Informations sur la course
Découvrez le Trail des Coqs à Dormans
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers champêtres, le cœur battant, sous un ciel de juin. Le Trail des Coqs, c'est ce rendez-vous nature qui vous attend le 14 juin 2026 à Dormans, dans la Marne.
Dormans, ce petit village charmant du département 51 en région Grand Est, respire l'histoire. À deux pas, le Mémorial de Dormans rend hommage aux soldats de la Marne. Et que dire d'Épernay, à 25 km, capitale du champagne ? Vous y dégusterez des bulles après l'effort, les papilles en fête.
Les parcours qui font vibrer
- Le Chapon : 10 km, 125 m D+ , départ 10h15. Parfait pour se lancer sans trembler.
- Le Coquelet : 15 km, 380 m D+ , départ 10h00. Un défi qui réveille les mollets.
- Les Coqs : 28 km, 650 m D+ , départ 9h00. Pour ceux qui rêvent de se surpasser.
Ambiance conviviale assurée, avec petite restauration sur place. Les places sont limitées, inscriptions ouvertes dès le 6 novembre 2025.
Prêt pour l'aventure ?
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Ce trail à Dormans, c'est plus qu'une course, c'est un bout de Champagne en pleine nature. Allez, on se motive pour 2026 ? 🏃♂️✨
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les trois parcours du Trail des Coqs
Trois distances vous attendent à Dormans en Champagne :
- Le Chapon : 10 km avec 125 mètres de dénivelé positif
- Le Coquelet : 15 km avec 380 mètres de dénivelé positif
- Les Coqs : 28 km avec 650 mètres de dénivelé positif
Un terrain qui raconte une histoire
Vous allez courir en plein cœur de la région champenoise, et c'est là que la magie opère. Le parcours mêle sentiers forestiers ombragés et chemins vallonnés, avec des panoramas époustouflants sur la vallée de la Marne. Imaginez-le : le long des berges, les vignes qui vous accompagnent, le soleil caressant votre visage. C'est du vrai trail, pas une simple boucle aseptisée.
Le dénivelé progresse avec la distance. Si vous envisagez les 28 km, préparez-vous à affronter 650 mètres de montées cumulées. C'est du sérieux.
La météo en juin à Dormans
Juin en Champagne, c'est généralement clément. Vous pouvez compter sur des températures agréables, autour de 18-22°C en moyenne. Mais attention : les conditions peuvent être variables. La région reçoit de la pluie régulière au printemps, donc les sentiers pourraient être humides ou boueux par endroits. Prévoyez des chaussures de trail grip sérieuses, pas des sneakers.
Le matériel à prévoir
Obligatoire :
- Une ECO CUP personnelle - chaque coureur doit apporter son gobelet réutilisable
Fortement recommandé :
- Des chaussures de trail avec une vraie semelle agressive (le terrain vallonné l'exige)
- Un sac à dos trail pour transporter eau et ravitaillement selon votre distance
- Des vêtements adaptés aux variations thermiques (il peut faire frais en sous-bois)
- Une protection contre la pluie, même si vous avez des doutes
- De la crème solaire et une casquette (les sentiers forestiers alternent avec des portions ouvertes)
Les ravitaillements
La course propose une restauration et une buvette sur place au Château de Dormans, qui sert de point de départ et d'arrivée. C'est un atout pour les plus courtes distances. Pour les 28 km, renseignez-vous auprès de l'organisateur sur les points d'eau et ravitaillements en cours de parcours - ce n'est pas précisé actuellement.
Le cadre unique
Vous partirez et terminerez au Château de Dormans. C'est un détail qui ne paraît bénin que jusqu'au moment où vous franchissez la ligne d'arrivée : avoir un patrimoine historique comme toile de fond, c'est gratifiant. Dormans n'est pas qu'une petite ville quelconque, c'est un point d'ancrage en Champagne avec une histoire riche.
Points clés pour préparer vos coureurs
- Travaillez la force en descente : le terrain vallonné fatigue les quadriceps
- Adaptez l'entraînement aux parcours : le Coquelet (380 D+) et surtout Les Coqs (650 D+) demandent une préparation spécifique en côtes
- Habituez vos coureurs à courir en terrain techni que : les sentiers ne sont pas lisses
- Testez le matériel en conditions humides, car la Champagne peut être humide en juin
- Préparez vos coureurs à l'ECO CUP : c'est une contrainte logistique qu'ils doivent intégrer
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Salut coureur ! Pour le Trail des Coqs 2026, les départs sont échelonnés comme suit : 9h00 pour Les Coqs (28 km), 10h00 pour Le Coquelet (15 km), et 10h15 pour Le Chapon (10 km). Arrivez en avance pour profiter de l'ambiance au Château de Dormans ! ⏰
Préparez votre course
Le Trail des Coqs à Dormans ? Pas une promenade de santé !
Avec 650 m D+ sur 28 km, ou 380 m sur 15 km, ces sentiers champêtres de la Marne vont tester vos limites.
Vous sentez la montée qui pique, la boue qui colle aux chaussures ?
Sans plan d'entraînement précis, risque de craquer avant l'arrivée.
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Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
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Plan d'entrainement pour Trail des Coqs
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
