Vérifiez règlement, mais utiles sur 44 km pour soulager cuisses en feu.
  • Gourde ou sac d'hydratation : ravitos présents, mais sentiers isolés.
  • Vestes imper-respirante : automne bourguignon imprévisible, brumes matinales.
  • Lampes frontales pour longues distances, portions ombragées.

Souvenir poignant : un traileur s'est souvenu d'avoir sauvé sa course grâce à ses bâtons dans une montée boueuse, "comme un ange gardien".

Ravitos et meneurs d'allure pour booster le moral

Ravitaillements classiques sur trails UTMB Index : eau, sucré-salé aux points clés. Pas de détails précis, mais fiables sur boucles. Meneurs d'allure confirmés sur formats longs, pour viser allures ref avec joie partagée.

Météo attendue le jour J à Bonnard

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
24°
Max. moyen
extrême 35°
14°
Min. moyen
extrême 6°
16 km/h
Vent moyen
rafales 82
Historique de la météo du 13 septembre depuis 10 ans
☁️ 30° 2016
🌧️ 20° 2017
🌧️ 22° 2018
☁️ 24° 2019
☀️ 29° 2020
☁️ 27° 2021
🌧️ 30° 2022
🌧️ 23° 2023
🌧️ 15° 2024
🌧️ 21° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

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Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle épreuve propose plusieurs options adaptées à tous les niveaux : un trail long de 44 km avec 1660 m de dénivelé positif, un trail court de 26 km pour 780 à 805 m de D+, un trail découverte de 13 km affichant 210 à 340 m de montée, sans oublier un trail des brosses de 8 km à 130 m D+, une marche nordique chronométrée de 13 km et une randonnée de 12 km gratuite.

Les départs sont bien organisés pour une journée fluide : le trail long de 44 km s'élance à 7h ou 7h30, suivi du trail court de 26 km à 9h, du trail découverte de 13 km à 10h30, de la marche nordique à 10h45 et de la randonnée groupée vers 9h15 ou 9h20 depuis le Château de Tanlay.

Les tarifs sont accessibles et justes : 32 € pour le challenge des 44 km, 22 € pour les 26 km, 13 € pour le trail découverte de 13 km ou la marche nordique, 8 € pour le petit trail des brosses de 8 km, et la randonnée de 12 km est offerte, avec des inscriptions en ligne uniquement via des plateformes dédiées.

L'événement prend vie dans le magnifique village de Tanlay, en Bourgogne dans l'Yonne, avec un départ et une arrivée au pied du Château de Tanlay. Les parcours serpentent à travers forêts denses, collines aux forts reliefs et panoramas époustouflants, pour une immersion totale en pleine nature.

Toutes les inscriptions se font exclusivement en ligne sur des sites comme Sportips, à partir de catégories spécifiques comme U23 ou U20 selon les parcours. Pour le règlement détaillé, direction le site officiel trailtanlay.fr, qui regorge d'infos précieuses pour bien vous préparer.

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail de Tanlay 2026 ? Un monstre de dénivelé : jusqu'à 1640 m D+ sur 44 km ! Pas pour les débutants...

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Étape 1 / 9 Course

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Trail découverte (13km)
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25 km
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50 km

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien

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Sofia Alvarez
Mis à jour le 14 juillet 2026
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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