2 guide 10 min di lettura

Piani per obiettivo

Piani di allenamento per distanza e per tempo obiettivo: 5 km, 10 km, mezza, maratona, ultra. Si sceglie in base al livello, al tempo disponibile e all'obiettivo.

Tutte le guide

2 guide
Passa alla pratica

La teoria va bene.
Il tuo piano di allenamento va meglio.

Scegli la tua prossima gara e generiamo un piano di allenamento personalizzato, calibrato sul tuo livello e sui tuoi vincoli.