Mitwirkende · Mann · 40 Jahre

Jonas
Behrens

Jonas Behrens läuft seit über fünfzehn Jahren und kommt aus dem Straßenlauf. Angefangen hat er, um den Stress im Job abzubauen, und schnell hat er im strukturierten Training eine echte Leidenschaft gefunden. Methodisch und detailverliebt…

Jonas Behrens
Biografie

Jonas Behrens läuft seit über fünfzehn Jahren und kommt aus dem Straßenlauf. Angefangen hat er, um den Stress im Job abzubauen, und schnell hat er im strukturierten Training eine echte Leidenschaft gefunden. Methodisch und detailverliebt, hat er sich auf Halbmarathon und Marathon spezialisiert - Distanzen, auf denen die Planung den Unterschied macht. Bei Preparun teilt er einen pragmatischen und progressiven Ansatz, der auf Regelmäßigkeit, Verletzungsprävention und der Balance zwischen Training und Alltag beruht. Am liebsten begleitet er ambitionierte Freizeitläufer zu ihrem ersten großen Ziel, mit klaren und beruhigenden Worten.

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